Zimne dłonie i stopy

[wamor]

Cześć, mam problem, który mnie denerwuje już od dawna – wiecznie zimne ręce i stopy, nawet jak w domu jest ciepło. Nie wiem, czy to kwestia krążenia, czy coś innego, ale chciałabym się tego pozbyć. Ktoś się z tym uporał?

[mig]

To niedoczynnosc tarczycy. 

https://www.skiforum.pl/topic/71186-niedoczynnosc-tarczycy/?do=findComment&comment=746606

[sadlar]

Hej, to może być problem z krążeniem albo niedobór żelaza. Ja miałam ten sam kłopot, a po suplementacji żelaza i witaminy C było dużo lepiej. Spróbuj też robić na przemian ciepłe i zimne prysznice na kończyny – to świetnie pobudza krążenie. Ważne też, żeby się ruszać, bo siedzący tryb życia tylko pogarsza sprawę. Oprócz tego polecam ciepłe kąpiele z solą albo imbirem, rozgrzewają jak nic. Ogólnie szerzej jest to opisane również w tym artykule, tak wiec możesz się wczytać  https://zdrowa-ona.pl/zawsze-zimne-rece-i-stopy-przyczyny-i-domowe-sposoby

Edytowane 25 Listopada przez sadlar

[Mikoski]

Sex sex i jeszcze raz sex nawet na stoku 🤪 Wanda Rutkiewicz opisywała że w Himalajach to był najlepszy sposób na rozgrzanie organizmu 💪

[Skipper Kiper]

Potwierdzam.

Ja nawet nart nie odpinam...

[grimson]

17 godzin temu, Mikoski napisał:

Sex sex i jeszcze raz sex nawet na stoku 🤪 Wanda Rutkiewicz opisywała że w Himalajach to był najlepszy sposób na rozgrzanie organizmu 💪

To było wyzwanie, bo Wanda słynęła z tego, że się nie myła.

[Jan]

48 minut temu, grimson napisał:

To było wyzwanie, bo Wanda słynęła z tego, że się nie myła.

są tacy co lubią ciepło gorzoła i  spocone baby