Nartowanie Krzyśka, Natalii (alias Leosia) i Rafała

[Jan]

19 minut temu, a_senior napisał:

Krzysiu, bardzo dobrze. Oboje. Naprawdę. Kto Was uczył? 

zaiste Andrzeju brawo @KrzysiekK i @leośka, śmig lepszy niż zrobił by to guru

[Adam ..DUCH]

21 godzin temu, KrzysiekK napisał:

@Suave i @herbi jeżdżą po przemyskim stoku i chwalą się … jazda zacna. To może ja z moją córką - kolejna odsłona. 
 

Pozdrawiamy z Natalką. 

No to jest fajna rytmiczna jazda, widać objeżdżenie, widać świadomość jazdy - ten moment kiedy ocenia sytuację kolizyjną - bezcenny. A teraz bierzmy się do roboty:

1. Głowa zbyt często patrzy w dół a nie przed siebie

2. Sylwetka zbyt odchylona - mógł bym się pokusić że jest na granicy tolerancji ale chyba ode mnie tego nie wymagasz - to powoduje zbytnie wypuszczanie nart a co za tym idzie brak elementu oporowego 

3. Łokcie w linii korpusu - nieco do przodu niech wysunie wówczas nie będzie sztucznie szukać wbicia kijka

4. Praca NW - na tym etapie jest Baza-W a ma być Baza N

5. Nie naturalne "wstawianie" biodra ale to wynik pkt 4 - czy robi się "banan" nie wiem musiał bym widzieć film od przodu

6. Zbytnie pochylenie korpusu - i to jest wynik pkt 4 - dziewczyna wie że ma dociążyć (brawo za świadomość) ale ma to zrobić N w nogach a nie kłaniać się wszystkim na stoku.

@KrzysiekK jak możesz zrób film od przodu - to dojdzie jakieś 5-9 punktów

Pięknie Natka jeździ...pięknie a pod stopami GS-y są i tego się trzymajmy

[KrzysiekK]

25 minut temu, Adam ..DUCH napisał:

No to jest fajna rytmiczna jazda, widać objeżdżenie, widać świadomość jazdy - ten moment kiedy ocenia sytuację kolizyjną - bezcenny. A teraz bierzmy się do roboty:

1. Głowa zbyt często patrzy w dół a nie przed siebie

2. Sylwetka zbyt odchylona - mógł bym się pokusić że jest na granicy tolerancji ale chyba ode mnie tego nie wymagasz - to powoduje zbytnie wypuszczanie nart a co za tym idzie brak elementu oporowego 

3. Łokcie w linii korpusu - nieco do przodu niech wysunie wówczas nie będzie sztucznie szukać wbicia kijka

4. Praca NW - na tym etapie jest Baza-W a ma być Baza N

5. Nie naturalne "wstawianie" biodra ale to wynik pkt 4 - czy robi się "banan" nie wiem musiał bym widzieć film od przodu

6. Zbytnie pochylenie korpusu - i to jest wynik pkt 4 - dziewczyna wie że ma dociążyć (brawo za świadomość) ale ma to zrobić N w nogach a nie kłaniać się wszystkim na stoku.

@KrzysiekK jak możesz zrób film od przodu - to dojdzie jakieś 5-9 punktów

Pięknie Natka jeździ...pięknie a pod stopami GS-y są i tego się trzymajmy

Adaś, serdeczne dzięki za analizę. Jest trochę materiału. Przeglądnę, może znajdę coś z przodu lub z tyłu.

Natka robi się mobilna. Zaczyna fruwać na stoku. Bawi się nierównościami, muldami, odsypami. Jest względnie silna, wyczaiła że pewna prędkość jest jej przyjacielem. Nośna.

GS - lubi je bardzo. One nie zmuszają, one pozwalają na … 

Kiedyś coś powiedziałeś o Niej w kontekście narciarstwa. Miałeś rację.

[KrzysiekK]

1 godzinę temu, a_senior napisał:

Krzysiu, bardzo dobrze. Oboje. Naprawdę. Kto Was uczył? 

@Adam ..DUCH … a łatwo nie miał. Szczególnie ze mną. 

[Marcos73]

1 godzinę temu, Adam ..DUCH napisał:

No to jest fajna rytmiczna jazda, widać objeżdżenie, widać świadomość jazdy - ten moment kiedy ocenia sytuację kolizyjną - bezcenny. A teraz bierzmy się do roboty:

1. Głowa zbyt często patrzy w dół a nie przed siebie

2. Sylwetka zbyt odchylona - mógł bym się pokusić że jest na granicy tolerancji ale chyba ode mnie tego nie wymagasz - to powoduje zbytnie wypuszczanie nart a co za tym idzie brak elementu oporowego 

3. Łokcie w linii korpusu - nieco do przodu niech wysunie wówczas nie będzie sztucznie szukać wbicia kijka

4. Praca NW - na tym etapie jest Baza-W a ma być Baza N

5. Nie naturalne "wstawianie" biodra ale to wynik pkt 4 - czy robi się "banan" nie wiem musiał bym widzieć film od przodu

6. Zbytnie pochylenie korpusu - i to jest wynik pkt 4 - dziewczyna wie że ma dociążyć (brawo za świadomość) ale ma to zrobić N w nogach a nie kłaniać się wszystkim na stoku.

@KrzysiekK jak możesz zrób film od przodu - to dojdzie jakieś 5-9 punktów

Pięknie Natka jeździ...pięknie a pod stopami GS-y są i tego się trzymajmy

Cze

Trafna diagnoza, Leośka w odchyleniu. Na + to jazda gładka, bez nerwowości. Narty przestały jej przeszkadzać. Ja widzę duży postęp w porównaniu do wcześniejszych filmików. Jedzie dużo luźniej. Wcześniej ta jazda była mocno sztywna, szarpana. Jest duuuuużo lepiej.

pozdro

[Adam ..DUCH]

Godzinę temu, KrzysiekK napisał:

Adaś, serdeczne dzięki za analizę. Jest trochę materiału. Przeglądnę, może znajdę coś z przodu lub z tyłu.

Natka robi się mobilna. Zaczyna fruwać na stoku. Bawi się nierównościami, muldami, odsypami. Jest względnie silna, wyczaiła że pewna prędkość jest jej przyjacielem. Nośna.

GS - lubi je bardzo. One nie zmuszają, one pozwalają na … 

Kiedyś coś powiedziałeś o Niej w kontekście narciarstwa. Miałeś rację.

To Krzysiek jest tak że materiał Video to jedno a osobiste doświadczenia to drugie. Wierz mi trudno mi Natkę oceniać bez pryzmatu tego jakim jest ta dziewczyna- ty wiesz o co chodzi. Jednocześnie z punktu instruktora nie sprawiedliwym była by ocena och ach. Pamiętam jej początki i widzę co jest teraz....kosmos. WQ całym Twoim video najbardziej moją uwagę zwrócił ten dla wielu mało istotny szczegół, kiedy jadąc oceniała tor bez kolizyjny jazdy....w schemacie narciarskim jak dla mnie to dojrzała narciarka - pyk i już wiem o co chodzi...reszta przyjdzie sama. Natka z mojej strony - och ach.... 

[Jan]

15 godzin temu, KrzysiekK napisał:

@Adam ..DUCH … a łatwo nie miał. Szczególnie ze mną. 

też nie mam łatwo uchwycić 

[KrzysiekK]

36 minut temu, Jan napisał:

też nie mam łatwo uchwycić 

No i dlatego atakujesz od przodu .. i słusznie 

[Edwin]

3 godziny temu, Jan napisał:

też nie mam łatwo uchwycić 

Typowo babskie a-frame 😀

[Jan]

W dniu 1.03.2025 o 14:50, Edwin napisał:

Typowo babskie a-frame 😀

mnie to nie przeszkadza, obym tylko jeszcze umiał dogonić

 

[.Beata.]

2 minuty temu, Jan napisał:

mnie to nie przeszkadza, obym tylko jeszcze umiał dogonić

 

Janie! Ty masz kije!!!! 😉

[Edwin]

4 minuty temu, Jan napisał:

mnie to nie przeszkadza, obym tylko jeszcze umiał dogonić

 

Załóż grizzli i zapierd... A nie marudź,Ty nie nadążysz...

[Jan]

2 minuty temu, .Beata. napisał:

Janie! Ty masz kije!!!! 😉

tyle o tym pisaliście to se upiłem chociaż trochę przeszkadzają przy robieniu zdjęć

[KrzysiekK]

1 godzinę temu, Jan napisał:

tyle o tym pisaliście to se upiłem chociaż trochę przeszkadzają przy robieniu zdjęć

Po prostu myślałeś że dzięki kijom dogonisz wiesz … swoją Leośke … a tu lipa .

[brachol]

16 minut temu, KrzysiekK napisał:

Po prostu myślałeś że dzięki kijom dogonisz wiesz … swoją Leośke … a tu lipa .

Może za krótkie kupił i słabo się odpycha nimi?

 

[Jan]

35 minut temu, KrzysiekK napisał:

Po prostu myślałeś że dzięki kijom dogonisz wiesz … swoją Leośke … a tu lipa .

w sobotę będzie wymiana Leosiek, zamiast jednej 14 będą 6+8 te to napewno nie uciekną 

[KrzysiekK]

2 godziny temu, Jan napisał:

w sobotę będzie wymiana Leosiek, zamiast jednej 14 będą 6+8 te to napewno nie uciekną 

Suma Leosiek wciąż wychodzi 14 wiec ja bym nie był taki pewny … 🙂 

[Maciej S]

W dniu 1.03.2025 o 14:50, Edwin napisał:

Typowo babskie a-frame 😀

Życzę wszystkim forumowiczom, żeby potrafili w tak zamierzenie różnorodny sposób realizować przejście ze skrętu w skręt i prowadzić narty.

[Maciej S]

W dniu 27.02.2025 o 20:55, KrzysiekK napisał:

@Suave i @herbi jeżdżą po przemyskim stoku i chwalą się … jazda zacna. To może ja z moją córką - kolejna odsłona. 
 

Pozdrawiamy z Natalką. 

Jak chcecie pokazać śmig to radzę wybrać większe pochylenie, tak aby konieczność kontroli prędkości śmigowym sposobem wymusiła charakterystyczne dla śmigu elementy. Inaczej wychodzi to takie wymuszone, ewolucja dla ewolucji a nie jazda adekwatna do terenu. Doskonalcie śmig na większym pochyleniu.

[KrzysiekK]

Godzinę temu, Maciej S napisał:

Jak chcecie pokazać śmig to radzę wybrać większe pochylenie, tak aby konieczność kontroli prędkości śmigowym sposobem wymusiła charakterystyczne dla śmigu elementy. Inaczej wychodzi to takie wymuszone, ewolucja dla ewolucji a nie jazda adekwatna do terenu. Doskonalcie śmig na większym pochyleniu.

Oczywiście, że masz rację. Ja osobiście jeszcze się niestety rozpędzam na stromym.

To była trochę taka sobie jazda, z nastawieniem na to, żeby nie było jakichś karygodnych błędów ogólnych. Wyszło jak wyszło.

Edytowane Piątek o 09:15 przez KrzysiekK

[Maciej S]

38 minut temu, KrzysiekK napisał:

Oczywiście, że masz rację. Ja osobiście jeszcze się niestety rozpędzam na stromym.

 

To trzeba przeanalizować Twoją jazdę na tym stromym co to się rozpędzasz i wtedy będzie można wyciągnąć wnioski. Górka pokaże czy technika skuteczna  a tak mamy choreografię bez pewnych istotnych elementów. bez których to elementów dajesz radę bo płasko, dajesz radę to nie trzeba Ci nic więcej i nie będzie postępu.

[KrzysiekK]

28 minut temu, Maciej S napisał:

To trzeba przeanalizować Twoją jazdę na tym stromym co to się rozpędzasz i wtedy będzie można wyciągnąć wnioski. Górka pokaże czy technika skuteczna  a tak mamy choreografię bez pewnych istotnych elementów. bez których to elementów dajesz radę bo płasko, dajesz radę to nie trzeba Ci nic więcej i nie będzie postępu.

To ja zanim wrzucę jakiś film powiem Ci co sprawia mi problem. Śmig na twardym. Szczególnie że jestem na etapie zrozumienia że zakrawedziowanie w smigu nie może być z jednoczesnym dociążeniem przodu bo to powoduje nadsterowność i obsuwanie piętek. Wdrażam. Pamiętasz jak rozmawialiśmy przez telefon. To właśnie Ty odkryłeś na czym mój problem polega. A ja zdolniacha nie jestem i uczę się długo. 🙂

Dużo pomagają ćwiczeni ześlizgow i łatwe wersje zsuwającego się liścia (nie umiem w tył)  z utrzymaniem kontrotacyjnej sylwetki. W ogóle to ćwiczenie bardzo mocne jest. Nie wiem na ile poprawiło mi technikę ale przyjemność z jazdy na pewno. 

[Maciej S]

2 godziny temu, KrzysiekK napisał:

To ja zanim wrzucę jakiś film powiem Ci co sprawia mi problem. Śmig na twardym. Szczególnie że jestem na etapie zrozumienia że zakrawedziowanie w smigu nie może być z jednoczesnym dociążeniem przodu bo to powoduje nadsterowność i obsuwanie piętek. Wdrażam.

Pewne rzeczy powinno się wyjaśniać czy rozstrzygać na śniegu a nie na forum nawet jeśli je zobrazujemy filmami.

[KrzysiekK]

17 minut temu, Maciej S napisał:

Pewne rzeczy powinno się wyjaśniać czy rozstrzygać na śniegu a nie na forum nawet jeśli je zobrazujemy filmami.

A skąd ja sobie Ciebie mam wziąć w Wańkowej na ten przykład?

[Jan]

39 minut temu, KrzysiekK napisał:

A skąd ja sobie Ciebie mam wziąć w Wańkowej na ten przykład?

a nie planujesz czasem z Leośką wyjazdu w jakieś większe góry ?