Mitek Napisano 8 Września Udostępnij Napisano 8 Września W dniu 8.09.2024 o 11:15, grimson napisał: Ten mój uśmiech to koniec 6 kilometrowego podjazdu, gdzie kapało już ze mnie konkretnie i tętno też było niczego sobie. Do tego fota na najbardziej stromym odcinku, musiałem przerzucić na terenowe przełożenie, żeby jako tako kręcić. Rozwiń Cześć A co to jest terenowe przełożenie? Pozdro Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
star Napisano 8 Września Udostępnij Napisano 8 Września W dniu 8.09.2024 o 11:15, grimson napisał: Ten mój uśmiech to koniec 6 kilometrowego podjazdu, gdzie kapało już ze mnie konkretnie i tętno też było niczego sobie. Do tego fota na najbardziej stromym odcinku, musiałem przerzucić na terenowe przełożenie, żeby jako tako kręcić. Rozwiń Ja tylko na terenowym nawet jak płasko;-) wczoraj w stronę Lubiatowa. 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
grimson Napisano 8 Września Udostępnij Napisano 8 Września W dniu 8.09.2024 o 11:39, Mitek napisał: Cześć A co to jest terenowe przełożenie? Pozdro Rozwiń a że jedzie się lekko pod górkę 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Mitek Napisano 8 Września Udostępnij Napisano 8 Września W dniu 8.09.2024 o 11:59, grimson napisał: a że jedzie się lekko pod górkę Rozwiń Cześć Hmm pod górkę zazwyczaj nie jedzie się lekko. 🙂 Ja niestety nie ma takich górek gdzie trzeba zrzucać na mniejszą tarczę z przodu choć staram się jeździć kadencją 90-110. Pozdro 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
grimson Napisano 8 Września Udostępnij Napisano 8 Września W dniu 8.09.2024 o 12:17, Mitek napisał: Cześć Hmm pod górkę zazwyczaj nie jedzie się lekko. 🙂 Ja niestety nie ma takich górek gdzie trzeba zrzucać na mniejszą tarczę z przodu choć staram się jeździć kadencją 90-110. Pozdro Rozwiń Kadencję miałem niezłą, na tym wzniesieniu max 11 km/godz Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Mitek Napisano 8 Września Udostępnij Napisano 8 Września (edytowane) W dniu 8.09.2024 o 13:20, grimson napisał: Kadencję miałem niezłą, na tym wzniesieniu max 11 km/godz Rozwiń Cześć A gdzie to było bo nie na Twojej trasie. Patrząc na drogę, zbyt szybko zacząłeś. Kadencja nie ma wiele wspólnego z prędkością... Pozdro Edytowane 8 Września przez Mitek Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kordiankw Napisano 8 Września Udostępnij Napisano 8 Września W dniu 8.09.2024 o 14:54, Mitek napisał: Cześć . Kadencja nie ma wiele wspólnego z prędkością... Pozdro Rozwiń Ma i to bardzo dużo. Przy tej samej kadencji prędkość będzie się różnić w zależności od przełożenia 😀 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Mitek Napisano 8 Września Udostępnij Napisano 8 Września (edytowane) W dniu 8.09.2024 o 17:08, kordiankw napisał: Ma i to bardzo dużo. Przy tej samej kadencji prędkość będzie się różnić w zależności od przełożenia 😀 Rozwiń Cześć Jeździ się kadencją a nie prędkością - to po pierwsze. Po drugie kolega pisał o kadencji pisząc, że jechał 11km/h - jedno z drugim nie ma wiele wspólnego, chyba nie muszę tego tłumaczyć koledze rowerzyście. W swoim rowerze mam takie przełożenie, które zdarzyło mi się ustawić może 3-4 razy w życiu na jakichś naprawdę szybkich zjazdach. Myślę, że przy maksymalnym wysiłku mógłbym je dopiąć w dobrych warunkach na płaskim ale to jest zarzynanie a nie jazda. Podjazd należy jechać tak aby pod koniec na samym wyjeździe móc jeszcze dodać i rozpędzić zjazd i w pełni go kontrolować - bo jest równie męczący. Ze zjazdem podobnie. Na płaskim to się po prostu jedzie. Rzadko się zdarza - ale się zdarza - aby optimum wychodziło pomiędzy przełożeniami - dzisiaj tak miałem. Decyduje wtedy zawsze na szybszą kadencję a nie przepychanie - lepsze dla serca. Pozdro Pozdro Edytowane 8 Września przez Mitek Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kordiankw Napisano 8 Września Udostępnij Napisano 8 Września W dniu 8.09.2024 o 17:50, Mitek napisał: Cześć Jeździ się kadencją a nie prędkością - to po pierwsze. Po drugie kolega pisał o kadencji pisząc, że jechał 11km/h - jedno z drugim nie ma wiele wspólnego, chyba nie muszę tego tłumaczyć koledze rowerzyście. Pozdro Rozwiń Jak miał przełożenia terenowe jak to nazwał, to nic dziwnego że jechał 11 km/h, Jeżeli z przodu miał zapięty najmniejszy blat, a z tyłu największa koronkę, to musiałby mieć naprawdę dużą kadencję, żeby jechać szybciej. Ja staram się jeździć z kadencją w okolicach 90, zwiększając przełożenia, tak aby nadal utrzymać kadencję na takim poziomie, a jednocześnie nie zakwaszać mięśni zbyt twardym przełożeniem. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Mitek Napisano 8 Września Udostępnij Napisano 8 Września W dniu 8.09.2024 o 18:05, kordiankw napisał: Jak miał przełożenia terenowe jak to nazwał, to nic dziwnego że jechał 11 km/h, Jeżeli z przodu miał zapięty najmniejszy blat, a z tyłu największa koronkę, to musiałby mieć naprawdę dużą kadencję, żeby jechać szybciej. Ja staram się jeździć z kadencją w okolicach 90, zwiększając przełożenia, tak aby nadal utrzymać kadencję na takim poziomie, a jednocześnie nie zakwaszać mięśni zbyt twardym przełożeniem. Rozwiń Cześć Przestań się droczyć. 11km/h na dużej kadencji to jest jakieś 10-11 % minimum a dla takiego silnego chłopa to pewnie więcej. Dlatego pytam co to znaczy. Co to znaczy dla mnie czy dla przeciętnych to ja wiem doskonale. Pozdro Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
grimson Napisano 8 Września Udostępnij Napisano 8 Września W dniu 8.09.2024 o 18:17, Mitek napisał: Cześć Przestań się droczyć. 11km/h na dużej kadencji to jest jakieś 10-11 % minimum a dla takiego silnego chłopa to pewnie więcej. Dlatego pytam co to znaczy. Co to znaczy dla mnie czy dla przeciętnych to ja wiem doskonale. Pozdro Rozwiń Jechałem 11km/godz mając zapiętą z przodu środkową [jedną z trzech] zębatkę, z tyłu była największa. Nie mam sprzętu do pomiaru kadencji online na rowerze, sugeruję się subiektywną oceną szybkości pedałowania. Tracki GPS pokazują, że na tej samej 50km trasie podbiłem v średnią z 21,4 na 24,9km/godz, z uzyskiem czasu 20 min między najlepszym i najgorszym. Zakwasów nie mam mimo jazdy na najtwardszym przełożeniu. Widocznie przysiady 140kg ze sztangą i przysiady bułgarskie robią robotę na siłowni. Wyznacznikiem czy jazda była OK jest pocenie się, dziś zaraz po zakończeniu trasy wbiłem do piekarni po bułki, aż mi kapał pot z nosa, więc trening był OK. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Mitek Napisano 8 Września Udostępnij Napisano 8 Września Cześć Kadencję czujesz - nie musisz jej mierzyć. To musi być spora góra bo mnie na twardym nie zdarza się zrzucać na nizinach na środek - jeżeli już to jest powyżej 11% nachylenia a to jest dużo. Na 6 km to jest typowo górski podjazd, dlatego pytam gdzie byłeś? Pot wyciska się bardzo fajnie dociskać kas do głowy i przesuwając ręką z lekko pochylona na ból głową - ja leci ciurkiem znaczy, że jedziesz jak nie - stoisz. 🙂 Jazda bez pocenia się nie istnieje. Uzysk miałeś dobry bo miałeś dobry wiatr po prostu. Nie mierz pojedynczych przejazdów tylko analizuj średnie z dłuższego okresu. Jeżeli na przykład na danej trasie w ciągu ostatniego miesiąca jeździłeś powiedzmy 10 razy i miałeś średnią regularnie koło 25km/h - to taka masz. ?Jeżeli raz - to przypadek. Pozdro Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
star Napisano 9 Września Udostępnij Napisano 9 Września W dniu 8.09.2024 o 17:08, kordiankw napisał: Ma i to bardzo dużo. Przy tej samej kadencji prędkość będzie się różnić w zależności od przełożenia 😀 Rozwiń I w drugą stronę przy danym przełożeniu prędkość będzie się różnić w zależności od kadencji. To nie jest rocket science. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kordiankw Napisano 9 Września Udostępnij Napisano 9 Września W dniu 9.09.2024 o 06:00, star napisał: I w drugą stronę przy danym przełożeniu prędkość będzie się różnić w zależności od kadencji. To nie jest rocket science. Rozwiń A czy ja napisałem coś co temu przeczy? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
star Napisano 9 Września Udostępnij Napisano 9 Września (edytowane) W dniu 9.09.2024 o 06:05, kordiankw napisał: A czy ja napisałem coś co temu przeczy? Rozwiń Nie. Ot inna perspektywa. Kiedyś przełożenie było jedno. Miałem taki rower. PS ciekawostka rower dla orkiestry… z trasy znad morza… z wczoraj podpatrzone. trasa nad morze Osieczki - Edytowane 9 Września przez star 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kordiankw Napisano 9 Września Udostępnij Napisano 9 Września Też tak macie? Mnie codziennie rano goni kundel, którego wlaściciel ma w poważaniu zamykanie bramy i pies biega samopas. 4 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
star Napisano 9 Września Udostępnij Napisano 9 Września W dniu 9.09.2024 o 07:05, kordiankw napisał: Też tak macie? Mnie codziennie rano goni kundel, którego wlaściciel ma w poważaniu zamykanie bramy i pies biega samopas. Rozwiń Niestety. Mnie goniły kiedyś trzy gdy przejeżdżałem przez wioskę. Zdarzało mi się modyfikować trasę. Nad morzem omijamy psy możliwie szerokim łukiem. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Victor Napisano 9 Września Udostępnij Napisano 9 Września (edytowane) Za oknem 14stC lekki wiaterek plus padająca mżawka jazda na asfalcie przyjemna ale w lesie już bajeczna👌 Edytowane 9 Września przez Victor 2 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
a_senior Napisano 9 Września Udostępnij Napisano 9 Września W dniu 9.09.2024 o 07:05, kordiankw napisał: Też tak macie? Mnie codziennie rano goni kundel, którego wlaściciel ma w poważaniu zamykanie bramy i pies biega samopas. Rozwiń Spróbuj tak jak ja zrobiłem. Tak mnie wkur... taki jeden, że zsiadłem z roweru i ja jego pogoniłem wydając straszne dzwięki i szczerząc zęby. 🙂 A on dobrze wyczuł, że byłem naprawdę mocno wkur... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kordiankw Napisano 9 Września Udostępnij Napisano 9 Września W dniu 9.09.2024 o 14:22, a_senior napisał: Spróbuj tak jak ja zrobiłem. Tak mnie wkur... taki jeden, że zsiadłem z roweru i ja jego pogoniłem wydając straszne dzwięki i szczerząc zęby. 🙂 A on dobrze wyczuł, że byłem naprawdę mocno wkur... Rozwiń Pies niczego nie jest winien, taka jego natura. Zazwyczaj się z nim ścigam, bo buty wpięte w bloki i nie za bardzo jest jak się nogami odgonić. Poza tym mógłbym go potraktować pałką teleskopową, ale tą pałką bardziej należałoby potraktować właściciela, bo już kilka razy zwracałem mu uwagę, a pies jak biegał po drodze, tak biega. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
a_senior Napisano 9 Września Udostępnij Napisano 9 Września W dniu 9.09.2024 o 15:07, kordiankw napisał: Pies niczego nie jest winien, taka jego natura. Rozwiń Te moje doświdczenia dotyczą wiejskich psów. Nawet ostatnio pogoniłem jednego w mojej okolicy. Wnuki miały wielka zabawę. 🙂 Nigdy tak warczącego dziadka nie widziały. 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
star Napisano 9 Września Udostępnij Napisano 9 Września (edytowane) W dniu 9.09.2024 o 15:07, kordiankw napisał: Pies niczego nie jest winien, taka jego natura. Zazwyczaj się z nim ścigam, bo buty wpięte w bloki i nie za bardzo jest jak się nogami odgonić. Poza tym mógłbym go potraktować pałką teleskopową, ale tą pałką bardziej należałoby potraktować właściciela, bo już kilka razy zwracałem mu uwagę, a pies jak biegał po drodze, tak biega. Rozwiń Mnie jak dziabnął na plaży to właściciele mi mówili, że jest ze schroniska i po szkoleniu, więc sobie pomyślałem, że szkoda, że ich nikt nie przeszkolił. Sam miałem psa i nie pamiętam, ani by kogoś pogryzł przez te 15 lat, nawet chyba nie obszczekał za bardzo. Teraz lubię koty. Choć zdarza się, że w zabawie się zagalopują, powiedziałem koty nie konie. PS teść jak go psy ganiały to zaczął wozić jakiś drążek, czy rurkę, ale to psy lokalnego kacyka, więc trochę to wszystko delikatne... no i chodzą trochę bezpańsko, jak pan to wielkie pańsko. Fotka wspomnieniowa teraz u nas pada... Edytowane 9 Września przez star 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
moruniek Napisano 9 Września Udostępnij Napisano 9 Września Ja mam inne doświadczenia z psami. Mój ma rzeszę fanek. Idziemy na spacerze, mija nas fajna rowerzystka (każda, która jeździ na rowerze jest oczywiście fajna), mówi do nas: - Cześć Krzysztof, cześć Goldek. Żona pyta ? - Skąd Ty ją znasz. A ja. - To przez naszego psa 😉. 1 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
star Napisano 9 Września Udostępnij Napisano 9 Września (edytowane) W dniu 9.09.2024 o 18:29, moruniek napisał: Ja mam inne doświadczenia z psami. Mój ma rzeszę fanek. Idziemy na spacerze, mija nas fajna rowerzystka (każda, która jeździ na rowerze jest oczywiście fajna), mówi do nas: - Cześć Krzysztof, cześć Goldek. Żona pyta ? - Skąd Ty ją znasz. A ja. - To przez naszego psa 😉. Rozwiń A to golden jest? Ja mam takiego ulubionego Chacie Amor, gdy żona pyta po co tam jadę, odpowiadam że psa zobaczyć żadne tam amory wbrew nazwie. Edytowane 9 Września przez star 3 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
a_senior Napisano 9 Września Udostępnij Napisano 9 Września Właśnie wróciłem z Węgier. Pierwszy raz na dłużej. Odwiedziłem też Balaton podjeżdżając rowerem kilka km z naszego Heviz. I zamarzyła mi się jazda rowerem wokół Balatonu. Ok. 220 km. Można podzielić na kilka odcinków. Jak tylko zdrowie dopisze, to kto wie, może w przyszłym roku. Bardzo dobrze odbieram Węgry i Węgrów (mimo że głosują na Orbana :)). Mili, niepazerni na dutki, czysto, schludnie, dobre wino. Język z innej planety, ale z wieloma się dogada po lingua anglica. Piękne okolice. 7 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.