UWAGA-Zalecenia dla narciarzy-koronawirus

[jag24]

Kochani

Jako osoba z wiedzą w temacie z racji wykonywanego zawodu i głębokiego,osobistego zaangażowania w temat obecnej epidemii napiszę Wam tutaj parę zaleceń.Część z nich jest już oficjalna,czyli de facto obowiązuje każdego,część to dobre rady wyprzedzające trochę działania rządu-w obecnej sytuacji lepiej być trochę bardziej ostrożnym niż za mało.

 

Przypadek pierwszy :

1/ Byłeś na nartach w Alpach w ciągu ostatnich 2 tygodni: zgłoś się do sanepidu-obejmą Cię nadzorem.Masz 2 x dziennie mierzyć sobie temperaturę i prowadzić samoobserwację.W przypadku wystąpienia objawów: kaszel,gorączka,duszność/ trudności w oddychaniu jedź prosto na oddział zakaźny.Obowiązuje 2 tygodniowy okres obserwacji( licząc od powrotu)To są oficjalne zalecenia.

Jeśli powiedzą,że przesadzasz to i tak to rób- co Ci szkodzi?

Dodatkowo: jeśli możesz zostań w domu,np.weź urlop,pracuj zdalnie,nie spotykaj się z nikim.Jeśli musisz pracować to też ogranicz kontakty z ludźmi maksymalnie.Czyli de facto nałóż na siebie autokwaranntannę.Po 2 tygodniach bez objawów wiesz,że jesteś zdrowy i nikogo nie zaraziłeś.

Nie panikuj-jesteś młody,zdrowy,wysportowany,nawet jak złapałeś zarazę to masz duże szanse przebyć tę infekcję bez szwanku.

Alpy w tym przypadku to głównie Włochy,ale także Austria,Szwajcaria,Francja,Niemcy.I pewnie też Pireneje.

 

Przypadek drugi:

2 /Byłeś na nartach we Włoszech w lutym i potem miałeś w ciągu 2 tygodni po powrocie niewielką infekcję dróg oddechowych,kaszel,katar stan podgorączkowy,bóle mięśniowe- czyli przeziębienie lub lekką grypę.To mógł być koronawirus ( choć oczywiście nie musiał).I mogłeś przekazać go dalej.Albo w ogóle nie miałeś objawów infekcji (mogłeś być bezobjawowym nosicielem).Oficjalne zalecenia nic o takim przypadku nie mówią.Ale pamiętaj- jeśli ktoś z rodziny lub ludzi z którymi miałeś bliski kontakt w tym czasie-teraz ma wirusowe zapalenie płuc lub co gorsza ciężko zachoruje -ma niewydolność oddechową,czyli wymaga respiratora,to nie zapomnij powiedzieć  personelowi medycznemu o swoich podróżach!( i podejrzeniach).

I pamiętaj - dzieci nie mając nasilonych objawów infekcji mogą zakażać prawdopodobnie przez kilka tygodni!

 

Przypadek trzeci:

3/ Masz teraz objawy infekcji,choć ani Ty,ani nikt z Twoich bliskich/ znajomych nie był zagranicą.Ani na nartach,ani gdzie indziej.Nie chodź do lekarza tylko zadzwoń do swojej przychodni i zapytaj,czy nie udzielą Ci teleporady- nawet jeśli Ty masz tylko grypę to kto wie,co mają Ci inni w poczekalni u lekarza?

I pamiętaj- na COVID-19 nie ma ani szczepionki,ani leków( i jeszcze jakiś czas nie będzie).Jedyna skuteczna broń w tym przypadku to izolacja chorych i kwarantanna podejrzanych o zakażenie.Chiny sobie poradziły poprzez właściwe zastosowanie tych procedur!
 

Trzymajcie się i do zobaczenia na stoku za rok!

 

 

[mig]

.