"Narciarz" z przebiegiem 48 godzin

[Kuba99]

Najbardziej wszechstronnym narciarzem był Marc Giardelli.🤨

[mig]

4 minuty temu, Kuba99 napisał:

Najbardziej wszechstronnym narciarzem był Marc Giardelli.🤨

JC Killy i 3 złota olimpijskie-w każdej konkurencji. Fakt, że specjalizacja nie była wtedy jeszcze tak skrajna jak później...

[KrzysiekK]

39 minut temu, Marcos73 napisał:

Paweł

Widziałem i wiem że jest z tym problem, więc próbuj - ale nie wszystko da się zmienić. Jak prowadziłeś nieco węziej nogi ta jazda Twoja była dużo lepsza. Kwestia nauczenia tego nieco węższego stania. Naprawdę te Twoje niektóre skręty były dobre.

pozdrawiam

Czy możliwość węższego stania nie jest u Pawła trudna ze względu na to, że jedzie na równo obciążanych nartach zamiast bardziej na zewnętrznej? 

[a_senior]

5 minut temu, mig napisał:

JC Killy i 3 złota olimpijskie-w każdej konkurencji. Fakt, że specjalizacja nie była wtedy jeszcze tak skrajna jak później...

Ten złoty za slalom (wtedy jeszcze specjalny) mu się nie należał. 🙂 Ale i tak był dobry. Natomiast inny gigant narciarstwa, Austriak Toni Sailer zdobył 3 złote medale olimpijskie na jednej olimpiadzie (Cortina w 1956 r.) jak najbardziej zasłużenie. Pamiętam, gdy jako dziecko oglądałem z ojcem film "Tony Sailer czarna błyskawica". Mój podziw wzbudził nie tyle sam Toni co jego synek, który zjeżdżał za ojcem w kopnym śniegu pieknym śmigiem. Pytałem mojego ojca czy on też tak potrafi (ojciec nigdy nie opanował skretu równoległego). Tylko chrząknął .🙂

[Mitek]

22 minuty temu, Kuba99 napisał:

Najbardziej wszechstronnym narciarzem był Marc Giardelli.🤨

Cześć

Faktem jest, że należy chyba do najwszechstronniejszych w historii.

Killy czy Sailer są słynni wyłącznie z powodu 3xzłoto na IO ale były to jednak dość krótkie kariery trwające dwa trzy lata - w wypadku Sailera czy znowu 2-3 pełnych sukcesów w wypadku Killy.

Natomiast Girardelli to prawie 10 czy nawet więcej lat na szczycie, małe kule we wszystkich konkurencjach i sukcesy we wszystkich konkurencjach przez całą karierę. Do tego te plastikowe biodra choć to nie jakiś wielki ewenement.

Rzeczywiście wyjątkowa postać.

Pozdro

[Gabrik]

17 minut temu, KrzysiekK napisał:

Czy możliwość węższego stania nie jest u Pawła trudna ze względu na to, że jedzie na równo obciążanych nartach zamiast bardziej na zewnętrznej? 

Krzysiu, jest pewna kolejność zależności: "Nice turn shapes and flow in this video as well but as I said above, your wide stance causes you to stand on your inside foot and you loose grip on your outside ski."

To analiza/komentarz do mojego starszego filmiku.

Natomiast po ostatniej jeździe z Markiem, odważyłem się na siłę zawęzić pozycję (nawet kosztem wywrotek) i jak napisał @Plus82 węższy rozstaw otwiera dopiero drogę do dalszego progresu.

[Gabrik]

21 minut temu, Mitek napisał:

Cześć

Faktem jest, że należy chyba do najwszechstronniejszych w historii.

Killy czy Sailer są słynni wyłącznie z powodu 3xzłoto na IO ale były to jednak dość krótkie kariery trwające dwa trzy lata - w wypadku Sailera czy znowu 2-3 pełnych sukcesów w wypadku Killy.

Natomiast Girardelli to prawie 10 czy nawet więcej lat na szczycie, małe kule we wszystkich konkurencjach i sukcesy we wszystkich konkurencjach przez całą karierę. Do tego te plastikowe biodra choć to nie jakiś wielki ewenement.

Rzeczywiście wyjątkowa postać.

Pozdro

I ponoć 17 rekonstrukcji ACL (info od doktora Śmigielskiego).

[SzymQ]

2 minutes ago, Gabrik said:

Krzysiu, jest pewna kolejność zależności: "Nice turn shapes and flow in this video as well but as I said above, your wide stance causes you to stand on your inside foot and you loose grip on your outside ski."

To analiza/komentarz do mojego starszego filmiku.

Natomiast po ostatniej jeździe z Markiem, odważyłem się na siłę zawęzić pozycję (nawet kosztem wywrotek) i jak napisał @Plus82 węższy rozstaw otwiera dopiero drogę do dalszego progresu.

Ja obstawiam, że teraz otworzyła się Twoja możliwość postępu. Zaczniesz przybierać ładną dostokową pozycję i dociążać zewnętrzną nogę. A kiedy za dwa lata weźmiesz buty bez cantingu, stwierdzisz, że znaczenie cantingu jest mniejsze niż się obecnie mogło wydawać 🙂

Samych narciarskich sukcesów! 🙂

[KrzysiekK]

40 minut temu, Gabrik napisał:

Krzysiu, jest pewna kolejność zależności: "Nice turn shapes and flow in this video as well but as I said above, your wide stance causes you to stand on your inside foot and you loose grip on your outside ski."

To analiza/komentarz do mojego starszego filmiku.

Natomiast po ostatniej jeździe z Markiem, odważyłem się na siłę zawęzić pozycję (nawet kosztem wywrotek) i jak napisał @Plus82 węższy rozstaw otwiera dopiero drogę do dalszego progresu.

A jak stoisz czy leżysz, bez nart ofcoz, to masz faktycznie beczkowaty kształt nóg? 

[Mitek]

Cześć

Dostępność technologii modelowania sprzętu "pod narciarza" może pomóc ale nie załatwia sprawy jazdy - pisze o tym Gebrik zresztą. Zawsze chce mi się płakać ze śmiechu gdy jestem w bootfittera i nagminnie dopasowywane są tam buty o twardości np.90 z kapciem jak puchowa poducha.

Zwróćcie uwagę, że sama idea buta sztywnego jest już znaczącym ułatwieniem ale gdy tych ułatwień nie było ludzie też potrafili się nauczyć na nartach jeździć genialnie w skórzanych trzewikach wiązanych na sznurowadła. Chodzi o to aby tych  możliwości nie przeceniać ani, nie stosować zamiennie ze zwykłą praca nad sobą. Opisywałem już przypadek mojego serdecznego kumpla z którym przeszliśmy całą drogę zdobywania uprawnień instruktorskich. Kolega był typowym stylowcem, nigdy nie jeździł sportowo, wyrósł z baletu na nartach gdzie sylwetka jest znacząco inna od tego co uważamy za poprawną ale... stanie jest identyczne. W trakcie szkoleń i obozów jego wykonanie skrętu równoległego - wtedy ślizgowego było uważane za bliskie ideału. Osiągnął ten poziom mając buty z cantingiem skręconym na maksa na zewnątrz w obu butach bo...  w ogóle się tym nie zajmował i nie wiedział jak to ustawiać. W związku z powyższym w ujęciu z boku wyglądał znakomicie ale już od dołu sprawiał dość dziwne wrażenie bo jeździł z kolanami lekko na zewnątrz, co wyglądało i zabawnie, ale przede wszystkim nieco irracjonalnie. Co ciekawe - być może dzięki temu troszkę - był jedynym człowiekiem jakiego znalem, który umiał jeździć stylowo skrętem łączonym a nawet czymś w rodzaju śmigu w pozycji crossover - czyli ze skrzyżowanymi nogami - na narcie pełnowymiarowej, czyli powiedzmy 205cm.

https://www.ntn.pl/historia-butow-narciarskich/

Fajny artykuł dotyczący rozwoju buta napisał Tomek Kurdziel (link) - polecam.

Pozdrowienia

[Mitek]

2 godziny temu, Gabrik napisał:

Pogrubiłem istotę rzeczy.

Odniosę się tylko do "kombinacji sprzętowych" i zakończę 😀.

Nigdy poszukiwania moje w obszarze sprzętu nie miały na celu zastąpienia nauki/przebywania na stoku. Właściwie, to temat tyczył jedynie cantingu...Na forum dało się słyszeć wniosek "Gabrik chce aby zmiana sprzętu spowodowała jego lepszą jazdę". To jest guzik prawda!

Miałem jeździć I nie kombinować, bo jest ok z rozstawem

To jest kadr z mojej jazdy w Zieleńcu, prawda @Marcos73 Marku, że wzorcowy przykład, idealnej postawy? Oczywiście zaraz ktos być może skontruje, no to stan wąsko...to proszę zrób to, skoro automatycznie piwoduje to, iż stoisz na zewnętrznych krawędziach i podcina cie, a ty sie na poczatku głowisz dlaczego?

Piotr Smolik jak, to zobaczył(film powyższy), zapytal tylko "miałeś połamane nogi?" (Pisałem już o tym, więc nie wracam)..

W USA i nie tylko, sprawdzenie wycentrowania stawu kolanowego względem narty, to taka podstawa, jak u nas zmierzenie długości stopy.

Co do kątu teraz cholewki, to także tylko próba czy lepiej, łatwiej będzie mi pracować nad fundamentem postawa bazowa.

Życzę Marek petardowego wyjazdu, co do spotkań na stoku - zawsze z największą przyjemnością.

Cześć

Twoja pozycja na zdjęciu nie jest (czy może poprawniej) jest tylko w niewielkim stopniu wynikiem specyficznej anatomii a przede wszystkim  jest spowodowana faktem, że jesteś sztywny jak betonowy kloc a tu przyczyna tkwi głównie w psychice.

Pozdro

[brachol]

Mi na zawężenie śladu pomogły ćwiczenia z odstawieniem narty i dostawieniem w czasie skrętu. Wymusza to dociążenie dolnej narty. Jeszcze nie jest tak jakbym chciał, ale w opinii nie tylko mojej jest dużo lepiej. Poświęciłem na te ćwiczenia ładne parę godzin na ostatnim wyjeździe.

Czekam, aż wkradnie się automatyzm w moją postawę i będę jechał bez spiny niezależnie od stoku i warunków. 

[Marcos73]

3 minuty temu, Mitek napisał:

Cześć

Twoja pozycja na zdjęciu nie jest (czy może poprawniej) jest tylko w niewielkim stopniu wynikiem specyficznej anatomii a przede wszystkim  jest spowodowana faktem, że jesteś sztywny jak betonowy kloc a tu przyczyna tkwi głównie w psychice.

Pozdro

Mitek

Nie wiem czym to jest powodowane, niemniej jednak widziałem na żywo. To prowadzenie Pawła blokuje. No wszystko idzie jak po grudzie. Czym to jest powodowane - nie wiem. Może masz rację. Ale anatomia też ma na to wpływ. Co prawda potrafi zwęzić narty, ale idzie to opornie. Jazda wie poprawia zdecydowanie. Więc da się.

pozdrawiam

[Marcos73]

2 godziny temu, Gabrik napisał:

To jest kadr z mojej jazdy w Zieleńcu, prawda @Marcos73 Marku, że wzorcowy przykład, idealnej postawy?

Paweł

Wystarczy, jak nogi będą równolegle z linią bioder - wyraźne A masz między nogami. Stanie być może będziesz miał szersze niż wszyscy, ale to będzie miało już nikły wpływ na dalsze postępy.

pozdrawiam

[Mitek]

1 minutę temu, Marcos73 napisał:

Paweł

Wystarczy, jak nogi będą równolegle z linią bioder - wyraźne A masz między nogami. Stanie być może będziesz miał szersze niż wszyscy, ale to będzie miało już nikły wpływ na dalsze postępy.

pozdrawiam

Cześć

Rozumiem, że jak Paweł chodzi to też rozrzuca nogi na boki i ślady są takie jakby obok siebie dwóch gości skakało na jednej nodze?

Pozdro

[mig]

Paweł- masz zablokowany priv - pewnie pełna skrzynka. 

[Marcos73]

15 minut temu, Mitek napisał:

Cześć

Rozumiem, że jak Paweł chodzi to też rozrzuca nogi na boki i ślady są takie jakby obok siebie dwóch gości skakało na jednej nodze?

Pozdro

Mitek - tego nie wiem - Pawła nogi nie są dla mnie atrakcyjne 🙂 . Raczej jeździliśmy. No ale stoi za szeroko, w rzeczywistości jest chyba szerzej niż na focie. To ewidentnie do poprawy, ale jak pisałeś - sprzętowo już nic z tym nie wskóra - musi pewniej stać i luźniej. Wtedy będzie jak potrzeba.

pozdrawiam

[star]

45 minut temu, Mitek napisał:

Cześć

Twoja pozycja na zdjęciu nie jest (czy może poprawniej) jest tylko w niewielkim stopniu wynikiem specyficznej anatomii a przede wszystkim  jest spowodowana faktem, że jesteś sztywny jak betonowy kloc a tu przyczyna tkwi głównie w psychice.

Pozdro

To może yoga

https://www.skimag.com/performance/four-ways-to-get-flexible-with-yoga/

albo balet... na nartach mógłbyś poduczyć... na skiturach takie statyczne robi się figury jak przedziera się człek przez jakieś wykroty bo zwroty to klasyk choć tez uczą, jazda sportowa już była czas na głęboki śnieg bo przecież nie wodę las i hopki na pewno wyluzują z panią od yogi filmik... po co ten carving

 

Edytowane 2 Lutego 2023 przez star

[Gabrik]

43 minuty temu, mig napisał:

Paweł- masz zablokowany priv - pewnie pełna skrzynka. 

Tak, oczyściłem

[Bacek]

On 1/31/2023 at 4:09 PM, Marcos73 said:

Twoje Atomy to chyba sportowe buty - kąt cholewki chyba też dobry. Za mało?

To kwestia względną. Ja mam cienkie pęciny i bez spojlerów w tym samym bucie miał bym inny kąt efektywnie niż ktoś inny o grubszych łydkach. 

[Marcos73]

8 minut temu, Bacek napisał:

To kwestia względną. Ja mam cienkie pęciny i bez spojlerów w tym samym bucie miał bym inny kąt efektywnie niż ktoś inny o grubszych łydkach. 

Tak - to prawda. W ekstremalnych przypadkach może chyba mieć to znaczenie, ale czy ten 1/2 stopnie zmienią dużo - nie wiem.

pozdrawiam

[Bacek]

Nie wiem i ile zmienia sam spojler. Dwóch stopni na regulacji nie czuję (atomic hawx ultra 13/15/17 stopni) ale sam spojler sporo i to też jako swoisty reduktor objętości cholewki.

Edytowane 2 Lutego 2023 przez Bacek

[Gabrik]

Tak w temacie

 

[Mitek]

Cześć

Aby wprowadzić trochę realizmu do tego teoretyzowania...

Kąt pochylenia cholewki buta jest stały gdy patrzycie nań na półce. Ale już gdy założycie but i go nawet lekko dopniecie będziecie w stanie ugiąć but - nawet bez narty. Gdy ustabilizujecie but wpinając go w nartę stojącą bez poślizgu, np na dywanie to bez problemu może cie ugiąć cholewkę a elementem ograniczającym jest opieranie się mankietów cholewki o dolną część buta, odczuwalne i blokujące zwłaszcza przy małych rozmiarach. W jeździe występują nieporównywalnie większe siły i efekt ten jest jeszcze bardziej widoczny - tym bardziej im większy rozmiar buta i oczywiście im but jest mniej sztywny. But narciarski i ten kąt założony ma TYLKO ograniczyć siły potrzebne do wyważenia - tak jest w narciarstwie amatorskim.

Możesz sprawdzić to Bacek w domu na sucho i zapewniam Cię, że nawet ze spojlerem gdy pójdziesz mocno do przodu (oczywiście jak umiesz to poprawnie zrobić) będziesz spokojnie w stanie włożyć z tyłu pomiędzy łydkę a botek pół dłoni.

Nie rozpatrujcie sytuacji statycznie tam gdzie wszystko jest dynamiczne a występujące siły bardzo duże.

Dlatego ustawienie kąta będzie ważne dla wyczynowców, którzy mają robione buty na miarę o twardości metalu - u nas nie jest to aż takie ważne.

Pozdro

[Mikoski]

W dniu 1.02.2023 o 11:29, Mitek napisał:

Cześć

Ja już sobie gonienie za nim darowałem dawno - dla mnie to limes a On tak po prostu jeździ zawsze. I jeszcze ten wieczny zaraźliwy uśmiech na mecie.

Pozdro

Panowie doskonale wiecie że nie chodzi o to by dogonić króliczka ale by gonić go  😁