kss_marcin_skispa Napisano 22 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 22 Kwietnia 2018 Razem z kolegą Antkiem Zalewskim popełniliśmy taki oto filmik: MIłego oglądania! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
widzewiak_z_gor Napisano 23 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 23 Kwietnia 2018 Kapitalny film, gratulacje! Dziękuję i serdecznie pozdrawiam. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Maciej S Napisano 23 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 23 Kwietnia 2018 Razem z kolegą Antkiem Zalewskim popełniliśmy taki oto filmik: MIłego oglądania! Świetny film. Od dawna przygotowuje się do sezonu narciarskiego na rolkach.Czy nie uważacie, że kółka o mniejszej średnicy bardziej przybliżają takie ćwiczenia do jazdy na nartach? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jan koval Napisano 23 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 23 Kwietnia 2018 Maciej ; zdecydowanie tak, ale............ Jest ogolnie znane I udowodnione, ze jak sie zawezasz do jednej dyscypliny, postep na poczatku jest duzy, ale pozniej, zeby stale robic postep, wskazane jest "poszzerzyc baze" - tzn wrocic do podstawowych cwiczen (sila, zakres ruchu, stretching no I proprio), albo wrecz robic cos, co wymaga takich samych "skills" np MTBK.....albo zupelnie inny rodzaj sportu. Problemem w nartorolkach jest to, ze w sumie jest to ten sam stereotyp ruchu co na nartach, nie ma muscles confusion I cross training... Jezeli lubisz rolki, to ja je zaczal bym jakies 4-6 tyg przed rozpoczeciem sezonu narciarskiego, a teraz proponowal bym robic w lasnie "baze"....W praktyce, jak zadbasz o "baze" , a pozniej wrocisz do swojej specjalnosci, jest duze prawdopodobienstwo, ze postep bedzie wiekszy, niz gdybys stale sie zawezal do tego samego stereotypu ruchu...... just saying.....no pressure Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Maciej S Napisano 23 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 23 Kwietnia 2018 Maciej ; zdecydowanie tak, ale............ Jest ogolnie znane I udowodnione, ze jak sie zawezasz do jednej dyscypliny, postep na poczatku jest duzy, ale pozniej, zeby stale robic postep, wskazane jest "poszzerzyc baze" - tzn wrocic do podstawowych cwiczen (sila, zakres ruchu, stretching no I proprio), albo wrecz robic cos, co wymaga takich samych "skills" np MTBK.....albo zupelnie inny rodzaj sportu. Problemem w nartorolkach jest to, ze w sumie jest to ten sam stereotyp ruchu co na nartach, nie ma muscles confusion I cross training... Jezeli lubisz rolki, to ja je zaczal bym jakies 4-6 tyg przed rozpoczeciem sezonu narciarskiego, a teraz proponowal bym robic w lasnie "baze"....W praktyce, jak zadbasz o "baze" , a pozniej wrocisz do swojej specjalnosci, jest duze prawdopodobienstwo, ze postep bedzie wiekszy, niz gdybys stale sie zawezal do tego samego stereotypu ruchu...... just saying.....no pressure Rolki zaczynam ze też 4-6 tygodni przed sezonem. Jadę po gładkim wykonując ćwiczenie jak na filmie, no nie wszystkie. W przyszłym sezonie spróbuje dodać nowe. Tyle, że jakoś nie przyszło mi do głowy jechać na rolkach z butem do szybkiej jazdy o średnicy kółek 100 mm ale wkładam coś slalomowego z kółkiem 84 mm i wysokim butem. Przy okazji; taka jazda bardzo drze kółka. Nie używam kija jadę na krawędzi. Nie mam do dyspozycji górki jak na filmie. Tylko tyle. A przygotowanie na rolkach jest dla mnie najlepszym sposobem treningu przed narciarskiego. Rozumiem, że sugerujesz, że wejście na wysokie kółka i niski but może dać leszy efekt??? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jan koval Napisano 23 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 23 Kwietnia 2018 Nie - tylko uwazam, ze mniejsze kolka daja efekt bardziej zblizony Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jahu Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Świetny film. Od dawna przygotowuje się do sezonu narciarskiego na rolkach.Czy nie uważacie, że kółka o mniejszej średnicy bardziej przybliżają takie ćwiczenia do jazdy na nartach? Filmik oczywiście fajny. Ukierunkowany na IA - no ale to zrozumiałe . Antek z tego co widzę - jedzie na kołach 110mm - a trenuje do ustawień SL, które na rolkach i tak są duużo mniejsze. Weźcie pod uwagę, że Antek nie jest przeciętnym rolkarzem ( w realu zapierdala aż miło popatrzeć) i "sterowanie" takim setupem na długiej płozie nie jest takie łatwe jak to wygląda u niego. Standardowe zestawy typu 4x80 zawsze będą bardziej zbliżone w charakterze jazdy do konkurencji technicznych z nart. Konkurencje szybkościowe na rolkach jeździ się na czymś takim jak Antek - z tendencją do 3x125 w tej chwili już dominującej. Z ciekawostek - żeby sobie uświadomić o czym mowa - najlepsi maratony przejeżdżają ze średnią prędkością ok 45 km./h. . Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Filmik oczywiście fajny. Ukierunkowany na IA - no ale to zrozumiałe . Antek z tego co widzę - jedzie na kołach 110mm - a trenuje do ustawień SL, które na rolkach i tak są duużo mniejsze. Weźcie pod uwagę, że Antek nie jest przeciętnym rolkarzem ( w realu zapierdala aż miło popatrzeć) i "sterowanie" takim setupem na długiej płozie nie jest takie łatwe jak to wygląda u niego. Standardowe zestawy typu 4x80 zawsze będą bardziej zbliżone w charakterze jazdy do konkurencji technicznych z nart. Konkurencje szybkościowe na rolkach jeździ się na czymś takim jak Antek - z tendencją do 3x125 w tej chwili już dominującej. Z ciekawostek - żeby sobie uświadomić o czym mowa - najlepsi maratony przejeżdżają ze średnią prędkością ok 45 km./h. . Sa juz przepisy na jakiej dlugosci plozach/srednicach kolek wolno startowac? bo nie slyszalem. Wydaje mi sie, ze jeszcze obowiazuje wolnaamerykanka". Jeszcze sie taki nie narodzil co maraton przejezdza ze srednia 45kmh Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jahu Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Sa juz przepisy na jakiej dlugosci plozach/srednicach kolek wolno startowac? bo nie slyszalem. Wydaje mi sie, ze jeszcze obowiazuje wolnaamerykanka". Jeszcze sie taki nie narodzil co maraton przejezdza ze srednia 45kmh Czepiasz się o duperele - rekord to niecałe 57 minut - czyli ok 44 km/h. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Czepiasz się o duperele - rekord to niecałe 57 minut - czyli ok 44 km/h. No prawie zgadales Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jahu Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Zacznij na rolkach jezdzic to sie czepiac nie bede. przejedź z ćwiatrkę bez respiratora - pogadamy Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 przejedź z ćwiatrkę bez respiratora - pogadamy W night skating jeszcze nie startowalem, moze byc trudne, Do wypicia cwiartki potrzebujesz kumpli(respirator)? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Multimedia 11 narciarskich ćwiczeń na rolkach (film) × Posiadasz konto? Zaloguj się Zarejestruj się Przeglądaj Wróć Forum Galeria Administracja Użytkownicy online Ranking Cała aktywność Wróć Cała aktywność Szukaj × Dodaj nową pozycję...
jan koval Napisano 23 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 23 Kwietnia 2018 Maciej ; zdecydowanie tak, ale............ Jest ogolnie znane I udowodnione, ze jak sie zawezasz do jednej dyscypliny, postep na poczatku jest duzy, ale pozniej, zeby stale robic postep, wskazane jest "poszzerzyc baze" - tzn wrocic do podstawowych cwiczen (sila, zakres ruchu, stretching no I proprio), albo wrecz robic cos, co wymaga takich samych "skills" np MTBK.....albo zupelnie inny rodzaj sportu. Problemem w nartorolkach jest to, ze w sumie jest to ten sam stereotyp ruchu co na nartach, nie ma muscles confusion I cross training... Jezeli lubisz rolki, to ja je zaczal bym jakies 4-6 tyg przed rozpoczeciem sezonu narciarskiego, a teraz proponowal bym robic w lasnie "baze"....W praktyce, jak zadbasz o "baze" , a pozniej wrocisz do swojej specjalnosci, jest duze prawdopodobienstwo, ze postep bedzie wiekszy, niz gdybys stale sie zawezal do tego samego stereotypu ruchu...... just saying.....no pressure Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Maciej S Napisano 23 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 23 Kwietnia 2018 Maciej ; zdecydowanie tak, ale............ Jest ogolnie znane I udowodnione, ze jak sie zawezasz do jednej dyscypliny, postep na poczatku jest duzy, ale pozniej, zeby stale robic postep, wskazane jest "poszzerzyc baze" - tzn wrocic do podstawowych cwiczen (sila, zakres ruchu, stretching no I proprio), albo wrecz robic cos, co wymaga takich samych "skills" np MTBK.....albo zupelnie inny rodzaj sportu. Problemem w nartorolkach jest to, ze w sumie jest to ten sam stereotyp ruchu co na nartach, nie ma muscles confusion I cross training... Jezeli lubisz rolki, to ja je zaczal bym jakies 4-6 tyg przed rozpoczeciem sezonu narciarskiego, a teraz proponowal bym robic w lasnie "baze"....W praktyce, jak zadbasz o "baze" , a pozniej wrocisz do swojej specjalnosci, jest duze prawdopodobienstwo, ze postep bedzie wiekszy, niz gdybys stale sie zawezal do tego samego stereotypu ruchu...... just saying.....no pressure Rolki zaczynam ze też 4-6 tygodni przed sezonem. Jadę po gładkim wykonując ćwiczenie jak na filmie, no nie wszystkie. W przyszłym sezonie spróbuje dodać nowe. Tyle, że jakoś nie przyszło mi do głowy jechać na rolkach z butem do szybkiej jazdy o średnicy kółek 100 mm ale wkładam coś slalomowego z kółkiem 84 mm i wysokim butem. Przy okazji; taka jazda bardzo drze kółka. Nie używam kija jadę na krawędzi. Nie mam do dyspozycji górki jak na filmie. Tylko tyle. A przygotowanie na rolkach jest dla mnie najlepszym sposobem treningu przed narciarskiego. Rozumiem, że sugerujesz, że wejście na wysokie kółka i niski but może dać leszy efekt??? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jan koval Napisano 23 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 23 Kwietnia 2018 Nie - tylko uwazam, ze mniejsze kolka daja efekt bardziej zblizony Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jahu Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Świetny film. Od dawna przygotowuje się do sezonu narciarskiego na rolkach.Czy nie uważacie, że kółka o mniejszej średnicy bardziej przybliżają takie ćwiczenia do jazdy na nartach? Filmik oczywiście fajny. Ukierunkowany na IA - no ale to zrozumiałe . Antek z tego co widzę - jedzie na kołach 110mm - a trenuje do ustawień SL, które na rolkach i tak są duużo mniejsze. Weźcie pod uwagę, że Antek nie jest przeciętnym rolkarzem ( w realu zapierdala aż miło popatrzeć) i "sterowanie" takim setupem na długiej płozie nie jest takie łatwe jak to wygląda u niego. Standardowe zestawy typu 4x80 zawsze będą bardziej zbliżone w charakterze jazdy do konkurencji technicznych z nart. Konkurencje szybkościowe na rolkach jeździ się na czymś takim jak Antek - z tendencją do 3x125 w tej chwili już dominującej. Z ciekawostek - żeby sobie uświadomić o czym mowa - najlepsi maratony przejeżdżają ze średnią prędkością ok 45 km./h. . Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Filmik oczywiście fajny. Ukierunkowany na IA - no ale to zrozumiałe . Antek z tego co widzę - jedzie na kołach 110mm - a trenuje do ustawień SL, które na rolkach i tak są duużo mniejsze. Weźcie pod uwagę, że Antek nie jest przeciętnym rolkarzem ( w realu zapierdala aż miło popatrzeć) i "sterowanie" takim setupem na długiej płozie nie jest takie łatwe jak to wygląda u niego. Standardowe zestawy typu 4x80 zawsze będą bardziej zbliżone w charakterze jazdy do konkurencji technicznych z nart. Konkurencje szybkościowe na rolkach jeździ się na czymś takim jak Antek - z tendencją do 3x125 w tej chwili już dominującej. Z ciekawostek - żeby sobie uświadomić o czym mowa - najlepsi maratony przejeżdżają ze średnią prędkością ok 45 km./h. . Sa juz przepisy na jakiej dlugosci plozach/srednicach kolek wolno startowac? bo nie slyszalem. Wydaje mi sie, ze jeszcze obowiazuje wolnaamerykanka". Jeszcze sie taki nie narodzil co maraton przejezdza ze srednia 45kmh Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jahu Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Sa juz przepisy na jakiej dlugosci plozach/srednicach kolek wolno startowac? bo nie slyszalem. Wydaje mi sie, ze jeszcze obowiazuje wolnaamerykanka". Jeszcze sie taki nie narodzil co maraton przejezdza ze srednia 45kmh Czepiasz się o duperele - rekord to niecałe 57 minut - czyli ok 44 km/h. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Czepiasz się o duperele - rekord to niecałe 57 minut - czyli ok 44 km/h. No prawie zgadales Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jahu Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Zacznij na rolkach jezdzic to sie czepiac nie bede. przejedź z ćwiatrkę bez respiratora - pogadamy Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 przejedź z ćwiatrkę bez respiratora - pogadamy W night skating jeszcze nie startowalem, moze byc trudne, Do wypicia cwiartki potrzebujesz kumpli(respirator)? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Multimedia 11 narciarskich ćwiczeń na rolkach (film) × Posiadasz konto? Zaloguj się Zarejestruj się Przeglądaj Wróć Forum Galeria Administracja Użytkownicy online Ranking Cała aktywność Wróć Cała aktywność Szukaj × Dodaj nową pozycję...
jan koval Napisano 23 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 23 Kwietnia 2018 Nie - tylko uwazam, ze mniejsze kolka daja efekt bardziej zblizony Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
jahu Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Świetny film. Od dawna przygotowuje się do sezonu narciarskiego na rolkach.Czy nie uważacie, że kółka o mniejszej średnicy bardziej przybliżają takie ćwiczenia do jazdy na nartach? Filmik oczywiście fajny. Ukierunkowany na IA - no ale to zrozumiałe . Antek z tego co widzę - jedzie na kołach 110mm - a trenuje do ustawień SL, które na rolkach i tak są duużo mniejsze. Weźcie pod uwagę, że Antek nie jest przeciętnym rolkarzem ( w realu zapierdala aż miło popatrzeć) i "sterowanie" takim setupem na długiej płozie nie jest takie łatwe jak to wygląda u niego. Standardowe zestawy typu 4x80 zawsze będą bardziej zbliżone w charakterze jazdy do konkurencji technicznych z nart. Konkurencje szybkościowe na rolkach jeździ się na czymś takim jak Antek - z tendencją do 3x125 w tej chwili już dominującej. Z ciekawostek - żeby sobie uświadomić o czym mowa - najlepsi maratony przejeżdżają ze średnią prędkością ok 45 km./h. . Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Filmik oczywiście fajny. Ukierunkowany na IA - no ale to zrozumiałe . Antek z tego co widzę - jedzie na kołach 110mm - a trenuje do ustawień SL, które na rolkach i tak są duużo mniejsze. Weźcie pod uwagę, że Antek nie jest przeciętnym rolkarzem ( w realu zapierdala aż miło popatrzeć) i "sterowanie" takim setupem na długiej płozie nie jest takie łatwe jak to wygląda u niego. Standardowe zestawy typu 4x80 zawsze będą bardziej zbliżone w charakterze jazdy do konkurencji technicznych z nart. Konkurencje szybkościowe na rolkach jeździ się na czymś takim jak Antek - z tendencją do 3x125 w tej chwili już dominującej. Z ciekawostek - żeby sobie uświadomić o czym mowa - najlepsi maratony przejeżdżają ze średnią prędkością ok 45 km./h. . Sa juz przepisy na jakiej dlugosci plozach/srednicach kolek wolno startowac? bo nie slyszalem. Wydaje mi sie, ze jeszcze obowiazuje wolnaamerykanka". Jeszcze sie taki nie narodzil co maraton przejezdza ze srednia 45kmh Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jahu Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Sa juz przepisy na jakiej dlugosci plozach/srednicach kolek wolno startowac? bo nie slyszalem. Wydaje mi sie, ze jeszcze obowiazuje wolnaamerykanka". Jeszcze sie taki nie narodzil co maraton przejezdza ze srednia 45kmh Czepiasz się o duperele - rekord to niecałe 57 minut - czyli ok 44 km/h. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Czepiasz się o duperele - rekord to niecałe 57 minut - czyli ok 44 km/h. No prawie zgadales Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jahu Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Zacznij na rolkach jezdzic to sie czepiac nie bede. przejedź z ćwiatrkę bez respiratora - pogadamy Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 przejedź z ćwiatrkę bez respiratora - pogadamy W night skating jeszcze nie startowalem, moze byc trudne, Do wypicia cwiartki potrzebujesz kumpli(respirator)? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Multimedia 11 narciarskich ćwiczeń na rolkach (film) × Posiadasz konto? Zaloguj się Zarejestruj się Przeglądaj Wróć Forum Galeria Administracja Użytkownicy online Ranking Cała aktywność Wróć Cała aktywność Szukaj × Dodaj nową pozycję...
fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Filmik oczywiście fajny. Ukierunkowany na IA - no ale to zrozumiałe . Antek z tego co widzę - jedzie na kołach 110mm - a trenuje do ustawień SL, które na rolkach i tak są duużo mniejsze. Weźcie pod uwagę, że Antek nie jest przeciętnym rolkarzem ( w realu zapierdala aż miło popatrzeć) i "sterowanie" takim setupem na długiej płozie nie jest takie łatwe jak to wygląda u niego. Standardowe zestawy typu 4x80 zawsze będą bardziej zbliżone w charakterze jazdy do konkurencji technicznych z nart. Konkurencje szybkościowe na rolkach jeździ się na czymś takim jak Antek - z tendencją do 3x125 w tej chwili już dominującej. Z ciekawostek - żeby sobie uświadomić o czym mowa - najlepsi maratony przejeżdżają ze średnią prędkością ok 45 km./h. . Sa juz przepisy na jakiej dlugosci plozach/srednicach kolek wolno startowac? bo nie slyszalem. Wydaje mi sie, ze jeszcze obowiazuje wolnaamerykanka". Jeszcze sie taki nie narodzil co maraton przejezdza ze srednia 45kmh Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jahu Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Sa juz przepisy na jakiej dlugosci plozach/srednicach kolek wolno startowac? bo nie slyszalem. Wydaje mi sie, ze jeszcze obowiazuje wolnaamerykanka". Jeszcze sie taki nie narodzil co maraton przejezdza ze srednia 45kmh Czepiasz się o duperele - rekord to niecałe 57 minut - czyli ok 44 km/h. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Czepiasz się o duperele - rekord to niecałe 57 minut - czyli ok 44 km/h. No prawie zgadales Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jahu Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Zacznij na rolkach jezdzic to sie czepiac nie bede. przejedź z ćwiatrkę bez respiratora - pogadamy Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 przejedź z ćwiatrkę bez respiratora - pogadamy W night skating jeszcze nie startowalem, moze byc trudne, Do wypicia cwiartki potrzebujesz kumpli(respirator)? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Multimedia 11 narciarskich ćwiczeń na rolkach (film) × Posiadasz konto? Zaloguj się Zarejestruj się Przeglądaj Wróć Forum Galeria Administracja Użytkownicy online Ranking Cała aktywność Wróć Cała aktywność Szukaj × Dodaj nową pozycję...
jahu Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Sa juz przepisy na jakiej dlugosci plozach/srednicach kolek wolno startowac? bo nie slyszalem. Wydaje mi sie, ze jeszcze obowiazuje wolnaamerykanka". Jeszcze sie taki nie narodzil co maraton przejezdza ze srednia 45kmh Czepiasz się o duperele - rekord to niecałe 57 minut - czyli ok 44 km/h. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Czepiasz się o duperele - rekord to niecałe 57 minut - czyli ok 44 km/h. No prawie zgadales Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jahu Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Zacznij na rolkach jezdzic to sie czepiac nie bede. przejedź z ćwiatrkę bez respiratora - pogadamy Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 przejedź z ćwiatrkę bez respiratora - pogadamy W night skating jeszcze nie startowalem, moze byc trudne, Do wypicia cwiartki potrzebujesz kumpli(respirator)? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Multimedia 11 narciarskich ćwiczeń na rolkach (film)
fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Czepiasz się o duperele - rekord to niecałe 57 minut - czyli ok 44 km/h. No prawie zgadales Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jahu Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Zacznij na rolkach jezdzic to sie czepiac nie bede. przejedź z ćwiatrkę bez respiratora - pogadamy Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 przejedź z ćwiatrkę bez respiratora - pogadamy W night skating jeszcze nie startowalem, moze byc trudne, Do wypicia cwiartki potrzebujesz kumpli(respirator)? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Multimedia 11 narciarskich ćwiczeń na rolkach (film)
jahu Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 Zacznij na rolkach jezdzic to sie czepiac nie bede. przejedź z ćwiatrkę bez respiratora - pogadamy Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 przejedź z ćwiatrkę bez respiratora - pogadamy W night skating jeszcze nie startowalem, moze byc trudne, Do wypicia cwiartki potrzebujesz kumpli(respirator)? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów
fredowski Napisano 24 Kwietnia 2018 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2018 przejedź z ćwiatrkę bez respiratora - pogadamy W night skating jeszcze nie startowalem, moze byc trudne, Do wypicia cwiartki potrzebujesz kumpli(respirator)? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0
Rekomendowane odpowiedzi