FerraEnzo Napisano 3 Listopada 2017 Udostępnij Napisano 3 Listopada 2017 "..........................Droga nauczania w tej sytuacji prawidłowego przenoszenia "środka ciężkości" nie jest łatwa a prawie niewykonalna, kiedy uczeń zdążył już nabyć złe nawyki ruchowe." Tekst pochodzi z artykułu "Optymalizacja prowadzenia środka ciężkości narciarza w sportowym narciarstwie alpejskim" zamieszczonym w informatorze przed sezonowym 17/18. Autorem jest Piotr Ogarzyński - trener instruktor PZN (nie znam). Kto pisze takie "mądre teksty" ? To jest stek bzdur. Każdego, kto zaczyna świadomie jeździć można nauczyć poprawnych nawyków. Może dlatego polskie narciarstwo alpejskie jest tam gdzie jest... Jak to powiedział Kimi Rainkonen..."leave me alone, I know what I am doing"... Pozdr M. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 4 miesiące temu... Odpowiedzi 328 Dodano 7 l Ostatniej odpowiedzi 5 l Top użytkownicy w tym temacie 29 62 30 64 Popularne dni 19 Wrz 34 20 Wrz 32 17 Wrz 23 30 Paź 21 Top użytkownicy w tym temacie wort 29 odpowiedzi Marek O 62 odpowiedzi Dany de Vino 30 odpowiedzi FerraEnzo 64 odpowiedzi Popularne dni 19 Wrz 2017 34 odpowiedzi 20 Wrz 2017 32 odpowiedzi 17 Wrz 2017 23 odpowiedzi 30 Paź 2017 21 odpowiedzi Mitek Napisano 15 Marca 2018 Udostępnij Napisano 15 Marca 2018 nie znasz się na żartach Myślisz że ja na poważnie...? Cześć Marcel już jest obsrany ze strachu. Nie rób mu tego. Pozdrowienia Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jendrulakowalski Napisano 16 Marca 2018 Udostępnij Napisano 16 Marca 2018 Marcel jak zepnie poślady to żadne g...o nie ma prawa wylecieć Miłego Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 2 tygodnie później... Marek O Napisano 27 Marca 2018 Autor Udostępnij Napisano 27 Marca 2018 Witajcie serdecznie! Właśnie wróciłem i widzę że dyskusja buzuje, to i ja dodam coś do kociołka. Taka se jazda na jakich nartach....???? Pozdrawiam MO Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Harpia Napisano 27 Marca 2018 Udostępnij Napisano 27 Marca 2018 Marku. Poza błękitnym niebem tu nie ma nic do komentowania Jazda i trasa rzeczywiście taka se !!! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 27 Marca 2018 Autor Udostępnij Napisano 27 Marca 2018 Marku. Poza błękitnym niebem tu nie ma nic do komentowania Jazda i trasa rzeczywiście taka se !!! I o to chodzi - bez napinki to jak jeździmy i jak o tym mówimy powinno tak se płynąć! Potwierdzę ino swoje małe co nie co dwie nogi niezależnie wtedy kiedy chcemy, wtedy kiedy możemy i wtedy kiedy musimy a cała reszta to gdybanko... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 5 miesięcy temu... FerraEnzo Napisano 14 Września 2018 Udostępnij Napisano 14 Września 2018 Dla znających angielski wrzucam fajny artykuł dotykający kwestii szkolenia i procesu eliminowania złych nawyków. http://www.effective...ng_great_skiers Wiem, że przez niektórych ta strona jest znienawidzona ze względu na częste nawiązania do PMTS, ale w tym przypadku to nie ma znaczenia. Powyższy artykuł w fajny sposób obrazuje jaką drogę trzeba przejść by się rozwinąć. Pozdr Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... krzyzak06 Napisano 14 Września 2018 Udostępnij Napisano 14 Września 2018 Jakbym czytał o sobie tylko na sporo niższym poziomie i bez "regularnego" trenera. Miałem zerowe pojęcie o tym jak powinien wyglądać "sportowy" skręt i co dzieje się wtedy z ciałem i nartami. Było to także przed pierwszymi treningami na tyczkach. Skończyłem ten sezon (pierwsze tyczki, pierwsze zawody) z całkiem niezłymi wynikami (w każdym razie było lepiej niż zakładałem), ale wiedziałem że coś nie gra. Zacząłem się w to wgryzać i zmieniać technikę. Efekt był taki, że w następnym sezonie jeździłem znacznie gorzej (a przynajmniej miałem gorsze wyniki na tyczkach) i często nie umiałem nawet pojechać krótkim ciętym... Dopiero w kolejnym sezonie załapałem o co w tym wszystkim chodzi, a wyniki diametralnie się poprawiły- filmik z początku sezonu w stopce. Zapewne żeby jeździć na faktycznie świetnym poziomie musiałbym jeszcze raz to przejść, ale chyba już jestem zbyt blisko satysfakcjonującego mnie poziomu aby przez to robić.... teraz sprawdzę metodę małych kroczków Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Jakbym czytał o sobie tylko na sporo niższym poziomie i bez "regularnego" trenera.Miałem zerowe pojęcie o tym jak powinien wyglądać "sportowy" skręt i co dzieje się wtedy z ciałem i nartami.Siema,jazda z drugiego filmu bardzo mi się podoba! Z ciekawości na jakich nartach tam śmigasz? Cieszę, się że powyższa publikacja to nie pusty tekst a coś co ma odzwierciedlenie w narciarstwie zwykłych śmiertelników, nietrenujących zawodowo. Podoba mi się akapit dotyczący budowania nowych powiązań nerwowych (neural pathways). To jest kluczowy element, mający wpływ na proces przełamywania złych nawyków. Pozdr! Edit. Hehe z ciekawości wszedłem na Twój profil na YT i trafiłem na poniższy film:Co za teorie z tym obciążaniem 50/50..."Narty profilowane trzeba odciążyć z jednakową siła, żeby je wygiąć w łuk w skręcie " Dobre! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dany de Vino Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Siema, Co za teorie z tym obciążaniem 50/50..."Narty profilowane trzeba odciążyć z jednakową siła, żeby je wygiąć w łuk w skręcie " Dobre! ...w cytowanym przez ciebie zdaniu jest napisane: "odciążyć", nie "obciążyć". W ogóle straszne zamieszanie panuje w całej literaturze teoretycznej dotyczącej jazdy na nartach. Nazewnictwo, swobodnie i wymiennie stosowane terminy, wykresy z których niewiele można zrozumieć itp... No i filmiki ilustrujące, zawsze w idealnych porannych warunkach na pustych stokach. To naprawdę jest przeznaczone dla człowieka, który dopiero uczy się jazdy na nartach? Myślę, że jeśli komuś bardzo zależy na poprawie swojej techniki, to jednak - wyłącznie b. dobry instruktor. Pozdr. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... wort Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Dla znających angielski wrzucam fajny artykuł dotykający kwestii szkolenia i procesu eliminowania złych nawyków. http://www.effective...ng_great_skiers Wiem, że przez niektórych ta strona jest znienawidzona ze względu na częste nawiązania do PMTS, ale w tym przypadku to nie ma znaczenia. Powyższy artykuł w fajny sposób obrazuje jaką drogę trzeba przejść by się rozwinąć. Pozdr Widzę, drążysz dalej, to dobrze, skręt bazowy poniżej. Załączone miniatury Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jan koval Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Tak, masz rację. Polski trening, to setki nieświadomie wyjeżdżonych kilometrów. Sam jestem tego przykładem. Martwica septyczna kości piszczelowych. Trenera jedyne święte słowa to jeździj aż sam dojdziesz do perfekcji. U mnie pierwsza rzecz to rozpięcie butów i stanięcie w równowadze na stopach na każdej górce. Jeżeli jeździsz na zewnętrznej nodze, to kolejny krok tak samo długi i obszerny jazda na wewnętrznej nodze. Dobry atakujący piłkarz tak samo strzela prawą jak i lewą nogą, tak samo narciarz tak samo jeździ wewnętrzną i zewnętrzną nogą. Co do nauki wewnętrznej nogi jest sporo wypraktykowanych ćwiczeń. Oprócz pochylenia kolana, czucie w stopie paluszka wewnętrznej części podbicia i pięty, ustawianie stopy a tym samym narty... ups to są już sekrety, ale chętny jestem do ich zdradzania bo mam świadomość ich skuteczności. Jak widać po zdjęciach lata praktyki a każdy rok coś nowego przynosi... Pozdr MO tzn za Osgood-Schlatter (bo to jest wlasnie chyba ta "martwica) - obwiniasz polski system treningowy? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 ...w cytowanym przez ciebie zdaniu jest napisane: "odciążyć", nie "obciążyć". W ogóle straszne zamieszanie panuje w całej literaturze teoretycznej dotyczącej jazdy na nartach. Nazewnictwo, swobodnie i wymiennie stosowane terminy, wykresy z których niewiele można zrozumieć itp... No i filmiki ilustrujące, zawsze w idealnych porannych warunkach na pustych stokach. To naprawdę jest przeznaczone dla człowieka, który dopiero uczy się jazdy na nartach? Myślę, że jeśli komuś bardzo zależy na poprawie swojej techniki, to jednak - wyłącznie b. dobry instruktor. Pozdr.Gościu miał na myśli dociążenie albo w ogóle nie wie o czym pisze. Jestem tego pewien bo wynika to z kontekstu dyskusji (zobacz na YT) oraz tego fragmentu jego wypowiedzi "...żeby je wygiąć w łuk w skręcie"...No chyba że można wygiąć odciążone narty to szacun i też tak chce.Nazewnictwo, zwroty i zasady są zawsze takie same. Przynajmniej ja nie spotkałem się z drastycznymi różnicami.@wort Nie wiem co wspólnego ma Twój komentarz z wrzuconym przeze mnie artykułem. Tam nie ma nic o wysuwaniu Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 15 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Hejka Witam w nowym sezonie i od razu wrzucam filmik z 2003 roku, lata temu ale pokazuje moje kierunki myślenia na początku tworzonia się carvingu. Pozdr MO Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Hejka Witam w nowym sezonie i od razu wrzucam filmik z 2003 roku, lata temu ale pokazuje moje kierunki myślenia na początku tworzonia się carvingu. Pozdr MOWitaj,Zapytam wprost po męsku. To naprawdę były Twoje kierunki myślenia czy kimś się inspirowałeś? Pytam bo obecnie kompensacja jest wszędobylska w sporcie. Nie wnikam w historię narciarstwa a za chwilę może się okazać, że to już kiedyś było pod inną nazwą. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Witaj, Zapytam wprost po męsku. To naprawdę były Twoje kierunki myślenia czy kimś się inspirowałeś? Pytam bo obecnie kompensacja jest wszędobylska w sporcie. Nie wnikam w historię narciarstwa a za chwilę może się okazać, że to już kiedyś było pod inną nazwą. Odnośnie kierunków myślenia, to tak. Jazda jest moja i powstała na bazie moich doznań i przemyśleń. Inspiracja w Kuchlerze, japońskim w tym czasie sposobie jeżdzenia i oczywiście Grześkowi, który niesamowicie to wszystko ogarniał. Dzięki wspólnej pracy, doświadczeń i przemyśleń powstała między innymi książka w której kompensacja została opisana. i pokazana. Co na to chistoria...? Nie wiem. Nie śledze wydarzeń kto wtedy jeszcze o tym pisał. http://szkolacarving...ing_ksiazka.pdf Zapraszam do lektury MO Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dany de Vino Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 MO - dzięki za podrzucenie twojego tekstu. Pozdr. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... wort Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 @wort Nie wiem co wspólnego ma Twój komentarz z wrzuconym przeze mnie artykułem. Tam nie ma nic o wysuwaniu Z artykułu nic nie wynika, dobrze jest opisana jedynie sfera mentalna oduczania zawodnika złych nawyków, demonstrowanie tego na slalomkach jest dość kuriozalne, pewno chodzi o to, żeby nie pokazać zbyt wiele, ma być o podstawach więc o tym piszę. O wysuwaniu nie ma bo nie o to chodzi, ważne że zewnętrzna jest cofnięta, dlaczego tak jest jak myślisz ? Załączone miniatury Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 MO - dzięki za podrzucenie twojego tekstu. Pozdr. Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk jak tylko warunki pozwolą i będę na miejscu to tak. Obecnie ustalam kalendarz i wiem że w listopadzie jestem na Hinter w grudniu też ... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Teraz akceptujętemat jest o jeżdzie sportowej przecież. Faktycznie doskonały wyluzowany i objeżdżony narciarz w jeździe wolnej może sobie pozwolić na różne fanaberie. Przecież slalom to jedna wielka fanaberia. Ułożona przez kogoś wymyślanka, którą trzeba jak najszybciej przejechać. Nie ma w niej miejsca na schematy. Każdy skręt jest inny, na innym nachyleniu, śniegu, promieniu. To tutaj trzeba z fantazją, płynnie, miękko i z farmazonem przejechać. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Adam ..DUCH Napisano 18 Września 2018 Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Stare ale jare. W moim odczuciu trzymają poziom szczególnie te z onetu, ale fakt stare. Przydało by się skręcić coś nowego...a z pewnością uporządkować filmotekę. Na razie czekamy na Jurka i Śpiocha...) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marku poproszę o podlinkowanie tych z onetu. Osobiście kojarzę jedynie te z YT. Tam jednak było tylko o pompowaniu i spuszczaniu powietrza, lania wody nie pamiętam Z twoich Youtubowych filmów wyniosłem bardzo wiele. Jeśli są gdzieś jakieś jeszcze, podlinkujcie proszę. Oto link: https://podroze.onet...marek-ogorzalek Miłej zabawy ja lece na ogród bo mnie jabłka i śliwki zarzuciły. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Dalej Strona 11 z 14 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Nauka jazdy Podstawy techniki sportowej × Posiadasz konto? Zaloguj się Zarejestruj się Przeglądaj Wróć Forum Galeria Administracja Użytkownicy online Ranking Cała aktywność Wróć Cała aktywność Szukaj × Dodaj nową pozycję...
Mitek Napisano 15 Marca 2018 Udostępnij Napisano 15 Marca 2018 nie znasz się na żartach Myślisz że ja na poważnie...? Cześć Marcel już jest obsrany ze strachu. Nie rób mu tego. Pozdrowienia Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jendrulakowalski Napisano 16 Marca 2018 Udostępnij Napisano 16 Marca 2018 Marcel jak zepnie poślady to żadne g...o nie ma prawa wylecieć Miłego Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 2 tygodnie później... Marek O Napisano 27 Marca 2018 Autor Udostępnij Napisano 27 Marca 2018 Witajcie serdecznie! Właśnie wróciłem i widzę że dyskusja buzuje, to i ja dodam coś do kociołka. Taka se jazda na jakich nartach....???? Pozdrawiam MO Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Harpia Napisano 27 Marca 2018 Udostępnij Napisano 27 Marca 2018 Marku. Poza błękitnym niebem tu nie ma nic do komentowania Jazda i trasa rzeczywiście taka se !!! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 27 Marca 2018 Autor Udostępnij Napisano 27 Marca 2018 Marku. Poza błękitnym niebem tu nie ma nic do komentowania Jazda i trasa rzeczywiście taka se !!! I o to chodzi - bez napinki to jak jeździmy i jak o tym mówimy powinno tak se płynąć! Potwierdzę ino swoje małe co nie co dwie nogi niezależnie wtedy kiedy chcemy, wtedy kiedy możemy i wtedy kiedy musimy a cała reszta to gdybanko... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 5 miesięcy temu... FerraEnzo Napisano 14 Września 2018 Udostępnij Napisano 14 Września 2018 Dla znających angielski wrzucam fajny artykuł dotykający kwestii szkolenia i procesu eliminowania złych nawyków. http://www.effective...ng_great_skiers Wiem, że przez niektórych ta strona jest znienawidzona ze względu na częste nawiązania do PMTS, ale w tym przypadku to nie ma znaczenia. Powyższy artykuł w fajny sposób obrazuje jaką drogę trzeba przejść by się rozwinąć. Pozdr Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... krzyzak06 Napisano 14 Września 2018 Udostępnij Napisano 14 Września 2018 Jakbym czytał o sobie tylko na sporo niższym poziomie i bez "regularnego" trenera. Miałem zerowe pojęcie o tym jak powinien wyglądać "sportowy" skręt i co dzieje się wtedy z ciałem i nartami. Było to także przed pierwszymi treningami na tyczkach. Skończyłem ten sezon (pierwsze tyczki, pierwsze zawody) z całkiem niezłymi wynikami (w każdym razie było lepiej niż zakładałem), ale wiedziałem że coś nie gra. Zacząłem się w to wgryzać i zmieniać technikę. Efekt był taki, że w następnym sezonie jeździłem znacznie gorzej (a przynajmniej miałem gorsze wyniki na tyczkach) i często nie umiałem nawet pojechać krótkim ciętym... Dopiero w kolejnym sezonie załapałem o co w tym wszystkim chodzi, a wyniki diametralnie się poprawiły- filmik z początku sezonu w stopce. Zapewne żeby jeździć na faktycznie świetnym poziomie musiałbym jeszcze raz to przejść, ale chyba już jestem zbyt blisko satysfakcjonującego mnie poziomu aby przez to robić.... teraz sprawdzę metodę małych kroczków Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Jakbym czytał o sobie tylko na sporo niższym poziomie i bez "regularnego" trenera.Miałem zerowe pojęcie o tym jak powinien wyglądać "sportowy" skręt i co dzieje się wtedy z ciałem i nartami.Siema,jazda z drugiego filmu bardzo mi się podoba! Z ciekawości na jakich nartach tam śmigasz? Cieszę, się że powyższa publikacja to nie pusty tekst a coś co ma odzwierciedlenie w narciarstwie zwykłych śmiertelników, nietrenujących zawodowo. Podoba mi się akapit dotyczący budowania nowych powiązań nerwowych (neural pathways). To jest kluczowy element, mający wpływ na proces przełamywania złych nawyków. Pozdr! Edit. Hehe z ciekawości wszedłem na Twój profil na YT i trafiłem na poniższy film:Co za teorie z tym obciążaniem 50/50..."Narty profilowane trzeba odciążyć z jednakową siła, żeby je wygiąć w łuk w skręcie " Dobre! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dany de Vino Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Siema, Co za teorie z tym obciążaniem 50/50..."Narty profilowane trzeba odciążyć z jednakową siła, żeby je wygiąć w łuk w skręcie " Dobre! ...w cytowanym przez ciebie zdaniu jest napisane: "odciążyć", nie "obciążyć". W ogóle straszne zamieszanie panuje w całej literaturze teoretycznej dotyczącej jazdy na nartach. Nazewnictwo, swobodnie i wymiennie stosowane terminy, wykresy z których niewiele można zrozumieć itp... No i filmiki ilustrujące, zawsze w idealnych porannych warunkach na pustych stokach. To naprawdę jest przeznaczone dla człowieka, który dopiero uczy się jazdy na nartach? Myślę, że jeśli komuś bardzo zależy na poprawie swojej techniki, to jednak - wyłącznie b. dobry instruktor. Pozdr. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... wort Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Dla znających angielski wrzucam fajny artykuł dotykający kwestii szkolenia i procesu eliminowania złych nawyków. http://www.effective...ng_great_skiers Wiem, że przez niektórych ta strona jest znienawidzona ze względu na częste nawiązania do PMTS, ale w tym przypadku to nie ma znaczenia. Powyższy artykuł w fajny sposób obrazuje jaką drogę trzeba przejść by się rozwinąć. Pozdr Widzę, drążysz dalej, to dobrze, skręt bazowy poniżej. Załączone miniatury Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jan koval Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Tak, masz rację. Polski trening, to setki nieświadomie wyjeżdżonych kilometrów. Sam jestem tego przykładem. Martwica septyczna kości piszczelowych. Trenera jedyne święte słowa to jeździj aż sam dojdziesz do perfekcji. U mnie pierwsza rzecz to rozpięcie butów i stanięcie w równowadze na stopach na każdej górce. Jeżeli jeździsz na zewnętrznej nodze, to kolejny krok tak samo długi i obszerny jazda na wewnętrznej nodze. Dobry atakujący piłkarz tak samo strzela prawą jak i lewą nogą, tak samo narciarz tak samo jeździ wewnętrzną i zewnętrzną nogą. Co do nauki wewnętrznej nogi jest sporo wypraktykowanych ćwiczeń. Oprócz pochylenia kolana, czucie w stopie paluszka wewnętrznej części podbicia i pięty, ustawianie stopy a tym samym narty... ups to są już sekrety, ale chętny jestem do ich zdradzania bo mam świadomość ich skuteczności. Jak widać po zdjęciach lata praktyki a każdy rok coś nowego przynosi... Pozdr MO tzn za Osgood-Schlatter (bo to jest wlasnie chyba ta "martwica) - obwiniasz polski system treningowy? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 ...w cytowanym przez ciebie zdaniu jest napisane: "odciążyć", nie "obciążyć". W ogóle straszne zamieszanie panuje w całej literaturze teoretycznej dotyczącej jazdy na nartach. Nazewnictwo, swobodnie i wymiennie stosowane terminy, wykresy z których niewiele można zrozumieć itp... No i filmiki ilustrujące, zawsze w idealnych porannych warunkach na pustych stokach. To naprawdę jest przeznaczone dla człowieka, który dopiero uczy się jazdy na nartach? Myślę, że jeśli komuś bardzo zależy na poprawie swojej techniki, to jednak - wyłącznie b. dobry instruktor. Pozdr.Gościu miał na myśli dociążenie albo w ogóle nie wie o czym pisze. Jestem tego pewien bo wynika to z kontekstu dyskusji (zobacz na YT) oraz tego fragmentu jego wypowiedzi "...żeby je wygiąć w łuk w skręcie"...No chyba że można wygiąć odciążone narty to szacun i też tak chce.Nazewnictwo, zwroty i zasady są zawsze takie same. Przynajmniej ja nie spotkałem się z drastycznymi różnicami.@wort Nie wiem co wspólnego ma Twój komentarz z wrzuconym przeze mnie artykułem. Tam nie ma nic o wysuwaniu Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 15 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Hejka Witam w nowym sezonie i od razu wrzucam filmik z 2003 roku, lata temu ale pokazuje moje kierunki myślenia na początku tworzonia się carvingu. Pozdr MO Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Hejka Witam w nowym sezonie i od razu wrzucam filmik z 2003 roku, lata temu ale pokazuje moje kierunki myślenia na początku tworzonia się carvingu. Pozdr MOWitaj,Zapytam wprost po męsku. To naprawdę były Twoje kierunki myślenia czy kimś się inspirowałeś? Pytam bo obecnie kompensacja jest wszędobylska w sporcie. Nie wnikam w historię narciarstwa a za chwilę może się okazać, że to już kiedyś było pod inną nazwą. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Witaj, Zapytam wprost po męsku. To naprawdę były Twoje kierunki myślenia czy kimś się inspirowałeś? Pytam bo obecnie kompensacja jest wszędobylska w sporcie. Nie wnikam w historię narciarstwa a za chwilę może się okazać, że to już kiedyś było pod inną nazwą. Odnośnie kierunków myślenia, to tak. Jazda jest moja i powstała na bazie moich doznań i przemyśleń. Inspiracja w Kuchlerze, japońskim w tym czasie sposobie jeżdzenia i oczywiście Grześkowi, który niesamowicie to wszystko ogarniał. Dzięki wspólnej pracy, doświadczeń i przemyśleń powstała między innymi książka w której kompensacja została opisana. i pokazana. Co na to chistoria...? Nie wiem. Nie śledze wydarzeń kto wtedy jeszcze o tym pisał. http://szkolacarving...ing_ksiazka.pdf Zapraszam do lektury MO Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dany de Vino Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 MO - dzięki za podrzucenie twojego tekstu. Pozdr. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... wort Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 @wort Nie wiem co wspólnego ma Twój komentarz z wrzuconym przeze mnie artykułem. Tam nie ma nic o wysuwaniu Z artykułu nic nie wynika, dobrze jest opisana jedynie sfera mentalna oduczania zawodnika złych nawyków, demonstrowanie tego na slalomkach jest dość kuriozalne, pewno chodzi o to, żeby nie pokazać zbyt wiele, ma być o podstawach więc o tym piszę. O wysuwaniu nie ma bo nie o to chodzi, ważne że zewnętrzna jest cofnięta, dlaczego tak jest jak myślisz ? Załączone miniatury Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 MO - dzięki za podrzucenie twojego tekstu. Pozdr. Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk jak tylko warunki pozwolą i będę na miejscu to tak. Obecnie ustalam kalendarz i wiem że w listopadzie jestem na Hinter w grudniu też ... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Teraz akceptujętemat jest o jeżdzie sportowej przecież. Faktycznie doskonały wyluzowany i objeżdżony narciarz w jeździe wolnej może sobie pozwolić na różne fanaberie. Przecież slalom to jedna wielka fanaberia. Ułożona przez kogoś wymyślanka, którą trzeba jak najszybciej przejechać. Nie ma w niej miejsca na schematy. Każdy skręt jest inny, na innym nachyleniu, śniegu, promieniu. To tutaj trzeba z fantazją, płynnie, miękko i z farmazonem przejechać. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Adam ..DUCH Napisano 18 Września 2018 Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Stare ale jare. W moim odczuciu trzymają poziom szczególnie te z onetu, ale fakt stare. Przydało by się skręcić coś nowego...a z pewnością uporządkować filmotekę. Na razie czekamy na Jurka i Śpiocha...) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marku poproszę o podlinkowanie tych z onetu. Osobiście kojarzę jedynie te z YT. Tam jednak było tylko o pompowaniu i spuszczaniu powietrza, lania wody nie pamiętam Z twoich Youtubowych filmów wyniosłem bardzo wiele. Jeśli są gdzieś jakieś jeszcze, podlinkujcie proszę. Oto link: https://podroze.onet...marek-ogorzalek Miłej zabawy ja lece na ogród bo mnie jabłka i śliwki zarzuciły. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Dalej Strona 11 z 14 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Nauka jazdy Podstawy techniki sportowej × Posiadasz konto? Zaloguj się Zarejestruj się Przeglądaj Wróć Forum Galeria Administracja Użytkownicy online Ranking Cała aktywność Wróć Cała aktywność Szukaj × Dodaj nową pozycję...
jendrulakowalski Napisano 16 Marca 2018 Udostępnij Napisano 16 Marca 2018 Marcel jak zepnie poślady to żadne g...o nie ma prawa wylecieć Miłego Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Marek O Napisano 27 Marca 2018 Autor Udostępnij Napisano 27 Marca 2018 Witajcie serdecznie! Właśnie wróciłem i widzę że dyskusja buzuje, to i ja dodam coś do kociołka. Taka se jazda na jakich nartach....???? Pozdrawiam MO Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Harpia Napisano 27 Marca 2018 Udostępnij Napisano 27 Marca 2018 Marku. Poza błękitnym niebem tu nie ma nic do komentowania Jazda i trasa rzeczywiście taka se !!! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Marek O Napisano 27 Marca 2018 Autor Udostępnij Napisano 27 Marca 2018 Marku. Poza błękitnym niebem tu nie ma nic do komentowania Jazda i trasa rzeczywiście taka se !!! I o to chodzi - bez napinki to jak jeździmy i jak o tym mówimy powinno tak se płynąć! Potwierdzę ino swoje małe co nie co dwie nogi niezależnie wtedy kiedy chcemy, wtedy kiedy możemy i wtedy kiedy musimy a cała reszta to gdybanko... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 5 miesięcy temu... FerraEnzo Napisano 14 Września 2018 Udostępnij Napisano 14 Września 2018 Dla znających angielski wrzucam fajny artykuł dotykający kwestii szkolenia i procesu eliminowania złych nawyków. http://www.effective...ng_great_skiers Wiem, że przez niektórych ta strona jest znienawidzona ze względu na częste nawiązania do PMTS, ale w tym przypadku to nie ma znaczenia. Powyższy artykuł w fajny sposób obrazuje jaką drogę trzeba przejść by się rozwinąć. Pozdr Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... krzyzak06 Napisano 14 Września 2018 Udostępnij Napisano 14 Września 2018 Jakbym czytał o sobie tylko na sporo niższym poziomie i bez "regularnego" trenera. Miałem zerowe pojęcie o tym jak powinien wyglądać "sportowy" skręt i co dzieje się wtedy z ciałem i nartami. Było to także przed pierwszymi treningami na tyczkach. Skończyłem ten sezon (pierwsze tyczki, pierwsze zawody) z całkiem niezłymi wynikami (w każdym razie było lepiej niż zakładałem), ale wiedziałem że coś nie gra. Zacząłem się w to wgryzać i zmieniać technikę. Efekt był taki, że w następnym sezonie jeździłem znacznie gorzej (a przynajmniej miałem gorsze wyniki na tyczkach) i często nie umiałem nawet pojechać krótkim ciętym... Dopiero w kolejnym sezonie załapałem o co w tym wszystkim chodzi, a wyniki diametralnie się poprawiły- filmik z początku sezonu w stopce. Zapewne żeby jeździć na faktycznie świetnym poziomie musiałbym jeszcze raz to przejść, ale chyba już jestem zbyt blisko satysfakcjonującego mnie poziomu aby przez to robić.... teraz sprawdzę metodę małych kroczków Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Jakbym czytał o sobie tylko na sporo niższym poziomie i bez "regularnego" trenera.Miałem zerowe pojęcie o tym jak powinien wyglądać "sportowy" skręt i co dzieje się wtedy z ciałem i nartami.Siema,jazda z drugiego filmu bardzo mi się podoba! Z ciekawości na jakich nartach tam śmigasz? Cieszę, się że powyższa publikacja to nie pusty tekst a coś co ma odzwierciedlenie w narciarstwie zwykłych śmiertelników, nietrenujących zawodowo. Podoba mi się akapit dotyczący budowania nowych powiązań nerwowych (neural pathways). To jest kluczowy element, mający wpływ na proces przełamywania złych nawyków. Pozdr! Edit. Hehe z ciekawości wszedłem na Twój profil na YT i trafiłem na poniższy film:Co za teorie z tym obciążaniem 50/50..."Narty profilowane trzeba odciążyć z jednakową siła, żeby je wygiąć w łuk w skręcie " Dobre! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dany de Vino Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Siema, Co za teorie z tym obciążaniem 50/50..."Narty profilowane trzeba odciążyć z jednakową siła, żeby je wygiąć w łuk w skręcie " Dobre! ...w cytowanym przez ciebie zdaniu jest napisane: "odciążyć", nie "obciążyć". W ogóle straszne zamieszanie panuje w całej literaturze teoretycznej dotyczącej jazdy na nartach. Nazewnictwo, swobodnie i wymiennie stosowane terminy, wykresy z których niewiele można zrozumieć itp... No i filmiki ilustrujące, zawsze w idealnych porannych warunkach na pustych stokach. To naprawdę jest przeznaczone dla człowieka, który dopiero uczy się jazdy na nartach? Myślę, że jeśli komuś bardzo zależy na poprawie swojej techniki, to jednak - wyłącznie b. dobry instruktor. Pozdr. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... wort Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Dla znających angielski wrzucam fajny artykuł dotykający kwestii szkolenia i procesu eliminowania złych nawyków. http://www.effective...ng_great_skiers Wiem, że przez niektórych ta strona jest znienawidzona ze względu na częste nawiązania do PMTS, ale w tym przypadku to nie ma znaczenia. Powyższy artykuł w fajny sposób obrazuje jaką drogę trzeba przejść by się rozwinąć. Pozdr Widzę, drążysz dalej, to dobrze, skręt bazowy poniżej. Załączone miniatury Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jan koval Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Tak, masz rację. Polski trening, to setki nieświadomie wyjeżdżonych kilometrów. Sam jestem tego przykładem. Martwica septyczna kości piszczelowych. Trenera jedyne święte słowa to jeździj aż sam dojdziesz do perfekcji. U mnie pierwsza rzecz to rozpięcie butów i stanięcie w równowadze na stopach na każdej górce. Jeżeli jeździsz na zewnętrznej nodze, to kolejny krok tak samo długi i obszerny jazda na wewnętrznej nodze. Dobry atakujący piłkarz tak samo strzela prawą jak i lewą nogą, tak samo narciarz tak samo jeździ wewnętrzną i zewnętrzną nogą. Co do nauki wewnętrznej nogi jest sporo wypraktykowanych ćwiczeń. Oprócz pochylenia kolana, czucie w stopie paluszka wewnętrznej części podbicia i pięty, ustawianie stopy a tym samym narty... ups to są już sekrety, ale chętny jestem do ich zdradzania bo mam świadomość ich skuteczności. Jak widać po zdjęciach lata praktyki a każdy rok coś nowego przynosi... Pozdr MO tzn za Osgood-Schlatter (bo to jest wlasnie chyba ta "martwica) - obwiniasz polski system treningowy? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 ...w cytowanym przez ciebie zdaniu jest napisane: "odciążyć", nie "obciążyć". W ogóle straszne zamieszanie panuje w całej literaturze teoretycznej dotyczącej jazdy na nartach. Nazewnictwo, swobodnie i wymiennie stosowane terminy, wykresy z których niewiele można zrozumieć itp... No i filmiki ilustrujące, zawsze w idealnych porannych warunkach na pustych stokach. To naprawdę jest przeznaczone dla człowieka, który dopiero uczy się jazdy na nartach? Myślę, że jeśli komuś bardzo zależy na poprawie swojej techniki, to jednak - wyłącznie b. dobry instruktor. Pozdr.Gościu miał na myśli dociążenie albo w ogóle nie wie o czym pisze. Jestem tego pewien bo wynika to z kontekstu dyskusji (zobacz na YT) oraz tego fragmentu jego wypowiedzi "...żeby je wygiąć w łuk w skręcie"...No chyba że można wygiąć odciążone narty to szacun i też tak chce.Nazewnictwo, zwroty i zasady są zawsze takie same. Przynajmniej ja nie spotkałem się z drastycznymi różnicami.@wort Nie wiem co wspólnego ma Twój komentarz z wrzuconym przeze mnie artykułem. Tam nie ma nic o wysuwaniu Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 15 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Hejka Witam w nowym sezonie i od razu wrzucam filmik z 2003 roku, lata temu ale pokazuje moje kierunki myślenia na początku tworzonia się carvingu. Pozdr MO Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Hejka Witam w nowym sezonie i od razu wrzucam filmik z 2003 roku, lata temu ale pokazuje moje kierunki myślenia na początku tworzonia się carvingu. Pozdr MOWitaj,Zapytam wprost po męsku. To naprawdę były Twoje kierunki myślenia czy kimś się inspirowałeś? Pytam bo obecnie kompensacja jest wszędobylska w sporcie. Nie wnikam w historię narciarstwa a za chwilę może się okazać, że to już kiedyś było pod inną nazwą. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Witaj, Zapytam wprost po męsku. To naprawdę były Twoje kierunki myślenia czy kimś się inspirowałeś? Pytam bo obecnie kompensacja jest wszędobylska w sporcie. Nie wnikam w historię narciarstwa a za chwilę może się okazać, że to już kiedyś było pod inną nazwą. Odnośnie kierunków myślenia, to tak. Jazda jest moja i powstała na bazie moich doznań i przemyśleń. Inspiracja w Kuchlerze, japońskim w tym czasie sposobie jeżdzenia i oczywiście Grześkowi, który niesamowicie to wszystko ogarniał. Dzięki wspólnej pracy, doświadczeń i przemyśleń powstała między innymi książka w której kompensacja została opisana. i pokazana. Co na to chistoria...? Nie wiem. Nie śledze wydarzeń kto wtedy jeszcze o tym pisał. http://szkolacarving...ing_ksiazka.pdf Zapraszam do lektury MO Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dany de Vino Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 MO - dzięki za podrzucenie twojego tekstu. Pozdr. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... wort Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 @wort Nie wiem co wspólnego ma Twój komentarz z wrzuconym przeze mnie artykułem. Tam nie ma nic o wysuwaniu Z artykułu nic nie wynika, dobrze jest opisana jedynie sfera mentalna oduczania zawodnika złych nawyków, demonstrowanie tego na slalomkach jest dość kuriozalne, pewno chodzi o to, żeby nie pokazać zbyt wiele, ma być o podstawach więc o tym piszę. O wysuwaniu nie ma bo nie o to chodzi, ważne że zewnętrzna jest cofnięta, dlaczego tak jest jak myślisz ? Załączone miniatury Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 MO - dzięki za podrzucenie twojego tekstu. Pozdr. Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk jak tylko warunki pozwolą i będę na miejscu to tak. Obecnie ustalam kalendarz i wiem że w listopadzie jestem na Hinter w grudniu też ... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Teraz akceptujętemat jest o jeżdzie sportowej przecież. Faktycznie doskonały wyluzowany i objeżdżony narciarz w jeździe wolnej może sobie pozwolić na różne fanaberie. Przecież slalom to jedna wielka fanaberia. Ułożona przez kogoś wymyślanka, którą trzeba jak najszybciej przejechać. Nie ma w niej miejsca na schematy. Każdy skręt jest inny, na innym nachyleniu, śniegu, promieniu. To tutaj trzeba z fantazją, płynnie, miękko i z farmazonem przejechać. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Adam ..DUCH Napisano 18 Września 2018 Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Stare ale jare. W moim odczuciu trzymają poziom szczególnie te z onetu, ale fakt stare. Przydało by się skręcić coś nowego...a z pewnością uporządkować filmotekę. Na razie czekamy na Jurka i Śpiocha...) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marku poproszę o podlinkowanie tych z onetu. Osobiście kojarzę jedynie te z YT. Tam jednak było tylko o pompowaniu i spuszczaniu powietrza, lania wody nie pamiętam Z twoich Youtubowych filmów wyniosłem bardzo wiele. Jeśli są gdzieś jakieś jeszcze, podlinkujcie proszę. Oto link: https://podroze.onet...marek-ogorzalek Miłej zabawy ja lece na ogród bo mnie jabłka i śliwki zarzuciły. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Dalej Strona 11 z 14 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Nauka jazdy Podstawy techniki sportowej × Posiadasz konto? Zaloguj się Zarejestruj się Przeglądaj Wróć Forum Galeria Administracja Użytkownicy online Ranking Cała aktywność Wróć Cała aktywność Szukaj × Dodaj nową pozycję...
FerraEnzo Napisano 14 Września 2018 Udostępnij Napisano 14 Września 2018 Dla znających angielski wrzucam fajny artykuł dotykający kwestii szkolenia i procesu eliminowania złych nawyków. http://www.effective...ng_great_skiers Wiem, że przez niektórych ta strona jest znienawidzona ze względu na częste nawiązania do PMTS, ale w tym przypadku to nie ma znaczenia. Powyższy artykuł w fajny sposób obrazuje jaką drogę trzeba przejść by się rozwinąć. Pozdr Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
krzyzak06 Napisano 14 Września 2018 Udostępnij Napisano 14 Września 2018 Jakbym czytał o sobie tylko na sporo niższym poziomie i bez "regularnego" trenera. Miałem zerowe pojęcie o tym jak powinien wyglądać "sportowy" skręt i co dzieje się wtedy z ciałem i nartami. Było to także przed pierwszymi treningami na tyczkach. Skończyłem ten sezon (pierwsze tyczki, pierwsze zawody) z całkiem niezłymi wynikami (w każdym razie było lepiej niż zakładałem), ale wiedziałem że coś nie gra. Zacząłem się w to wgryzać i zmieniać technikę. Efekt był taki, że w następnym sezonie jeździłem znacznie gorzej (a przynajmniej miałem gorsze wyniki na tyczkach) i często nie umiałem nawet pojechać krótkim ciętym... Dopiero w kolejnym sezonie załapałem o co w tym wszystkim chodzi, a wyniki diametralnie się poprawiły- filmik z początku sezonu w stopce. Zapewne żeby jeździć na faktycznie świetnym poziomie musiałbym jeszcze raz to przejść, ale chyba już jestem zbyt blisko satysfakcjonującego mnie poziomu aby przez to robić.... teraz sprawdzę metodę małych kroczków Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Jakbym czytał o sobie tylko na sporo niższym poziomie i bez "regularnego" trenera.Miałem zerowe pojęcie o tym jak powinien wyglądać "sportowy" skręt i co dzieje się wtedy z ciałem i nartami.Siema,jazda z drugiego filmu bardzo mi się podoba! Z ciekawości na jakich nartach tam śmigasz? Cieszę, się że powyższa publikacja to nie pusty tekst a coś co ma odzwierciedlenie w narciarstwie zwykłych śmiertelników, nietrenujących zawodowo. Podoba mi się akapit dotyczący budowania nowych powiązań nerwowych (neural pathways). To jest kluczowy element, mający wpływ na proces przełamywania złych nawyków. Pozdr! Edit. Hehe z ciekawości wszedłem na Twój profil na YT i trafiłem na poniższy film:Co za teorie z tym obciążaniem 50/50..."Narty profilowane trzeba odciążyć z jednakową siła, żeby je wygiąć w łuk w skręcie " Dobre! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Dany de Vino Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Siema, Co za teorie z tym obciążaniem 50/50..."Narty profilowane trzeba odciążyć z jednakową siła, żeby je wygiąć w łuk w skręcie " Dobre! ...w cytowanym przez ciebie zdaniu jest napisane: "odciążyć", nie "obciążyć". W ogóle straszne zamieszanie panuje w całej literaturze teoretycznej dotyczącej jazdy na nartach. Nazewnictwo, swobodnie i wymiennie stosowane terminy, wykresy z których niewiele można zrozumieć itp... No i filmiki ilustrujące, zawsze w idealnych porannych warunkach na pustych stokach. To naprawdę jest przeznaczone dla człowieka, który dopiero uczy się jazdy na nartach? Myślę, że jeśli komuś bardzo zależy na poprawie swojej techniki, to jednak - wyłącznie b. dobry instruktor. Pozdr. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... wort Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Dla znających angielski wrzucam fajny artykuł dotykający kwestii szkolenia i procesu eliminowania złych nawyków. http://www.effective...ng_great_skiers Wiem, że przez niektórych ta strona jest znienawidzona ze względu na częste nawiązania do PMTS, ale w tym przypadku to nie ma znaczenia. Powyższy artykuł w fajny sposób obrazuje jaką drogę trzeba przejść by się rozwinąć. Pozdr Widzę, drążysz dalej, to dobrze, skręt bazowy poniżej. Załączone miniatury Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jan koval Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Tak, masz rację. Polski trening, to setki nieświadomie wyjeżdżonych kilometrów. Sam jestem tego przykładem. Martwica septyczna kości piszczelowych. Trenera jedyne święte słowa to jeździj aż sam dojdziesz do perfekcji. U mnie pierwsza rzecz to rozpięcie butów i stanięcie w równowadze na stopach na każdej górce. Jeżeli jeździsz na zewnętrznej nodze, to kolejny krok tak samo długi i obszerny jazda na wewnętrznej nodze. Dobry atakujący piłkarz tak samo strzela prawą jak i lewą nogą, tak samo narciarz tak samo jeździ wewnętrzną i zewnętrzną nogą. Co do nauki wewnętrznej nogi jest sporo wypraktykowanych ćwiczeń. Oprócz pochylenia kolana, czucie w stopie paluszka wewnętrznej części podbicia i pięty, ustawianie stopy a tym samym narty... ups to są już sekrety, ale chętny jestem do ich zdradzania bo mam świadomość ich skuteczności. Jak widać po zdjęciach lata praktyki a każdy rok coś nowego przynosi... Pozdr MO tzn za Osgood-Schlatter (bo to jest wlasnie chyba ta "martwica) - obwiniasz polski system treningowy? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 ...w cytowanym przez ciebie zdaniu jest napisane: "odciążyć", nie "obciążyć". W ogóle straszne zamieszanie panuje w całej literaturze teoretycznej dotyczącej jazdy na nartach. Nazewnictwo, swobodnie i wymiennie stosowane terminy, wykresy z których niewiele można zrozumieć itp... No i filmiki ilustrujące, zawsze w idealnych porannych warunkach na pustych stokach. To naprawdę jest przeznaczone dla człowieka, który dopiero uczy się jazdy na nartach? Myślę, że jeśli komuś bardzo zależy na poprawie swojej techniki, to jednak - wyłącznie b. dobry instruktor. Pozdr.Gościu miał na myśli dociążenie albo w ogóle nie wie o czym pisze. Jestem tego pewien bo wynika to z kontekstu dyskusji (zobacz na YT) oraz tego fragmentu jego wypowiedzi "...żeby je wygiąć w łuk w skręcie"...No chyba że można wygiąć odciążone narty to szacun i też tak chce.Nazewnictwo, zwroty i zasady są zawsze takie same. Przynajmniej ja nie spotkałem się z drastycznymi różnicami.@wort Nie wiem co wspólnego ma Twój komentarz z wrzuconym przeze mnie artykułem. Tam nie ma nic o wysuwaniu Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 15 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Hejka Witam w nowym sezonie i od razu wrzucam filmik z 2003 roku, lata temu ale pokazuje moje kierunki myślenia na początku tworzonia się carvingu. Pozdr MO Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Hejka Witam w nowym sezonie i od razu wrzucam filmik z 2003 roku, lata temu ale pokazuje moje kierunki myślenia na początku tworzonia się carvingu. Pozdr MOWitaj,Zapytam wprost po męsku. To naprawdę były Twoje kierunki myślenia czy kimś się inspirowałeś? Pytam bo obecnie kompensacja jest wszędobylska w sporcie. Nie wnikam w historię narciarstwa a za chwilę może się okazać, że to już kiedyś było pod inną nazwą. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Witaj, Zapytam wprost po męsku. To naprawdę były Twoje kierunki myślenia czy kimś się inspirowałeś? Pytam bo obecnie kompensacja jest wszędobylska w sporcie. Nie wnikam w historię narciarstwa a za chwilę może się okazać, że to już kiedyś było pod inną nazwą. Odnośnie kierunków myślenia, to tak. Jazda jest moja i powstała na bazie moich doznań i przemyśleń. Inspiracja w Kuchlerze, japońskim w tym czasie sposobie jeżdzenia i oczywiście Grześkowi, który niesamowicie to wszystko ogarniał. Dzięki wspólnej pracy, doświadczeń i przemyśleń powstała między innymi książka w której kompensacja została opisana. i pokazana. Co na to chistoria...? Nie wiem. Nie śledze wydarzeń kto wtedy jeszcze o tym pisał. http://szkolacarving...ing_ksiazka.pdf Zapraszam do lektury MO Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dany de Vino Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 MO - dzięki za podrzucenie twojego tekstu. Pozdr. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... wort Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 @wort Nie wiem co wspólnego ma Twój komentarz z wrzuconym przeze mnie artykułem. Tam nie ma nic o wysuwaniu Z artykułu nic nie wynika, dobrze jest opisana jedynie sfera mentalna oduczania zawodnika złych nawyków, demonstrowanie tego na slalomkach jest dość kuriozalne, pewno chodzi o to, żeby nie pokazać zbyt wiele, ma być o podstawach więc o tym piszę. O wysuwaniu nie ma bo nie o to chodzi, ważne że zewnętrzna jest cofnięta, dlaczego tak jest jak myślisz ? Załączone miniatury Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 MO - dzięki za podrzucenie twojego tekstu. Pozdr. Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk jak tylko warunki pozwolą i będę na miejscu to tak. Obecnie ustalam kalendarz i wiem że w listopadzie jestem na Hinter w grudniu też ... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Teraz akceptujętemat jest o jeżdzie sportowej przecież. Faktycznie doskonały wyluzowany i objeżdżony narciarz w jeździe wolnej może sobie pozwolić na różne fanaberie. Przecież slalom to jedna wielka fanaberia. Ułożona przez kogoś wymyślanka, którą trzeba jak najszybciej przejechać. Nie ma w niej miejsca na schematy. Każdy skręt jest inny, na innym nachyleniu, śniegu, promieniu. To tutaj trzeba z fantazją, płynnie, miękko i z farmazonem przejechać. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Adam ..DUCH Napisano 18 Września 2018 Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Stare ale jare. W moim odczuciu trzymają poziom szczególnie te z onetu, ale fakt stare. Przydało by się skręcić coś nowego...a z pewnością uporządkować filmotekę. Na razie czekamy na Jurka i Śpiocha...) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marku poproszę o podlinkowanie tych z onetu. Osobiście kojarzę jedynie te z YT. Tam jednak było tylko o pompowaniu i spuszczaniu powietrza, lania wody nie pamiętam Z twoich Youtubowych filmów wyniosłem bardzo wiele. Jeśli są gdzieś jakieś jeszcze, podlinkujcie proszę. Oto link: https://podroze.onet...marek-ogorzalek Miłej zabawy ja lece na ogród bo mnie jabłka i śliwki zarzuciły. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Dalej Strona 11 z 14 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Nauka jazdy Podstawy techniki sportowej × Posiadasz konto? Zaloguj się Zarejestruj się Przeglądaj Wróć Forum Galeria Administracja Użytkownicy online Ranking Cała aktywność Wróć Cała aktywność Szukaj × Dodaj nową pozycję...
wort Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Dla znających angielski wrzucam fajny artykuł dotykający kwestii szkolenia i procesu eliminowania złych nawyków. http://www.effective...ng_great_skiers Wiem, że przez niektórych ta strona jest znienawidzona ze względu na częste nawiązania do PMTS, ale w tym przypadku to nie ma znaczenia. Powyższy artykuł w fajny sposób obrazuje jaką drogę trzeba przejść by się rozwinąć. Pozdr Widzę, drążysz dalej, to dobrze, skręt bazowy poniżej. Załączone miniatury Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... jan koval Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Tak, masz rację. Polski trening, to setki nieświadomie wyjeżdżonych kilometrów. Sam jestem tego przykładem. Martwica septyczna kości piszczelowych. Trenera jedyne święte słowa to jeździj aż sam dojdziesz do perfekcji. U mnie pierwsza rzecz to rozpięcie butów i stanięcie w równowadze na stopach na każdej górce. Jeżeli jeździsz na zewnętrznej nodze, to kolejny krok tak samo długi i obszerny jazda na wewnętrznej nodze. Dobry atakujący piłkarz tak samo strzela prawą jak i lewą nogą, tak samo narciarz tak samo jeździ wewnętrzną i zewnętrzną nogą. Co do nauki wewnętrznej nogi jest sporo wypraktykowanych ćwiczeń. Oprócz pochylenia kolana, czucie w stopie paluszka wewnętrznej części podbicia i pięty, ustawianie stopy a tym samym narty... ups to są już sekrety, ale chętny jestem do ich zdradzania bo mam świadomość ich skuteczności. Jak widać po zdjęciach lata praktyki a każdy rok coś nowego przynosi... Pozdr MO tzn za Osgood-Schlatter (bo to jest wlasnie chyba ta "martwica) - obwiniasz polski system treningowy? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 ...w cytowanym przez ciebie zdaniu jest napisane: "odciążyć", nie "obciążyć". W ogóle straszne zamieszanie panuje w całej literaturze teoretycznej dotyczącej jazdy na nartach. Nazewnictwo, swobodnie i wymiennie stosowane terminy, wykresy z których niewiele można zrozumieć itp... No i filmiki ilustrujące, zawsze w idealnych porannych warunkach na pustych stokach. To naprawdę jest przeznaczone dla człowieka, który dopiero uczy się jazdy na nartach? Myślę, że jeśli komuś bardzo zależy na poprawie swojej techniki, to jednak - wyłącznie b. dobry instruktor. Pozdr.Gościu miał na myśli dociążenie albo w ogóle nie wie o czym pisze. Jestem tego pewien bo wynika to z kontekstu dyskusji (zobacz na YT) oraz tego fragmentu jego wypowiedzi "...żeby je wygiąć w łuk w skręcie"...No chyba że można wygiąć odciążone narty to szacun i też tak chce.Nazewnictwo, zwroty i zasady są zawsze takie same. Przynajmniej ja nie spotkałem się z drastycznymi różnicami.@wort Nie wiem co wspólnego ma Twój komentarz z wrzuconym przeze mnie artykułem. Tam nie ma nic o wysuwaniu Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 15 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Hejka Witam w nowym sezonie i od razu wrzucam filmik z 2003 roku, lata temu ale pokazuje moje kierunki myślenia na początku tworzonia się carvingu. Pozdr MO Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Hejka Witam w nowym sezonie i od razu wrzucam filmik z 2003 roku, lata temu ale pokazuje moje kierunki myślenia na początku tworzonia się carvingu. Pozdr MOWitaj,Zapytam wprost po męsku. To naprawdę były Twoje kierunki myślenia czy kimś się inspirowałeś? Pytam bo obecnie kompensacja jest wszędobylska w sporcie. Nie wnikam w historię narciarstwa a za chwilę może się okazać, że to już kiedyś było pod inną nazwą. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Witaj, Zapytam wprost po męsku. To naprawdę były Twoje kierunki myślenia czy kimś się inspirowałeś? Pytam bo obecnie kompensacja jest wszędobylska w sporcie. Nie wnikam w historię narciarstwa a za chwilę może się okazać, że to już kiedyś było pod inną nazwą. Odnośnie kierunków myślenia, to tak. Jazda jest moja i powstała na bazie moich doznań i przemyśleń. Inspiracja w Kuchlerze, japońskim w tym czasie sposobie jeżdzenia i oczywiście Grześkowi, który niesamowicie to wszystko ogarniał. Dzięki wspólnej pracy, doświadczeń i przemyśleń powstała między innymi książka w której kompensacja została opisana. i pokazana. Co na to chistoria...? Nie wiem. Nie śledze wydarzeń kto wtedy jeszcze o tym pisał. http://szkolacarving...ing_ksiazka.pdf Zapraszam do lektury MO Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dany de Vino Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 MO - dzięki za podrzucenie twojego tekstu. Pozdr. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... wort Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 @wort Nie wiem co wspólnego ma Twój komentarz z wrzuconym przeze mnie artykułem. Tam nie ma nic o wysuwaniu Z artykułu nic nie wynika, dobrze jest opisana jedynie sfera mentalna oduczania zawodnika złych nawyków, demonstrowanie tego na slalomkach jest dość kuriozalne, pewno chodzi o to, żeby nie pokazać zbyt wiele, ma być o podstawach więc o tym piszę. O wysuwaniu nie ma bo nie o to chodzi, ważne że zewnętrzna jest cofnięta, dlaczego tak jest jak myślisz ? Załączone miniatury Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 MO - dzięki za podrzucenie twojego tekstu. Pozdr. Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk jak tylko warunki pozwolą i będę na miejscu to tak. Obecnie ustalam kalendarz i wiem że w listopadzie jestem na Hinter w grudniu też ... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Teraz akceptujętemat jest o jeżdzie sportowej przecież. Faktycznie doskonały wyluzowany i objeżdżony narciarz w jeździe wolnej może sobie pozwolić na różne fanaberie. Przecież slalom to jedna wielka fanaberia. Ułożona przez kogoś wymyślanka, którą trzeba jak najszybciej przejechać. Nie ma w niej miejsca na schematy. Każdy skręt jest inny, na innym nachyleniu, śniegu, promieniu. To tutaj trzeba z fantazją, płynnie, miękko i z farmazonem przejechać. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Adam ..DUCH Napisano 18 Września 2018 Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Stare ale jare. W moim odczuciu trzymają poziom szczególnie te z onetu, ale fakt stare. Przydało by się skręcić coś nowego...a z pewnością uporządkować filmotekę. Na razie czekamy na Jurka i Śpiocha...) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marku poproszę o podlinkowanie tych z onetu. Osobiście kojarzę jedynie te z YT. Tam jednak było tylko o pompowaniu i spuszczaniu powietrza, lania wody nie pamiętam Z twoich Youtubowych filmów wyniosłem bardzo wiele. Jeśli są gdzieś jakieś jeszcze, podlinkujcie proszę. Oto link: https://podroze.onet...marek-ogorzalek Miłej zabawy ja lece na ogród bo mnie jabłka i śliwki zarzuciły. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Dalej Strona 11 z 14 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Nauka jazdy Podstawy techniki sportowej × Posiadasz konto? Zaloguj się Zarejestruj się Przeglądaj Wróć Forum Galeria Administracja Użytkownicy online Ranking Cała aktywność Wróć Cała aktywność Szukaj × Dodaj nową pozycję...
jan koval Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Tak, masz rację. Polski trening, to setki nieświadomie wyjeżdżonych kilometrów. Sam jestem tego przykładem. Martwica septyczna kości piszczelowych. Trenera jedyne święte słowa to jeździj aż sam dojdziesz do perfekcji. U mnie pierwsza rzecz to rozpięcie butów i stanięcie w równowadze na stopach na każdej górce. Jeżeli jeździsz na zewnętrznej nodze, to kolejny krok tak samo długi i obszerny jazda na wewnętrznej nodze. Dobry atakujący piłkarz tak samo strzela prawą jak i lewą nogą, tak samo narciarz tak samo jeździ wewnętrzną i zewnętrzną nogą. Co do nauki wewnętrznej nogi jest sporo wypraktykowanych ćwiczeń. Oprócz pochylenia kolana, czucie w stopie paluszka wewnętrznej części podbicia i pięty, ustawianie stopy a tym samym narty... ups to są już sekrety, ale chętny jestem do ich zdradzania bo mam świadomość ich skuteczności. Jak widać po zdjęciach lata praktyki a każdy rok coś nowego przynosi... Pozdr MO tzn za Osgood-Schlatter (bo to jest wlasnie chyba ta "martwica) - obwiniasz polski system treningowy? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 ...w cytowanym przez ciebie zdaniu jest napisane: "odciążyć", nie "obciążyć". W ogóle straszne zamieszanie panuje w całej literaturze teoretycznej dotyczącej jazdy na nartach. Nazewnictwo, swobodnie i wymiennie stosowane terminy, wykresy z których niewiele można zrozumieć itp... No i filmiki ilustrujące, zawsze w idealnych porannych warunkach na pustych stokach. To naprawdę jest przeznaczone dla człowieka, który dopiero uczy się jazdy na nartach? Myślę, że jeśli komuś bardzo zależy na poprawie swojej techniki, to jednak - wyłącznie b. dobry instruktor. Pozdr.Gościu miał na myśli dociążenie albo w ogóle nie wie o czym pisze. Jestem tego pewien bo wynika to z kontekstu dyskusji (zobacz na YT) oraz tego fragmentu jego wypowiedzi "...żeby je wygiąć w łuk w skręcie"...No chyba że można wygiąć odciążone narty to szacun i też tak chce.Nazewnictwo, zwroty i zasady są zawsze takie same. Przynajmniej ja nie spotkałem się z drastycznymi różnicami.@wort Nie wiem co wspólnego ma Twój komentarz z wrzuconym przeze mnie artykułem. Tam nie ma nic o wysuwaniu Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 15 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Hejka Witam w nowym sezonie i od razu wrzucam filmik z 2003 roku, lata temu ale pokazuje moje kierunki myślenia na początku tworzonia się carvingu. Pozdr MO Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Hejka Witam w nowym sezonie i od razu wrzucam filmik z 2003 roku, lata temu ale pokazuje moje kierunki myślenia na początku tworzonia się carvingu. Pozdr MOWitaj,Zapytam wprost po męsku. To naprawdę były Twoje kierunki myślenia czy kimś się inspirowałeś? Pytam bo obecnie kompensacja jest wszędobylska w sporcie. Nie wnikam w historię narciarstwa a za chwilę może się okazać, że to już kiedyś było pod inną nazwą. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Witaj, Zapytam wprost po męsku. To naprawdę były Twoje kierunki myślenia czy kimś się inspirowałeś? Pytam bo obecnie kompensacja jest wszędobylska w sporcie. Nie wnikam w historię narciarstwa a za chwilę może się okazać, że to już kiedyś było pod inną nazwą. Odnośnie kierunków myślenia, to tak. Jazda jest moja i powstała na bazie moich doznań i przemyśleń. Inspiracja w Kuchlerze, japońskim w tym czasie sposobie jeżdzenia i oczywiście Grześkowi, który niesamowicie to wszystko ogarniał. Dzięki wspólnej pracy, doświadczeń i przemyśleń powstała między innymi książka w której kompensacja została opisana. i pokazana. Co na to chistoria...? Nie wiem. Nie śledze wydarzeń kto wtedy jeszcze o tym pisał. http://szkolacarving...ing_ksiazka.pdf Zapraszam do lektury MO Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dany de Vino Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 MO - dzięki za podrzucenie twojego tekstu. Pozdr. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... wort Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 @wort Nie wiem co wspólnego ma Twój komentarz z wrzuconym przeze mnie artykułem. Tam nie ma nic o wysuwaniu Z artykułu nic nie wynika, dobrze jest opisana jedynie sfera mentalna oduczania zawodnika złych nawyków, demonstrowanie tego na slalomkach jest dość kuriozalne, pewno chodzi o to, żeby nie pokazać zbyt wiele, ma być o podstawach więc o tym piszę. O wysuwaniu nie ma bo nie o to chodzi, ważne że zewnętrzna jest cofnięta, dlaczego tak jest jak myślisz ? Załączone miniatury Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 MO - dzięki za podrzucenie twojego tekstu. Pozdr. Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk jak tylko warunki pozwolą i będę na miejscu to tak. Obecnie ustalam kalendarz i wiem że w listopadzie jestem na Hinter w grudniu też ... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Teraz akceptujętemat jest o jeżdzie sportowej przecież. Faktycznie doskonały wyluzowany i objeżdżony narciarz w jeździe wolnej może sobie pozwolić na różne fanaberie. Przecież slalom to jedna wielka fanaberia. Ułożona przez kogoś wymyślanka, którą trzeba jak najszybciej przejechać. Nie ma w niej miejsca na schematy. Każdy skręt jest inny, na innym nachyleniu, śniegu, promieniu. To tutaj trzeba z fantazją, płynnie, miękko i z farmazonem przejechać. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Adam ..DUCH Napisano 18 Września 2018 Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Stare ale jare. W moim odczuciu trzymają poziom szczególnie te z onetu, ale fakt stare. Przydało by się skręcić coś nowego...a z pewnością uporządkować filmotekę. Na razie czekamy na Jurka i Śpiocha...) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marku poproszę o podlinkowanie tych z onetu. Osobiście kojarzę jedynie te z YT. Tam jednak było tylko o pompowaniu i spuszczaniu powietrza, lania wody nie pamiętam Z twoich Youtubowych filmów wyniosłem bardzo wiele. Jeśli są gdzieś jakieś jeszcze, podlinkujcie proszę. Oto link: https://podroze.onet...marek-ogorzalek Miłej zabawy ja lece na ogród bo mnie jabłka i śliwki zarzuciły. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Dalej Strona 11 z 14 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Nauka jazdy Podstawy techniki sportowej × Posiadasz konto? Zaloguj się Zarejestruj się Przeglądaj Wróć Forum Galeria Administracja Użytkownicy online Ranking Cała aktywność Wróć Cała aktywność Szukaj × Dodaj nową pozycję...
FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 ...w cytowanym przez ciebie zdaniu jest napisane: "odciążyć", nie "obciążyć". W ogóle straszne zamieszanie panuje w całej literaturze teoretycznej dotyczącej jazdy na nartach. Nazewnictwo, swobodnie i wymiennie stosowane terminy, wykresy z których niewiele można zrozumieć itp... No i filmiki ilustrujące, zawsze w idealnych porannych warunkach na pustych stokach. To naprawdę jest przeznaczone dla człowieka, który dopiero uczy się jazdy na nartach? Myślę, że jeśli komuś bardzo zależy na poprawie swojej techniki, to jednak - wyłącznie b. dobry instruktor. Pozdr.Gościu miał na myśli dociążenie albo w ogóle nie wie o czym pisze. Jestem tego pewien bo wynika to z kontekstu dyskusji (zobacz na YT) oraz tego fragmentu jego wypowiedzi "...żeby je wygiąć w łuk w skręcie"...No chyba że można wygiąć odciążone narty to szacun i też tak chce.Nazewnictwo, zwroty i zasady są zawsze takie same. Przynajmniej ja nie spotkałem się z drastycznymi różnicami.@wort Nie wiem co wspólnego ma Twój komentarz z wrzuconym przeze mnie artykułem. Tam nie ma nic o wysuwaniu Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Marek O Napisano 15 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Hejka Witam w nowym sezonie i od razu wrzucam filmik z 2003 roku, lata temu ale pokazuje moje kierunki myślenia na początku tworzonia się carvingu. Pozdr MO Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
FerraEnzo Napisano 15 Września 2018 Udostępnij Napisano 15 Września 2018 Hejka Witam w nowym sezonie i od razu wrzucam filmik z 2003 roku, lata temu ale pokazuje moje kierunki myślenia na początku tworzonia się carvingu. Pozdr MOWitaj,Zapytam wprost po męsku. To naprawdę były Twoje kierunki myślenia czy kimś się inspirowałeś? Pytam bo obecnie kompensacja jest wszędobylska w sporcie. Nie wnikam w historię narciarstwa a za chwilę może się okazać, że to już kiedyś było pod inną nazwą. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Witaj, Zapytam wprost po męsku. To naprawdę były Twoje kierunki myślenia czy kimś się inspirowałeś? Pytam bo obecnie kompensacja jest wszędobylska w sporcie. Nie wnikam w historię narciarstwa a za chwilę może się okazać, że to już kiedyś było pod inną nazwą. Odnośnie kierunków myślenia, to tak. Jazda jest moja i powstała na bazie moich doznań i przemyśleń. Inspiracja w Kuchlerze, japońskim w tym czasie sposobie jeżdzenia i oczywiście Grześkowi, który niesamowicie to wszystko ogarniał. Dzięki wspólnej pracy, doświadczeń i przemyśleń powstała między innymi książka w której kompensacja została opisana. i pokazana. Co na to chistoria...? Nie wiem. Nie śledze wydarzeń kto wtedy jeszcze o tym pisał. http://szkolacarving...ing_ksiazka.pdf Zapraszam do lektury MO Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Dany de Vino Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 MO - dzięki za podrzucenie twojego tekstu. Pozdr. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... wort Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 @wort Nie wiem co wspólnego ma Twój komentarz z wrzuconym przeze mnie artykułem. Tam nie ma nic o wysuwaniu Z artykułu nic nie wynika, dobrze jest opisana jedynie sfera mentalna oduczania zawodnika złych nawyków, demonstrowanie tego na slalomkach jest dość kuriozalne, pewno chodzi o to, żeby nie pokazać zbyt wiele, ma być o podstawach więc o tym piszę. O wysuwaniu nie ma bo nie o to chodzi, ważne że zewnętrzna jest cofnięta, dlaczego tak jest jak myślisz ? Załączone miniatury Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 MO - dzięki za podrzucenie twojego tekstu. Pozdr. Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk jak tylko warunki pozwolą i będę na miejscu to tak. Obecnie ustalam kalendarz i wiem że w listopadzie jestem na Hinter w grudniu też ... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Teraz akceptujętemat jest o jeżdzie sportowej przecież. Faktycznie doskonały wyluzowany i objeżdżony narciarz w jeździe wolnej może sobie pozwolić na różne fanaberie. Przecież slalom to jedna wielka fanaberia. Ułożona przez kogoś wymyślanka, którą trzeba jak najszybciej przejechać. Nie ma w niej miejsca na schematy. Każdy skręt jest inny, na innym nachyleniu, śniegu, promieniu. To tutaj trzeba z fantazją, płynnie, miękko i z farmazonem przejechać. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Adam ..DUCH Napisano 18 Września 2018 Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Stare ale jare. W moim odczuciu trzymają poziom szczególnie te z onetu, ale fakt stare. Przydało by się skręcić coś nowego...a z pewnością uporządkować filmotekę. Na razie czekamy na Jurka i Śpiocha...) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marku poproszę o podlinkowanie tych z onetu. Osobiście kojarzę jedynie te z YT. Tam jednak było tylko o pompowaniu i spuszczaniu powietrza, lania wody nie pamiętam Z twoich Youtubowych filmów wyniosłem bardzo wiele. Jeśli są gdzieś jakieś jeszcze, podlinkujcie proszę. Oto link: https://podroze.onet...marek-ogorzalek Miłej zabawy ja lece na ogród bo mnie jabłka i śliwki zarzuciły. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Dalej Strona 11 z 14 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Nauka jazdy Podstawy techniki sportowej × Posiadasz konto? Zaloguj się Zarejestruj się Przeglądaj Wróć Forum Galeria Administracja Użytkownicy online Ranking Cała aktywność Wróć Cała aktywność Szukaj × Dodaj nową pozycję...
Dany de Vino Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 MO - dzięki za podrzucenie twojego tekstu. Pozdr. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
wort Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 @wort Nie wiem co wspólnego ma Twój komentarz z wrzuconym przeze mnie artykułem. Tam nie ma nic o wysuwaniu Z artykułu nic nie wynika, dobrze jest opisana jedynie sfera mentalna oduczania zawodnika złych nawyków, demonstrowanie tego na slalomkach jest dość kuriozalne, pewno chodzi o to, żeby nie pokazać zbyt wiele, ma być o podstawach więc o tym piszę. O wysuwaniu nie ma bo nie o to chodzi, ważne że zewnętrzna jest cofnięta, dlaczego tak jest jak myślisz ? Załączone miniatury Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 MO - dzięki za podrzucenie twojego tekstu. Pozdr. Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk jak tylko warunki pozwolą i będę na miejscu to tak. Obecnie ustalam kalendarz i wiem że w listopadzie jestem na Hinter w grudniu też ... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Teraz akceptujętemat jest o jeżdzie sportowej przecież. Faktycznie doskonały wyluzowany i objeżdżony narciarz w jeździe wolnej może sobie pozwolić na różne fanaberie. Przecież slalom to jedna wielka fanaberia. Ułożona przez kogoś wymyślanka, którą trzeba jak najszybciej przejechać. Nie ma w niej miejsca na schematy. Każdy skręt jest inny, na innym nachyleniu, śniegu, promieniu. To tutaj trzeba z fantazją, płynnie, miękko i z farmazonem przejechać. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Adam ..DUCH Napisano 18 Września 2018 Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Stare ale jare. W moim odczuciu trzymają poziom szczególnie te z onetu, ale fakt stare. Przydało by się skręcić coś nowego...a z pewnością uporządkować filmotekę. Na razie czekamy na Jurka i Śpiocha...) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marku poproszę o podlinkowanie tych z onetu. Osobiście kojarzę jedynie te z YT. Tam jednak było tylko o pompowaniu i spuszczaniu powietrza, lania wody nie pamiętam Z twoich Youtubowych filmów wyniosłem bardzo wiele. Jeśli są gdzieś jakieś jeszcze, podlinkujcie proszę. Oto link: https://podroze.onet...marek-ogorzalek Miłej zabawy ja lece na ogród bo mnie jabłka i śliwki zarzuciły. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Dalej Strona 11 z 14 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Nauka jazdy Podstawy techniki sportowej × Posiadasz konto? Zaloguj się Zarejestruj się Przeglądaj Wróć Forum Galeria Administracja Użytkownicy online Ranking Cała aktywność Wróć Cała aktywność Szukaj × Dodaj nową pozycję...
Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 MO - dzięki za podrzucenie twojego tekstu. Pozdr. Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk jak tylko warunki pozwolą i będę na miejscu to tak. Obecnie ustalam kalendarz i wiem że w listopadzie jestem na Hinter w grudniu też ... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Teraz akceptujętemat jest o jeżdzie sportowej przecież. Faktycznie doskonały wyluzowany i objeżdżony narciarz w jeździe wolnej może sobie pozwolić na różne fanaberie. Przecież slalom to jedna wielka fanaberia. Ułożona przez kogoś wymyślanka, którą trzeba jak najszybciej przejechać. Nie ma w niej miejsca na schematy. Każdy skręt jest inny, na innym nachyleniu, śniegu, promieniu. To tutaj trzeba z fantazją, płynnie, miękko i z farmazonem przejechać. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Adam ..DUCH Napisano 18 Września 2018 Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Stare ale jare. W moim odczuciu trzymają poziom szczególnie te z onetu, ale fakt stare. Przydało by się skręcić coś nowego...a z pewnością uporządkować filmotekę. Na razie czekamy na Jurka i Śpiocha...) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marku poproszę o podlinkowanie tych z onetu. Osobiście kojarzę jedynie te z YT. Tam jednak było tylko o pompowaniu i spuszczaniu powietrza, lania wody nie pamiętam Z twoich Youtubowych filmów wyniosłem bardzo wiele. Jeśli są gdzieś jakieś jeszcze, podlinkujcie proszę. Oto link: https://podroze.onet...marek-ogorzalek Miłej zabawy ja lece na ogród bo mnie jabłka i śliwki zarzuciły. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Dalej Strona 11 z 14 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Nauka jazdy Podstawy techniki sportowej × Posiadasz konto? Zaloguj się Zarejestruj się Przeglądaj Wróć Forum Galeria Administracja Użytkownicy online Ranking Cała aktywność Wróć Cała aktywność Szukaj × Dodaj nową pozycję...
kordiankw Napisano 16 Września 2018 Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Obecnie mam jeszcze trochę czasu - chętnie pogadam Pozdr Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Marek O Napisano 16 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 16 Września 2018 Będziesz w tym sezonie prowadził jakieś szkolenia w Szczyrku? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk jak tylko warunki pozwolą i będę na miejscu to tak. Obecnie ustalam kalendarz i wiem że w listopadzie jestem na Hinter w grudniu też ... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Teraz akceptujętemat jest o jeżdzie sportowej przecież. Faktycznie doskonały wyluzowany i objeżdżony narciarz w jeździe wolnej może sobie pozwolić na różne fanaberie. Przecież slalom to jedna wielka fanaberia. Ułożona przez kogoś wymyślanka, którą trzeba jak najszybciej przejechać. Nie ma w niej miejsca na schematy. Każdy skręt jest inny, na innym nachyleniu, śniegu, promieniu. To tutaj trzeba z fantazją, płynnie, miękko i z farmazonem przejechać. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Adam ..DUCH Napisano 18 Września 2018 Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Stare ale jare. W moim odczuciu trzymają poziom szczególnie te z onetu, ale fakt stare. Przydało by się skręcić coś nowego...a z pewnością uporządkować filmotekę. Na razie czekamy na Jurka i Śpiocha...) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marku poproszę o podlinkowanie tych z onetu. Osobiście kojarzę jedynie te z YT. Tam jednak było tylko o pompowaniu i spuszczaniu powietrza, lania wody nie pamiętam Z twoich Youtubowych filmów wyniosłem bardzo wiele. Jeśli są gdzieś jakieś jeszcze, podlinkujcie proszę. Oto link: https://podroze.onet...marek-ogorzalek Miłej zabawy ja lece na ogród bo mnie jabłka i śliwki zarzuciły. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Dalej Strona 11 z 14 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Nauka jazdy Podstawy techniki sportowej
Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Teraz akceptujętemat jest o jeżdzie sportowej przecież. Faktycznie doskonały wyluzowany i objeżdżony narciarz w jeździe wolnej może sobie pozwolić na różne fanaberie. Przecież slalom to jedna wielka fanaberia. Ułożona przez kogoś wymyślanka, którą trzeba jak najszybciej przejechać. Nie ma w niej miejsca na schematy. Każdy skręt jest inny, na innym nachyleniu, śniegu, promieniu. To tutaj trzeba z fantazją, płynnie, miękko i z farmazonem przejechać. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Adam ..DUCH Napisano 18 Września 2018 Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Stare ale jare. W moim odczuciu trzymają poziom szczególnie te z onetu, ale fakt stare. Przydało by się skręcić coś nowego...a z pewnością uporządkować filmotekę. Na razie czekamy na Jurka i Śpiocha...) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marku poproszę o podlinkowanie tych z onetu. Osobiście kojarzę jedynie te z YT. Tam jednak było tylko o pompowaniu i spuszczaniu powietrza, lania wody nie pamiętam Z twoich Youtubowych filmów wyniosłem bardzo wiele. Jeśli są gdzieś jakieś jeszcze, podlinkujcie proszę. Oto link: https://podroze.onet...marek-ogorzalek Miłej zabawy ja lece na ogród bo mnie jabłka i śliwki zarzuciły. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Dalej Strona 11 z 14 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Nauka jazdy Podstawy techniki sportowej
Adam ..DUCH Napisano 18 Września 2018 Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marek tak na marginesie. Twoje stare filmy o oddechu i laniu wody-mój przełom w nauczaniu dorosłych. Niby sprawa oczywista a jednak. Stare ale jare. W moim odczuciu trzymają poziom szczególnie te z onetu, ale fakt stare. Przydało by się skręcić coś nowego...a z pewnością uporządkować filmotekę. Na razie czekamy na Jurka i Śpiocha...) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marku poproszę o podlinkowanie tych z onetu. Osobiście kojarzę jedynie te z YT. Tam jednak było tylko o pompowaniu i spuszczaniu powietrza, lania wody nie pamiętam Z twoich Youtubowych filmów wyniosłem bardzo wiele. Jeśli są gdzieś jakieś jeszcze, podlinkujcie proszę. Oto link: https://podroze.onet...marek-ogorzalek Miłej zabawy ja lece na ogród bo mnie jabłka i śliwki zarzuciły. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Dalej Strona 11 z 14 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów
Marek O Napisano 18 Września 2018 Autor Udostępnij Napisano 18 Września 2018 Marku poproszę o podlinkowanie tych z onetu. Osobiście kojarzę jedynie te z YT. Tam jednak było tylko o pompowaniu i spuszczaniu powietrza, lania wody nie pamiętam Z twoich Youtubowych filmów wyniosłem bardzo wiele. Jeśli są gdzieś jakieś jeszcze, podlinkujcie proszę. Oto link: https://podroze.onet...marek-ogorzalek Miłej zabawy ja lece na ogród bo mnie jabłka i śliwki zarzuciły. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Dalej Strona 11 z 14 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0
Rekomendowane odpowiedzi