kaligr Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 dieta dla kogoś kto leży na kanapie cały , a jedyny ruch jaki wykonuje to ruch kciuka na pilocie od tv brak witamin i całej masy rzeczy która jest potrzebna do normalnego funkcjonowania nie mówiąc już o braku możliwości uzupełnienia białka ... bo z czego ? przejedz na rowerze 30km ... przebiegnij 3 km ... albo po prostu rusz tyłek i idź na spacer a zrozumiesz o czym wyżej napisałem ... ... w ciągu jednego dnia (pierwszy) spadek wagi o 3,5 kg ??? ... to granica odwodnienia organizmu spadek wagi wciągu 30 dni o 10 kg ?????? oznacza tylko jedno ... brak siły sory przyjacielu ale powyższe to ... głupota pozdrawiam jarek O dietę pytał Spiochu. Więc dla niego to już całkiem masakra ten pomysł. Jark, może kolega dobrze się wypróżnił że poleciał w pierwszy dzień 3,5 kg. 10 kg w 30 dni to dużo, ale nie, nie do osiągnięcia. Białko chyba z tych piersi z kurczaka i indyka. Dobre jak ktoś ma dostęp do kur ekologicznych, bo te co są w sklepach to ja bym się nie odważył jeść codziennie. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Odpowiedzi 111 Dodano 15 l Ostatniej odpowiedzi 1 r Top użytkownicy w tym temacie 10 8 9 9 Popularne dni 3 Mar 15 16 Lip 12 4 Mar 10 2 Mar 10 Top użytkownicy w tym temacie Cessenka 10 odpowiedzi kaligr 8 odpowiedzi kordiankw 9 odpowiedzi Olaaa90 9 odpowiedzi Popularne dni 3 Mar 2009 15 odpowiedzi 16 Lip 2015 12 odpowiedzi 4 Mar 2009 10 odpowiedzi 2 Mar 2009 10 odpowiedzi Popularne posty Jan 9 Sierpnia 2023 POLMOS Marcos73 9 Sierpnia 2023 Ale to butelkowa dieta jest 😉 pozdrawiam ps. No chyba że kupujemy na kartony, to i owszem. Lexi 10 Sierpnia 2023 Diete pudełkową stosują z powodzeniem w Krakowie na Montelupich 7.....taka firma jest Tadeusz T Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 Do tego co napisał Jark dodam: całkowity brak warzyw i owoców - czyli oprócz braku witamin (o których pisał Jark) totalny brak błonnika, niedobór soli mineralnych, przeciwutleniaczy. Tadek Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kaligr Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 Tadziu po to są te ryby i kasze. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Tadeusz T Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 Tadziu po to są te ryby i kasze. Błonnik w rybach??? Przez kilkadziesiąt milionów lat naszej ewolucji głównymi składnikami pożywienia były owoce i warzywa (korzonki, liście, łyko, nasiona traw - ale całe jak leci, itp.), okraszone od czasu do czasu mięsem i rybami. I do takiego pożywienia jesteśmy najlepiej przystosowani, choć jako wszystkożercy możemy jeść co popadnie nieraz z całkiem niezłym skutkiem (np. Inuici). Ale jak już możemy wybierać, to rezygnacja z warzyw i owoców nie jest dobrym pomysłem. Tadek Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kaligr Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 Błonnik w rybach??? Przez kilkadziesiąt milionów lat naszej ewolucji głównymi składnikami pożywienia były owoce i warzywa (korzonki, liście, łyko, nasiona traw - ale całe jak leci, itp.), okraszone od czasu do czasu mięsem i rybami. I do takiego pożywienia jesteśmy najlepiej przystosowani, choć jako wszystkożercy możemy jeść co popadnie nieraz z całkiem niezłym skutkiem (np. Inuici). Ale jak już możemy wybierać, to rezygnacja z warzyw i owoców nie jest dobrym pomysłem. Tadek Kasze, gryczana ma około 5 - 6 gramów błonnika w 100 gramach kaszy. http://poradnikzdrow...tosci-blonnika/ Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Tadeusz T Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 Ale tylko we wtorek!!! Aaaa, przegapiłem, że w czwartek jeszcze płatki owsiane. A pozostałe 5 dni tygodnia? Mam świetną nazwę dla tej diety: "Z zaparciami za pan brat". Tadek. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Spiochu Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 Dieta jest zbilansowana i jest na redukcję O tej diecie można rozmawiać tylko w kategoriach żartu. Dla mnie to coś takiego jak ściganie się w Super Giganice na "pół-karwingach" z marketu, ostrzonych dwa lata temu. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kaligr Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 Spiochu, dla Ciebie proponował bym, jak wcześniej któryś z kolegów dorzucenie paru kilogramów pochodzenia mięśniowego. Nic Tobie nie da tkanka tłuszczowa, a mięśniowa zawsze się przyda i wygląda estetyczniej. Twój typ budowy raczej nie predysponuje ciebie żebyś został "karkiem", ale przy dołożeniu naprawdę niewielkiej masy możesz całkiem fajnie wyglądać. Zwiększ ilość spożywanego białka, dodaj trening właściwy na rozbudowę masy mięśniowej i powinno być oki. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kaligr Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 Tak w ogóle to jestem na urlopie, na którym za dużo przytyłem. Chyba założę bloga z odchudzaniem. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... mig Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 pisz tu. Przyda sie..... :-) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 2 tygodnie później... zeberkaa Napisano 31 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 31 Lipca 2015 Żeby być szczupłym trzeba się nauczyć odróżniać uczucie głodu od niepohamowanego apetutu na jedzenie. Należy jeść by zabić głód a nie najeść się, a żeby to się udało trzeba jeść powoli żeby nie przegapić . Omijać jedzenie w knajpie bo tam dają wielkie michy i żal nie zjeść. Ot i cała filozofia. I trzeba jeszcze pilnować żeby być napojonym bezkalarycznie czyli głównie wodą. Jak się tego przestrzega to można leżeć przed tv i nic nie robić i nie utyć bo głód przychodzi dopiero jak się spali poprzedni posiłek. Jak się chce schudnąć i zajmuje się głównie tym co się będzie jadło na tej diecie to katastrofa gotowa. Od żadnego jedzenia się nie chudnie. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 3 tygodnie później... kordiankw Napisano 21 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 21 Sierpnia 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Wujot Napisano 21 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 21 Sierpnia 2015 Założyciel tego tematu określiłby je krótko "BS". Obejrzyj sobie jak się robi suplementy diety i dopiero wtedy zdecyduj czy nadal chcesz je brać Sądzę, że martyniana zajmuje się promowaniem tego g... A dobra dieta bez sztucznych dodatków na pewno wszystkim tu obecnym wystarczy i bedzie najzdrowsza i najbezpieczniejsza Pozdro Wiesiek Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 21 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 21 Sierpnia 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kaligr Napisano 26 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 26 Sierpnia 2015 Sądzę, że martyniana zajmuje się promowaniem tego g... A dobra dieta bez sztucznych dodatków na pewno wszystkim tu obecnym wystarczy i bedzie najzdrowsza i najbezpieczniejsza Pozdro Wiesiek Masz rację, tylko co i gdzie teraz jest naturalne? Warzywa, mięso, nabiał to wszystko już są dawno produkty podobne do naturalnych. Chyba, że masz swoje warzywa i owoce, do tego samodzielnie hodujesz świnie i krowy, kozy. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 3 tygodnie później... TomiQ82 Napisano 13 Września 2015 Udostępnij Napisano 13 Września 2015 Masz rację, tylko co i gdzie teraz jest naturalne? Warzywa, mięso, nabiał to wszystko już są dawno produkty podobne do naturalnych. Chyba, że masz swoje warzywa i owoce, do tego samodzielnie hodujesz świnie i krowy, kozy. 100 % racji. ! Wszystko jest teraz faszerowane chemia ! Kiedys z zoną w markecie patrzylismy na skład soku malinowego jednej z renomowanych firm. W składzie tego soku było ...... UWAGA 0,2% malin. Od tego czasu sami robimy sok malinowy jak również inne. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 1 miesiąc temu... kordiankw Napisano 16 Października 2015 Udostępnij Napisano 16 Października 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Harpia Napisano 16 Października 2015 Udostępnij Napisano 16 Października 2015 Przepraszam ale niechcący mi się skojarzyło Uważnie posłuchajcie tekstu. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 17 Października 2015 Udostępnij Napisano 17 Października 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 1 rok później... kordiankw Napisano 3 Października 2017 Udostępnij Napisano 3 Października 2017 Nie potrzebowałem aż 18 lat by wyciągnąć identyczny wniosek http://zdrowie.gazet...k-dziennie.html Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 2 tygodnie później... Olaaa90 Napisano 16 Października 2017 Udostępnij Napisano 16 Października 2017 Wyjątkowo warto być pod opieką dietetyka. Bo inaczej trudno o prawidłowe żywienie, dostosowane do indywidualnych preferencji. Jak szukałam dietetyka dla siebie to trafiłam na tę wyszukiwarkę trenerów i instruktorów sportowych: http://lepszytrener....tetyka/warszawa A dla chętnych jest blog o sporcie, treningach, diecie i tematach związanych ze zdrowym stylem życia Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... zeberkaa Napisano 16 Października 2017 Udostępnij Napisano 16 Października 2017 Wyjątkowo warto być pod opieką dietetyka. AlBo za zaoszczędzone pieniądze nająć przystojnego trenejro narciarstwa. Mrrrrauuu Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... mig Napisano 17 Października 2017 Udostępnij Napisano 17 Października 2017 Drodzy moi! I pamietajcie KONIECZNIE pic wode mineralna tylko BIO, BEZ GLUTENU I BEZ LAKTOZY. Kazda inna odpada!!!I koniecznie odfiltrowac monotlenek diwodoru.... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 1 2 3 4 5 Dalej Strona 3 z 5 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Zdrowie Odżywianie × Posiadasz konto? Zaloguj się Zarejestruj się Przeglądaj Wróć Forum Galeria Administracja Użytkownicy online Ranking Cała aktywność Wróć Cała aktywność Szukaj × Dodaj nową pozycję...
Tadeusz T Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 Do tego co napisał Jark dodam: całkowity brak warzyw i owoców - czyli oprócz braku witamin (o których pisał Jark) totalny brak błonnika, niedobór soli mineralnych, przeciwutleniaczy. Tadek Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kaligr Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 Tadziu po to są te ryby i kasze. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Tadeusz T Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 Tadziu po to są te ryby i kasze. Błonnik w rybach??? Przez kilkadziesiąt milionów lat naszej ewolucji głównymi składnikami pożywienia były owoce i warzywa (korzonki, liście, łyko, nasiona traw - ale całe jak leci, itp.), okraszone od czasu do czasu mięsem i rybami. I do takiego pożywienia jesteśmy najlepiej przystosowani, choć jako wszystkożercy możemy jeść co popadnie nieraz z całkiem niezłym skutkiem (np. Inuici). Ale jak już możemy wybierać, to rezygnacja z warzyw i owoców nie jest dobrym pomysłem. Tadek Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kaligr Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 Błonnik w rybach??? Przez kilkadziesiąt milionów lat naszej ewolucji głównymi składnikami pożywienia były owoce i warzywa (korzonki, liście, łyko, nasiona traw - ale całe jak leci, itp.), okraszone od czasu do czasu mięsem i rybami. I do takiego pożywienia jesteśmy najlepiej przystosowani, choć jako wszystkożercy możemy jeść co popadnie nieraz z całkiem niezłym skutkiem (np. Inuici). Ale jak już możemy wybierać, to rezygnacja z warzyw i owoców nie jest dobrym pomysłem. Tadek Kasze, gryczana ma około 5 - 6 gramów błonnika w 100 gramach kaszy. http://poradnikzdrow...tosci-blonnika/ Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Tadeusz T Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 Ale tylko we wtorek!!! Aaaa, przegapiłem, że w czwartek jeszcze płatki owsiane. A pozostałe 5 dni tygodnia? Mam świetną nazwę dla tej diety: "Z zaparciami za pan brat". Tadek. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Spiochu Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 Dieta jest zbilansowana i jest na redukcję O tej diecie można rozmawiać tylko w kategoriach żartu. Dla mnie to coś takiego jak ściganie się w Super Giganice na "pół-karwingach" z marketu, ostrzonych dwa lata temu. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kaligr Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 Spiochu, dla Ciebie proponował bym, jak wcześniej któryś z kolegów dorzucenie paru kilogramów pochodzenia mięśniowego. Nic Tobie nie da tkanka tłuszczowa, a mięśniowa zawsze się przyda i wygląda estetyczniej. Twój typ budowy raczej nie predysponuje ciebie żebyś został "karkiem", ale przy dołożeniu naprawdę niewielkiej masy możesz całkiem fajnie wyglądać. Zwiększ ilość spożywanego białka, dodaj trening właściwy na rozbudowę masy mięśniowej i powinno być oki. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kaligr Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 Tak w ogóle to jestem na urlopie, na którym za dużo przytyłem. Chyba założę bloga z odchudzaniem. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... mig Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 pisz tu. Przyda sie..... :-) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 2 tygodnie później... zeberkaa Napisano 31 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 31 Lipca 2015 Żeby być szczupłym trzeba się nauczyć odróżniać uczucie głodu od niepohamowanego apetutu na jedzenie. Należy jeść by zabić głód a nie najeść się, a żeby to się udało trzeba jeść powoli żeby nie przegapić . Omijać jedzenie w knajpie bo tam dają wielkie michy i żal nie zjeść. Ot i cała filozofia. I trzeba jeszcze pilnować żeby być napojonym bezkalarycznie czyli głównie wodą. Jak się tego przestrzega to można leżeć przed tv i nic nie robić i nie utyć bo głód przychodzi dopiero jak się spali poprzedni posiłek. Jak się chce schudnąć i zajmuje się głównie tym co się będzie jadło na tej diecie to katastrofa gotowa. Od żadnego jedzenia się nie chudnie. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 3 tygodnie później... kordiankw Napisano 21 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 21 Sierpnia 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Wujot Napisano 21 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 21 Sierpnia 2015 Założyciel tego tematu określiłby je krótko "BS". Obejrzyj sobie jak się robi suplementy diety i dopiero wtedy zdecyduj czy nadal chcesz je brać Sądzę, że martyniana zajmuje się promowaniem tego g... A dobra dieta bez sztucznych dodatków na pewno wszystkim tu obecnym wystarczy i bedzie najzdrowsza i najbezpieczniejsza Pozdro Wiesiek Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 21 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 21 Sierpnia 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kaligr Napisano 26 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 26 Sierpnia 2015 Sądzę, że martyniana zajmuje się promowaniem tego g... A dobra dieta bez sztucznych dodatków na pewno wszystkim tu obecnym wystarczy i bedzie najzdrowsza i najbezpieczniejsza Pozdro Wiesiek Masz rację, tylko co i gdzie teraz jest naturalne? Warzywa, mięso, nabiał to wszystko już są dawno produkty podobne do naturalnych. Chyba, że masz swoje warzywa i owoce, do tego samodzielnie hodujesz świnie i krowy, kozy. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 3 tygodnie później... TomiQ82 Napisano 13 Września 2015 Udostępnij Napisano 13 Września 2015 Masz rację, tylko co i gdzie teraz jest naturalne? Warzywa, mięso, nabiał to wszystko już są dawno produkty podobne do naturalnych. Chyba, że masz swoje warzywa i owoce, do tego samodzielnie hodujesz świnie i krowy, kozy. 100 % racji. ! Wszystko jest teraz faszerowane chemia ! Kiedys z zoną w markecie patrzylismy na skład soku malinowego jednej z renomowanych firm. W składzie tego soku było ...... UWAGA 0,2% malin. Od tego czasu sami robimy sok malinowy jak również inne. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 1 miesiąc temu... kordiankw Napisano 16 Października 2015 Udostępnij Napisano 16 Października 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Harpia Napisano 16 Października 2015 Udostępnij Napisano 16 Października 2015 Przepraszam ale niechcący mi się skojarzyło Uważnie posłuchajcie tekstu. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 17 Października 2015 Udostępnij Napisano 17 Października 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 1 rok później... kordiankw Napisano 3 Października 2017 Udostępnij Napisano 3 Października 2017 Nie potrzebowałem aż 18 lat by wyciągnąć identyczny wniosek http://zdrowie.gazet...k-dziennie.html Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 2 tygodnie później... Olaaa90 Napisano 16 Października 2017 Udostępnij Napisano 16 Października 2017 Wyjątkowo warto być pod opieką dietetyka. Bo inaczej trudno o prawidłowe żywienie, dostosowane do indywidualnych preferencji. Jak szukałam dietetyka dla siebie to trafiłam na tę wyszukiwarkę trenerów i instruktorów sportowych: http://lepszytrener....tetyka/warszawa A dla chętnych jest blog o sporcie, treningach, diecie i tematach związanych ze zdrowym stylem życia Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... zeberkaa Napisano 16 Października 2017 Udostępnij Napisano 16 Października 2017 Wyjątkowo warto być pod opieką dietetyka. AlBo za zaoszczędzone pieniądze nająć przystojnego trenejro narciarstwa. Mrrrrauuu Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... mig Napisano 17 Października 2017 Udostępnij Napisano 17 Października 2017 Drodzy moi! I pamietajcie KONIECZNIE pic wode mineralna tylko BIO, BEZ GLUTENU I BEZ LAKTOZY. Kazda inna odpada!!!I koniecznie odfiltrowac monotlenek diwodoru.... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 1 2 3 4 5 Dalej Strona 3 z 5 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Zdrowie Odżywianie × Posiadasz konto? Zaloguj się Zarejestruj się Przeglądaj Wróć Forum Galeria Administracja Użytkownicy online Ranking Cała aktywność Wróć Cała aktywność Szukaj × Dodaj nową pozycję...
kaligr Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 Błonnik w rybach??? Przez kilkadziesiąt milionów lat naszej ewolucji głównymi składnikami pożywienia były owoce i warzywa (korzonki, liście, łyko, nasiona traw - ale całe jak leci, itp.), okraszone od czasu do czasu mięsem i rybami. I do takiego pożywienia jesteśmy najlepiej przystosowani, choć jako wszystkożercy możemy jeść co popadnie nieraz z całkiem niezłym skutkiem (np. Inuici). Ale jak już możemy wybierać, to rezygnacja z warzyw i owoców nie jest dobrym pomysłem. Tadek Kasze, gryczana ma około 5 - 6 gramów błonnika w 100 gramach kaszy. http://poradnikzdrow...tosci-blonnika/ Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Tadeusz T Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 Ale tylko we wtorek!!! Aaaa, przegapiłem, że w czwartek jeszcze płatki owsiane. A pozostałe 5 dni tygodnia? Mam świetną nazwę dla tej diety: "Z zaparciami za pan brat". Tadek. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Spiochu Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 Dieta jest zbilansowana i jest na redukcję O tej diecie można rozmawiać tylko w kategoriach żartu. Dla mnie to coś takiego jak ściganie się w Super Giganice na "pół-karwingach" z marketu, ostrzonych dwa lata temu. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kaligr Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 Spiochu, dla Ciebie proponował bym, jak wcześniej któryś z kolegów dorzucenie paru kilogramów pochodzenia mięśniowego. Nic Tobie nie da tkanka tłuszczowa, a mięśniowa zawsze się przyda i wygląda estetyczniej. Twój typ budowy raczej nie predysponuje ciebie żebyś został "karkiem", ale przy dołożeniu naprawdę niewielkiej masy możesz całkiem fajnie wyglądać. Zwiększ ilość spożywanego białka, dodaj trening właściwy na rozbudowę masy mięśniowej i powinno być oki. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kaligr Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 Tak w ogóle to jestem na urlopie, na którym za dużo przytyłem. Chyba założę bloga z odchudzaniem. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... mig Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 pisz tu. Przyda sie..... :-) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 2 tygodnie później... zeberkaa Napisano 31 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 31 Lipca 2015 Żeby być szczupłym trzeba się nauczyć odróżniać uczucie głodu od niepohamowanego apetutu na jedzenie. Należy jeść by zabić głód a nie najeść się, a żeby to się udało trzeba jeść powoli żeby nie przegapić . Omijać jedzenie w knajpie bo tam dają wielkie michy i żal nie zjeść. Ot i cała filozofia. I trzeba jeszcze pilnować żeby być napojonym bezkalarycznie czyli głównie wodą. Jak się tego przestrzega to można leżeć przed tv i nic nie robić i nie utyć bo głód przychodzi dopiero jak się spali poprzedni posiłek. Jak się chce schudnąć i zajmuje się głównie tym co się będzie jadło na tej diecie to katastrofa gotowa. Od żadnego jedzenia się nie chudnie. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 3 tygodnie później... kordiankw Napisano 21 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 21 Sierpnia 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Wujot Napisano 21 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 21 Sierpnia 2015 Założyciel tego tematu określiłby je krótko "BS". Obejrzyj sobie jak się robi suplementy diety i dopiero wtedy zdecyduj czy nadal chcesz je brać Sądzę, że martyniana zajmuje się promowaniem tego g... A dobra dieta bez sztucznych dodatków na pewno wszystkim tu obecnym wystarczy i bedzie najzdrowsza i najbezpieczniejsza Pozdro Wiesiek Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 21 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 21 Sierpnia 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kaligr Napisano 26 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 26 Sierpnia 2015 Sądzę, że martyniana zajmuje się promowaniem tego g... A dobra dieta bez sztucznych dodatków na pewno wszystkim tu obecnym wystarczy i bedzie najzdrowsza i najbezpieczniejsza Pozdro Wiesiek Masz rację, tylko co i gdzie teraz jest naturalne? Warzywa, mięso, nabiał to wszystko już są dawno produkty podobne do naturalnych. Chyba, że masz swoje warzywa i owoce, do tego samodzielnie hodujesz świnie i krowy, kozy. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 3 tygodnie później... TomiQ82 Napisano 13 Września 2015 Udostępnij Napisano 13 Września 2015 Masz rację, tylko co i gdzie teraz jest naturalne? Warzywa, mięso, nabiał to wszystko już są dawno produkty podobne do naturalnych. Chyba, że masz swoje warzywa i owoce, do tego samodzielnie hodujesz świnie i krowy, kozy. 100 % racji. ! Wszystko jest teraz faszerowane chemia ! Kiedys z zoną w markecie patrzylismy na skład soku malinowego jednej z renomowanych firm. W składzie tego soku było ...... UWAGA 0,2% malin. Od tego czasu sami robimy sok malinowy jak również inne. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 1 miesiąc temu... kordiankw Napisano 16 Października 2015 Udostępnij Napisano 16 Października 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Harpia Napisano 16 Października 2015 Udostępnij Napisano 16 Października 2015 Przepraszam ale niechcący mi się skojarzyło Uważnie posłuchajcie tekstu. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 17 Października 2015 Udostępnij Napisano 17 Października 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 1 rok później... kordiankw Napisano 3 Października 2017 Udostępnij Napisano 3 Października 2017 Nie potrzebowałem aż 18 lat by wyciągnąć identyczny wniosek http://zdrowie.gazet...k-dziennie.html Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 2 tygodnie później... Olaaa90 Napisano 16 Października 2017 Udostępnij Napisano 16 Października 2017 Wyjątkowo warto być pod opieką dietetyka. Bo inaczej trudno o prawidłowe żywienie, dostosowane do indywidualnych preferencji. Jak szukałam dietetyka dla siebie to trafiłam na tę wyszukiwarkę trenerów i instruktorów sportowych: http://lepszytrener....tetyka/warszawa A dla chętnych jest blog o sporcie, treningach, diecie i tematach związanych ze zdrowym stylem życia Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... zeberkaa Napisano 16 Października 2017 Udostępnij Napisano 16 Października 2017 Wyjątkowo warto być pod opieką dietetyka. AlBo za zaoszczędzone pieniądze nająć przystojnego trenejro narciarstwa. Mrrrrauuu Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... mig Napisano 17 Października 2017 Udostępnij Napisano 17 Października 2017 Drodzy moi! I pamietajcie KONIECZNIE pic wode mineralna tylko BIO, BEZ GLUTENU I BEZ LAKTOZY. Kazda inna odpada!!!I koniecznie odfiltrowac monotlenek diwodoru.... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 1 2 3 4 5 Dalej Strona 3 z 5 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Zdrowie Odżywianie
Tadeusz T Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 Ale tylko we wtorek!!! Aaaa, przegapiłem, że w czwartek jeszcze płatki owsiane. A pozostałe 5 dni tygodnia? Mam świetną nazwę dla tej diety: "Z zaparciami za pan brat". Tadek. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Spiochu Napisano 16 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 16 Lipca 2015 Dieta jest zbilansowana i jest na redukcję O tej diecie można rozmawiać tylko w kategoriach żartu. Dla mnie to coś takiego jak ściganie się w Super Giganice na "pół-karwingach" z marketu, ostrzonych dwa lata temu. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kordiankw Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kaligr Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 Spiochu, dla Ciebie proponował bym, jak wcześniej któryś z kolegów dorzucenie paru kilogramów pochodzenia mięśniowego. Nic Tobie nie da tkanka tłuszczowa, a mięśniowa zawsze się przyda i wygląda estetyczniej. Twój typ budowy raczej nie predysponuje ciebie żebyś został "karkiem", ale przy dołożeniu naprawdę niewielkiej masy możesz całkiem fajnie wyglądać. Zwiększ ilość spożywanego białka, dodaj trening właściwy na rozbudowę masy mięśniowej i powinno być oki. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kaligr Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 Tak w ogóle to jestem na urlopie, na którym za dużo przytyłem. Chyba założę bloga z odchudzaniem. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
mig Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 pisz tu. Przyda sie..... :-) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kordiankw Napisano 17 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 17 Lipca 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
zeberkaa Napisano 31 Lipca 2015 Udostępnij Napisano 31 Lipca 2015 Żeby być szczupłym trzeba się nauczyć odróżniać uczucie głodu od niepohamowanego apetutu na jedzenie. Należy jeść by zabić głód a nie najeść się, a żeby to się udało trzeba jeść powoli żeby nie przegapić . Omijać jedzenie w knajpie bo tam dają wielkie michy i żal nie zjeść. Ot i cała filozofia. I trzeba jeszcze pilnować żeby być napojonym bezkalarycznie czyli głównie wodą. Jak się tego przestrzega to można leżeć przed tv i nic nie robić i nie utyć bo głód przychodzi dopiero jak się spali poprzedni posiłek. Jak się chce schudnąć i zajmuje się głównie tym co się będzie jadło na tej diecie to katastrofa gotowa. Od żadnego jedzenia się nie chudnie. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kordiankw Napisano 21 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 21 Sierpnia 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Wujot Napisano 21 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 21 Sierpnia 2015 Założyciel tego tematu określiłby je krótko "BS". Obejrzyj sobie jak się robi suplementy diety i dopiero wtedy zdecyduj czy nadal chcesz je brać Sądzę, że martyniana zajmuje się promowaniem tego g... A dobra dieta bez sztucznych dodatków na pewno wszystkim tu obecnym wystarczy i bedzie najzdrowsza i najbezpieczniejsza Pozdro Wiesiek Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 21 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 21 Sierpnia 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kaligr Napisano 26 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 26 Sierpnia 2015 Sądzę, że martyniana zajmuje się promowaniem tego g... A dobra dieta bez sztucznych dodatków na pewno wszystkim tu obecnym wystarczy i bedzie najzdrowsza i najbezpieczniejsza Pozdro Wiesiek Masz rację, tylko co i gdzie teraz jest naturalne? Warzywa, mięso, nabiał to wszystko już są dawno produkty podobne do naturalnych. Chyba, że masz swoje warzywa i owoce, do tego samodzielnie hodujesz świnie i krowy, kozy. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 3 tygodnie później... TomiQ82 Napisano 13 Września 2015 Udostępnij Napisano 13 Września 2015 Masz rację, tylko co i gdzie teraz jest naturalne? Warzywa, mięso, nabiał to wszystko już są dawno produkty podobne do naturalnych. Chyba, że masz swoje warzywa i owoce, do tego samodzielnie hodujesz świnie i krowy, kozy. 100 % racji. ! Wszystko jest teraz faszerowane chemia ! Kiedys z zoną w markecie patrzylismy na skład soku malinowego jednej z renomowanych firm. W składzie tego soku było ...... UWAGA 0,2% malin. Od tego czasu sami robimy sok malinowy jak również inne. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 1 miesiąc temu... kordiankw Napisano 16 Października 2015 Udostępnij Napisano 16 Października 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Harpia Napisano 16 Października 2015 Udostępnij Napisano 16 Października 2015 Przepraszam ale niechcący mi się skojarzyło Uważnie posłuchajcie tekstu. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 17 Października 2015 Udostępnij Napisano 17 Października 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 1 rok później... kordiankw Napisano 3 Października 2017 Udostępnij Napisano 3 Października 2017 Nie potrzebowałem aż 18 lat by wyciągnąć identyczny wniosek http://zdrowie.gazet...k-dziennie.html Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 2 tygodnie później... Olaaa90 Napisano 16 Października 2017 Udostępnij Napisano 16 Października 2017 Wyjątkowo warto być pod opieką dietetyka. Bo inaczej trudno o prawidłowe żywienie, dostosowane do indywidualnych preferencji. Jak szukałam dietetyka dla siebie to trafiłam na tę wyszukiwarkę trenerów i instruktorów sportowych: http://lepszytrener....tetyka/warszawa A dla chętnych jest blog o sporcie, treningach, diecie i tematach związanych ze zdrowym stylem życia Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... zeberkaa Napisano 16 Października 2017 Udostępnij Napisano 16 Października 2017 Wyjątkowo warto być pod opieką dietetyka. AlBo za zaoszczędzone pieniądze nająć przystojnego trenejro narciarstwa. Mrrrrauuu Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... mig Napisano 17 Października 2017 Udostępnij Napisano 17 Października 2017 Drodzy moi! I pamietajcie KONIECZNIE pic wode mineralna tylko BIO, BEZ GLUTENU I BEZ LAKTOZY. Kazda inna odpada!!!I koniecznie odfiltrowac monotlenek diwodoru.... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 1 2 3 4 5 Dalej Strona 3 z 5 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów Cała aktywność Strona główna Ski Forum Zdrowie Odżywianie
kordiankw Napisano 21 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 21 Sierpnia 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kaligr Napisano 26 Sierpnia 2015 Udostępnij Napisano 26 Sierpnia 2015 Sądzę, że martyniana zajmuje się promowaniem tego g... A dobra dieta bez sztucznych dodatków na pewno wszystkim tu obecnym wystarczy i bedzie najzdrowsza i najbezpieczniejsza Pozdro Wiesiek Masz rację, tylko co i gdzie teraz jest naturalne? Warzywa, mięso, nabiał to wszystko już są dawno produkty podobne do naturalnych. Chyba, że masz swoje warzywa i owoce, do tego samodzielnie hodujesz świnie i krowy, kozy. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 3 tygodnie później... TomiQ82 Napisano 13 Września 2015 Udostępnij Napisano 13 Września 2015 Masz rację, tylko co i gdzie teraz jest naturalne? Warzywa, mięso, nabiał to wszystko już są dawno produkty podobne do naturalnych. Chyba, że masz swoje warzywa i owoce, do tego samodzielnie hodujesz świnie i krowy, kozy. 100 % racji. ! Wszystko jest teraz faszerowane chemia ! Kiedys z zoną w markecie patrzylismy na skład soku malinowego jednej z renomowanych firm. W składzie tego soku było ...... UWAGA 0,2% malin. Od tego czasu sami robimy sok malinowy jak również inne. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 1 miesiąc temu... kordiankw Napisano 16 Października 2015 Udostępnij Napisano 16 Października 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Harpia Napisano 16 Października 2015 Udostępnij Napisano 16 Października 2015 Przepraszam ale niechcący mi się skojarzyło Uważnie posłuchajcie tekstu. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 17 Października 2015 Udostępnij Napisano 17 Października 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 1 rok później... kordiankw Napisano 3 Października 2017 Udostępnij Napisano 3 Października 2017 Nie potrzebowałem aż 18 lat by wyciągnąć identyczny wniosek http://zdrowie.gazet...k-dziennie.html Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 2 tygodnie później... Olaaa90 Napisano 16 Października 2017 Udostępnij Napisano 16 Października 2017 Wyjątkowo warto być pod opieką dietetyka. Bo inaczej trudno o prawidłowe żywienie, dostosowane do indywidualnych preferencji. Jak szukałam dietetyka dla siebie to trafiłam na tę wyszukiwarkę trenerów i instruktorów sportowych: http://lepszytrener....tetyka/warszawa A dla chętnych jest blog o sporcie, treningach, diecie i tematach związanych ze zdrowym stylem życia Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... zeberkaa Napisano 16 Października 2017 Udostępnij Napisano 16 Października 2017 Wyjątkowo warto być pod opieką dietetyka. AlBo za zaoszczędzone pieniądze nająć przystojnego trenejro narciarstwa. Mrrrrauuu Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... mig Napisano 17 Października 2017 Udostępnij Napisano 17 Października 2017 Drodzy moi! I pamietajcie KONIECZNIE pic wode mineralna tylko BIO, BEZ GLUTENU I BEZ LAKTOZY. Kazda inna odpada!!!I koniecznie odfiltrowac monotlenek diwodoru.... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 1 2 3 4 5 Dalej Strona 3 z 5 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0 Przejdź do listy tematów
TomiQ82 Napisano 13 Września 2015 Udostępnij Napisano 13 Września 2015 Masz rację, tylko co i gdzie teraz jest naturalne? Warzywa, mięso, nabiał to wszystko już są dawno produkty podobne do naturalnych. Chyba, że masz swoje warzywa i owoce, do tego samodzielnie hodujesz świnie i krowy, kozy. 100 % racji. ! Wszystko jest teraz faszerowane chemia ! Kiedys z zoną w markecie patrzylismy na skład soku malinowego jednej z renomowanych firm. W składzie tego soku było ...... UWAGA 0,2% malin. Od tego czasu sami robimy sok malinowy jak również inne. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 1 miesiąc temu... kordiankw Napisano 16 Października 2015 Udostępnij Napisano 16 Października 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Harpia Napisano 16 Października 2015 Udostępnij Napisano 16 Października 2015 Przepraszam ale niechcący mi się skojarzyło Uważnie posłuchajcie tekstu. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... kordiankw Napisano 17 Października 2015 Udostępnij Napisano 17 Października 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 1 rok później... kordiankw Napisano 3 Października 2017 Udostępnij Napisano 3 Października 2017 Nie potrzebowałem aż 18 lat by wyciągnąć identyczny wniosek http://zdrowie.gazet...k-dziennie.html Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... 2 tygodnie później... Olaaa90 Napisano 16 Października 2017 Udostępnij Napisano 16 Października 2017 Wyjątkowo warto być pod opieką dietetyka. Bo inaczej trudno o prawidłowe żywienie, dostosowane do indywidualnych preferencji. Jak szukałam dietetyka dla siebie to trafiłam na tę wyszukiwarkę trenerów i instruktorów sportowych: http://lepszytrener....tetyka/warszawa A dla chętnych jest blog o sporcie, treningach, diecie i tematach związanych ze zdrowym stylem życia Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... zeberkaa Napisano 16 Października 2017 Udostępnij Napisano 16 Października 2017 Wyjątkowo warto być pod opieką dietetyka. AlBo za zaoszczędzone pieniądze nająć przystojnego trenejro narciarstwa. Mrrrrauuu Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... mig Napisano 17 Października 2017 Udostępnij Napisano 17 Października 2017 Drodzy moi! I pamietajcie KONIECZNIE pic wode mineralna tylko BIO, BEZ GLUTENU I BEZ LAKTOZY. Kazda inna odpada!!!I koniecznie odfiltrowac monotlenek diwodoru.... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options... Poprzednia 1 2 3 4 5 Dalej Strona 3 z 5 Dołącz do dyskusji Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą. Dodaj odpowiedź do tematu... × Wklejono zawartość z formatowaniem. Usuń formatowanie Dozwolonych jest tylko 75 emoji. × Odnośnik został automatycznie osadzony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik × Przywrócono poprzednią zawartość. Wyczyść edytor × Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Wstaw grafikę z URL × Komputer Tablet Smartfon Dodaj odpowiedź Udostępnij More sharing options... Obserwujący 0
kordiankw Napisano 16 Października 2015 Udostępnij Napisano 16 Października 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Harpia Napisano 16 Października 2015 Udostępnij Napisano 16 Października 2015 Przepraszam ale niechcący mi się skojarzyło Uważnie posłuchajcie tekstu. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kordiankw Napisano 17 Października 2015 Udostępnij Napisano 17 Października 2015 Sayonara Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kordiankw Napisano 3 Października 2017 Udostępnij Napisano 3 Października 2017 Nie potrzebowałem aż 18 lat by wyciągnąć identyczny wniosek http://zdrowie.gazet...k-dziennie.html Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Olaaa90 Napisano 16 Października 2017 Udostępnij Napisano 16 Października 2017 Wyjątkowo warto być pod opieką dietetyka. Bo inaczej trudno o prawidłowe żywienie, dostosowane do indywidualnych preferencji. Jak szukałam dietetyka dla siebie to trafiłam na tę wyszukiwarkę trenerów i instruktorów sportowych: http://lepszytrener....tetyka/warszawa A dla chętnych jest blog o sporcie, treningach, diecie i tematach związanych ze zdrowym stylem życia Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
zeberkaa Napisano 16 Października 2017 Udostępnij Napisano 16 Października 2017 Wyjątkowo warto być pod opieką dietetyka. AlBo za zaoszczędzone pieniądze nająć przystojnego trenejro narciarstwa. Mrrrrauuu Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
mig Napisano 17 Października 2017 Udostępnij Napisano 17 Października 2017 Drodzy moi! I pamietajcie KONIECZNIE pic wode mineralna tylko BIO, BEZ GLUTENU I BEZ LAKTOZY. Kazda inna odpada!!!I koniecznie odfiltrowac monotlenek diwodoru.... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi