KrzysiekK

Jak dzieci ... Pora na zimę już.

Taki gęsty wertikal leczy chyba wszystkie dyskopatie i inne schorzenia 🤣 To sformułowanie - pure s2s - jest istotne. Bo jak mamy rolkami kształtować to co potem robić będziemy na nartach to raczej robimy pure s2s, ale nic nie stoi na przeszkodzie aby znać obie techniki i mieć … po prostu świadomość.

Obwód. Nie średnica. 🤣

Chyba chodzi o zachowanie zgodności z nartami

Wszytko ok? 🤣 Linka do sensownej piłki na allegro albo coś … widziałem takie nieoryginalne pękate i chyba to nie będzie dobre.

Do ćwiczeń min stopy I ogólna gimnastyka, ćwiczenia powięziowe. Ostatnia chwila by zacząć. @Victor - daj linka jakiegoś sensownego.

Jeśli chodzi o narty to mam czasem tak popiętrolone pomysły ze daleki jestem od krytykowania tego co robisz. Biodra… proszę: Pierwszy z brzegu

Chcesz powiedzieć że miałeś 6 po gwarancji która się zepsuła i za ten zepsuty dostałeś nowy / refub model 7? Poważnie? Powiesz mi jaki masz obwód przedramienia w miejscu zegarka? Przeraża mnie wielkość X. Myślę o 7 pro.

Co do @Bruner79 to mam od Niego już drugie narty i zawsze są to dechy uczciwe w dobrej cenie i bardzo dobrym stanie. Jak się na coś zdecydujesz, to polecam Kolegę.

Tu masz trochę wyjaśnień naszego forumowego sympatycznego instruktora @Adam ..DUCH’a Bardzo dużo tego typu pokazów wrzuca na neta Maestra Deb Armstrong. Moze dołącz do pozytywnie postrzelonych optymistów i zacznij jeździć na rolkach w stylu Skate2Ski. W razie jakby miało nie pomóc w narciarstwie to i tak da Ci dużo frajdy. Jest wątek na forum o tym. Mamy tam trenera Inline Alpine @Marxx74x i instruktora wykładowcę narciarstwa 4 stopnia CSIA @PSmok zapalonego do rolek jako letniej formy przygotowania do nart. Co do komentowania Twoich pozycji nie czuję się kompetentny, ale na oko widać że można coś poprawić. Kapitalnie technicznie i po prostu bardzo ładnie na krawędziach jeździ kolega @Marcos73. Może coś wrzuci, tyle że on nie lubi teoretyzowania 🤣 Powodzonka.

Ale Smoku napisał ,,przód rolki powinien być DOciążony,, … tak to analizowałeś?

Albo to był Reilly mcGlashan. Gdzieś mi to zginęło. Jak znajdę to wrzucę. Ale to co napisałeś rzuca nieco nowego światła na sprawę.

I jeszcze jedna sprawa .. gdy jeździsz z kijami i się wywalasz na asfalt, naturalny odruch to zaciskanie palców na kiju. Nie otwarta dłoń na asfalt. Oj nie. Dlatego klasyczne rolkowe ochraniacze na dłoń nic nie dają. Tylko solidne rękawice. Tak jak mówił @Marxx74x. Dziś sprawdziłem. Boli. 😡

Napisy już nisko i nie zasłaniają instruktora. Super. Fajnie widać synchroniczne pochylanie nogi wewnętrznej. Równoległe golenie. Taki tam miękki asfalt? Ślady widać. Hm… u nas jak beton. Też dziś pilnowałem równoległych goleni. Fajne tam masz, bo szeroko. Jak nie uda się zacieśnić skrętu to po prostu pojedziesz szerzej. Ja jak nie zrobię małego promienia to wyjadę na trawę i gleba 🤣 Na stromym i wąskim nie da się ryzykować. Jest prędkość spora, przeciążenia i promień rośnie ze strachu. Na takim bardzo stromym wytracam prędkość jadąc z typową szufladą i mocnym opieraniem się na kijach. To taki mój terenowy short turn żeby pokonać najbardziej strome. Jak się wypłaszczy i jest bezpieczniej wracam do klasycznego ,,carvingu,,. Czy ja dobrze widzę że zaczyna się robić autorski program Skate2Ski? 🙂 Cieszy mnie ,,feeling pressure toward front of toe boot,, …czyli dokładnie jak w nartach. Early edge (na zewnętrznej). Widać też bardzo wczesne pochylanie wewnętrznej do środka. ( i tak nie umiem zrobić tego co piszę 🤣 ) Ja muszę popracować nad szerokością. Za szeroko jest. I kije wisza jak gorylowi. Jak na te fazę skrętu co na zdjęciu, powinno być już przygotowanie do wbicia. Ale jest robota, jest zabawa. ps. Chyba wilki mi podchodzą pod tor 😱

Pamiętam jak Twoja córka kiedyś to pokazywała. Potem z tego o ile pamiętam wychodzi pump turn jak się zacznie pracować góra dół. Świetnie wyjaśnione jak zawsze. Ja się bardziej boję tego, że w nartach to nie przejdzie.

Myślałem o tych maxumach ale jakoś na końcu stanęło na takich jak Twoje. Moje kółka też się powoli zjeżdżają ale niestety na prawej nodze przednie kółko zużywa się bardziej. Zauważyłem że prawą nogą odbijam się bardziej palcami niż pozostałą częścią stopy. Koryguję to i zobaczymy co będzie. Jezdzi się ok. To są rolki z szyna zmieniona i mam 4x90 .. bez banana, stabilne i bardzo szybkie. Tam gdzie na starych jechało się bez strachu z górki teraz jest bardzo szybko. Jezdze sobie głównie skręty średnie i długie no i takie bardzo szybkie. Czekamy na zimę. Mam pewną wątpliwość @PSmok… na nartach w jeździe ciętej skręt inicjuje ustawienie narty na krawędzi i dociążenie dziobów. Narta inicjuje skręt cięty i jedzie. W filmach np Bergera on sam mówi o tym, że na rolkach w stylu S2S skręt inicjujemy dociążeniem tyłu stopy i rotujemy nogę. Dotyczy to obu stóp, także tej zewnętrznej, głównej. Jakby te technikę przenieść na narty to mielibyśmy skręt z dociążonymi piętkami. Szok. Tak się nie da. Co sądzisz o moich przemyśleniach, spostrzeżeniach ?

Wbije się na moment w temat .... U mnie ChatGPT zapytany mniej więcej o to którą stroną drogi/jezdni należy jeździć na rolkach też najpierw wskazał prawą, dopiero po krótkiej dyskusji przyznał się do pomyłki i od tego czasu zapytany wskazuje już poprawnie, że lewą, tak jak piesi. I już się tego trzyma 😄 Ciekawy ten ChatGPT. Ale do grzebania w danych niezły.

U mnie 29a otoczone jest prawie 300 sztukami brabanta, w środku dęby, szmaragdy, robinie, świerki, sosny, pecherznice, derenie, trzmieliny, tuje kurniki, aurescent, irgi, a w części sadu wszystko co da jakikolwiek owoc… do tego to cos co można nieco nad wyrost nazwać ogrodem utrzymane jest w klimacie parkowo-podobnego pierdolnika który bardzo lubię. Roboty w tym niewiele, klimy nie potrzeba gdyż w lecie w upał bywa wręcz chłodnawo, opalać się można z wackiem w zenit, bo nic nie widać od sąsiadów … taki typ. Widok z okna …

Gratulacje. Aż czuję tę ojcowską radość. Pozdrawiam wakacyjnie.

Coś mi się wydaje że klucz w impulsie .. wiedzieć nie tyle co napiąć a kiedy napiąć. Wezmy jeździectwo ..polecenie instruktora … trzymaj się kolanami siodła. Ale nie ku.. cały czas bo ci przywodziciele uda odpadną. Trzymaj się kolanami siodła wtedy, kiedy trzeba się trzymać.

Nie, tak naprawdę to ja jestem całkiem zdrowy …. Wątpliwości tylko budzi stan mej głowy.

w moim wieku to …. Dopóki nie udaje się powerslide to … po powrocie z oddziału urazowego i rehabilitacji obniżaj ….. reszta tak jak piszesz. Ale mam nadzieję, że do zimy wróci przekładanki w tył … może bez odrywania pracującej rolki … ładne to.

Generalnie … niuanse i sposób rozumienia gry nacisków nart na przejściu o ile dobrze rozumiem.

Żeby daleko nie szukać … oryginał. Ktoś biegły w anglosaskim może streścić ?

Dokładnie … jak ja czytam o cofnięciu narty do przodu to dalej nie czytam.