@Lexi piękne dzięki za wspólne nartowanie i do szybkiego następnego ….😉 jak pisałem na SO …vice versa 👌
BOSU zamówione choć nie oryginał bo cena zwala z nóg 😱
Z racji że na zewnątrz szaro,buro i ponuro ,wieje i ciagle pada -hala na kolejny trening to idealne miejsce .
Dwie godzinki z rana choć solo to minęło migiem. Ćwiczony balans jazda na przemian jednej nogi ( duże wyzwanie na kolejne treningi żeby ten balans ustabilizować ) szczególnie prawa noga-problem-raz z równowagą -dwa obraca mi się stopa w bucie , lewa noga zdecydowanie lepiej oj zdecydowanie a stopa stabilnie trzyma sie w bucie. Buty dobrze dopasowane. Coś jest z tą stopa nie halo,co 🤷♂️.Oczywiście krótki średni i długi skręt . Tak wyglądała pierwsza godzinka nastepnie przerwa i kalorie bez % @moruniek czyli klasyka
Druga godzinka to już czysta zabawa z większa prędkością na krawędzi , mega fajnie …
Co do tematu…
Potwierdzone ;
Sylwester rodzinny w Les Deux Alpes,nartowanie z synem.
Druga połowa lutego, szkolenie syna pod okiem @Adam ..DUCH
Planowane z racji że mam wszędzie daleko ;
Druga połowa listopada,albo solo albo gdzieś na dopinkę ,chcialbym AT lodowiec, …
Koniec marca 3 doliny lub Tignes,choć i tu jakaś ekipa by się przydała do zbicia kosztów .
W międzyczasie jeżeli będzie oczywiście poniżej 0 to kilka dniowych wypadów ON Winterberg DE z racji bliskości miejsca zamieszkania .
Taki ogólny plan na zbliżający się sezon,co z tego wyjdzie czas pokaże .
pozdrawiam serdecznie