Radzio996

Lol, niech Ci będzie Mitek. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Bo to jest tak, że jak jest niebieska trasa albo polska czerwona, to każdemu się wydaje, że pojeździł trzy sezony po 10 dni i już jest 6/7 bo na niebieskiej trasie jedzie na krawędziach, a jak się stanie na skraju czarnej w alpach i jeszcze na koniec dnia są muldy i lód to się kończy rumakowanie i wtedy wychodzi, że żeby pojechać tak w miare ładnie technicznie i przy pełnej kontroli to trzeba mieć xx lat po 30 dni najeżdżonych, dobrą technikę i silne nogi i wtedy się zaczyna szuranie, stawanie, pług i ześlizg z przerażeniem w oczach. I w zależności od umiejętności ten punkt panicznego szurania się przesuwa coraz dalej w skali pochylenia stoku. I jak ktoś kilka razy się od tego punktu odbije i z trudem przesunie to zaczyna stwierdzać jak wiele mu jeszcze brakuje. A jeszcze dodajmy że trasa widziana na wideo na ogół wygląda na dużo łagodniejszą niż na żywo. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Lol, trochę śmieszna ta skala w takim razie zważywszy, że Maier ani Shiffrin raczej na tym forum nie będzie, dobrych zawodników wg tej definicji to chyba też nie, więc ja bym proponował normalizację tej skali, ale w sumie mnie to nie robi wielkiej różnicy czy mam 5,6 czy 7. Jeżdżę ponad 20 lat z 10 letnią przerwą, czyli gdzieś z 15 lat oldskulowo na ołówkach, a od 7 lat na nowoczesnym sprzęcie. Jeżdżę dużo, w tym sezonie już 16 dni. Zjadę z każdej przygotowanej trasy w europie, w każdych warunkach (muldy, lód, puch, rozjeżdżony głęboki śnieg), na każdej narcie (no min 160cm, na krótszej to nie wiem) choć nie zawsze w pięknym stylu, a na nieodpowiedniej narcie się umęczę. Jestem świadom błędów w technice i pracuję nad nimi. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

To pozwól, że ja jednak zostanę przy zabobonnej wierze, że orteza jednak jakąś ochronę ACL oferuje mimo braku jednoznacznych wyników badań. Btw: https://www.nytimes....nee-braces.html Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[quote name="jan koval" post="601069" timestamp="1546372922"]MOzesz miec swoje zdanie -zastanow sie tylko nad jednym faktem: skoro, jak mowisz, orteza chroni przed zerwaniem ACL to dlaczego wszyscy , grajacy w football, p nozna i innne nie uzwaja ortezy jako ochrony przed tym urazem? cczy myslisz, ze trenerzy sa glupakami, albo sportowcy nie maja pieniedzy, zeby takim prostym sposobem uchronic kolano???? http://asjsm.com/en/...cles/58678.html This indicates that knee braces could not only have a mechanical role in shielding the ACL from strain and possibly from injuries, but could also have a positive impact on proprioception and neuromuscular control, something that has been demonstrated by several different studies (14-18). Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Mnie się podoba jak ten kolo jeździ: https://m.youtube.co...h?v=FO0JJaL5cdI https://m.youtube.co...h?v=YBtN4gRtXOU https://m.youtube.co...h?v=UR0O1o9NC68 Tylko, że oni nie jeżdżą ani dobrze, ani bardzo dobrze tylko zaj...cie. Szczęśliwego nowego roku! Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Tak na szybko z googla: An ACL injury can occur if you: Get hit very hard on the side of your knee, such as during a football tackle. Overextending your knee joint. Quickly stop moving and change direction while running, landing from a jump, or turning. Moim zdaniem dobra orteza zmniejsza i siły skrętne i boczne działające na kolano, i ja będę zawsze jeździł i na nartach i na krosie tylko w porządnych ortezach, mimo, że jestem świadom wad używania ortez, ale „plusy ujemne” nie przesłaniają mi plusów dodatnich. Kontuzje kolan miałem częste głównie mniejsze lub większe naciągnięcia LCL z powodu takiej a nie innej budowy kolana, ale też miałem raz dosyć poważny uraz gdzie poza naderwaniem LCL miałem pękniętą łąkotkę i rozerwaną torebkę stawową (prawdopodobnie bo co lekarz to inna diagnoza a MRI nie robiłem tylko USG), i od kiedy jeżdżę w ortezach przestałem mieć jakiekolwiek problemy z kolanami. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

To w takim razie zdefiniuj jak to jest jeździć bardzo dobrze i wybitnie/zaj....iście, bo dla mnie dobrze to jest szkolne 4 w skali 6 stopniowej co się przekłada na 6-7 w skali 10 stopniowej. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

I Twoim zdaniem don joy armor nie ma pozytywnego wplywu na ochrone ACL? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Jak to nie zabezpiecza mechanicznie? Od 2 lat jeżdżę w don joy armor z amortyzacją wyprostu i jest rewelacja, to jest wersja skrócona dopasowana do butów narciarskich. Ja akurat miałem ciągłe problemy z wiązadłami przyśrodkowymi bocznymi, głównie na krosie nie nartach, ale od kiedy zawsze jeżdżę w ortezach problemy znikły. Wcześniej miałem motokrosowe ortezy evs, były dużo gorsze. Imho don joy armor są absolutnie warte tych pieniędzy. Chociaż jak teraz patrzę to raptor wygląda jak kopia don joy armor więc jak jakość podobna, to może warto zaoszczędzić. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Tak czy owak komentarz bezużyteczny, jeżdże jak umiem tyle ile mogę. Różnie bywa, z ostatnich dwu dni mam średnią 0.5 gleby/dzień Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Nie, napisał cytuję: (...) lepiej jeździć, a nie szukać (...). Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Skąd opinia, że jak szukam środków zaradczych to nie jeżdżę? W tym sezonie już 10 dni mam na nartach, 1x Hintertux, 3x Kaprun, 6x Chopok a jutro jadę na 5 dni do Hochkar. A jako ciekawostkę dodam, że pod koniec marca byłem na nartach w Telluride w Colorado, tam to jest dopiero hardcore, zupełnie inna jazda niż w Alpach czy na Chopoku. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Jak widać Ty też nie wiedziałeś, wiedział Jacek. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Pełna zgoda przy czym ja najcześciej glebie pod koniec dnia jak już nie mam siły, i dwie trzy wywrotki to mam na dzień, po trzeciej na ogół odpuszczam dalszą jazdę. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Przecież praktycznie na każdej z tych gleb widać, że kije są puszczone.

Dokładnie tak źle całe życie trzymałem kijki! Stary, wiszę flaszkę! Dobra, dla mnie EOT. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Myślałem o tym, trochę mnie cena zestawu przeraża, bardziej sensownie brzmi fischer rc4 race plus kije z zabezpieczeniem na pętlach, kiedyś takie miałem i szczerze powiedziawszy to myślałem, że w dzisiejszych czasach wszystkie tak mają. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Tak bo instruktor wyłączy grawitację. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

No wkładam od góry, a jak powinienem? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Cześć wszystkim. Pytanie mam czy ktoś jeździ w lepszych skórzanych rękawicach jak Fischer rc4 race. Pytam bo ciągle łapię kontuzję dłoni, najczęściej wybite kciuki, często kontuzje nadgarstków, wszystko oczywiście od gleb. Ostatnio jest nieco lepiej jak przestalem wkładać dłonie w pętle kijków, bo mam jakieś szajskie rossignole które sie nie wypinają. No i czy takie lepsze rękawice w stylu motocyklowych to chronią te dłonie lepiej? Jeżdże dobrze, 6-7/10, dynamicznie, krótkim skrętem. Z góry dzięki za opinie. Radek Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk