FerraEnzo

Ale to już MŚ. Dzięki za info. Można by zrobić nowy wątek MŚ 2019.

Ale ma V'ke W tym wypadku może i dobrze

Podobnie jak Veteran tylko kask.

GS odwołany.

  Zakrawędziowanie nie jest pochodną dociśnięcia - w żadnym wypadku się z tym stwierdzeniem nie zgodzę. Krawędź jest dociśnięta Twoim ciężarem.   Spróbuj najwcześniej jak to możliwe osiągnąć jak największy kąt, a później w fazie sterowania go pogłębiaj. Mocniej krawędziując, mocniej skręcasz (skracasz promień) a to, plus Twój ciężar powoduje wygięcie narty w łuk.

Ważniejsze niż dogięcie jest zakrawędziowanie, zwłaszcza na twardym. Doginając, czy naciskając na zewnętrzną nartę za wcześnie, na początku skrętu zabijasz skręt bo nacisk powoduje zatrzymanie krawędziowania. Ps. Da się pojechać mega dynamicznie w ogóle nie kopiąc w nartę.

Szkoda, że nie dogadaliście się z Jurkiem (Harpią), bo w Twoim wpisie jest dużo ciekawych i nieoczywistych informacji. Temat o tyle ciekawy i na pewnych etapach poznania narciarstwa niejasny, że swego czasu wzbudził niemałą dyskusję wśród obecnych tu, doświadczonych narciarzy.

Patrząc na jutrzejszy program ES trzeba się przygotować na brak transmisji na żywo. Chyba jedynie panie w GaPa będą pokazywane na żywo...   Ps. Nie wiecie gdzie obejrzę powtórkę dzisiejszego zjazdu? Na ES jest ale o 3 i 5 rano...chyba, że wstanę o 5 przed nartami obejrzę

Jurku na stronie Elana jest całkiem odwrotnie Ty masz z sezonu 18/19?

Bardzo smutne...Niech odpoczywa w pokoju. Jak źle to nie zabrzmi, zawsze jest mi po dwakroć smutno z powodu śmierci w trakcie wykonywania obowiązków służbowych. Facet ciężko tyra by wykarmić rodzinę i ginie...   A temat rzeczywiście dotyczy dawnych Słotwin Azoty (obecnie Arena).

Dłuższa jest odrobinę szersza. https://www.elanskis...r-Plate-169261/   https://www.tesmaspo...-skis-2018-7929   A katalog z dupy trochę bo tylko jeden sidecut pokazany: https://issuu.com/le...ce_catalog_1819

Szczerze zazdroszczę. Sądząc z filmów narciarz bardzo dobry a i wydaje się mega sympatyczny, dobrze mu z oczu patrzy.

Łap przykładowe:     Ten starszy pan na co drugim filmie z tej serii robi jakieś ćwiczenia na "suchym lądzie".   Pozdr

PSmok super to opisałeś. Od siebie dodam jeszcze, że nie tylko YT demonstratorzy stosują ten "trik". W każdym filmie Mikaeli jest mowa o feet and ankles (stopy i kostki). Chyba nie sygnowała by swoim nazwiskiem bzdur. Z drugiej strony zastanawia mnie fakt, że osoby takie jak wort; mające na co dzień do czynienia ze szkoleniem i zawodnikami nie zetknęły się z tym tematem. Kazałoby to zastanowić się nad efektywnością tej ewolucji. Czy nie jest to przerost formy nad treścią?   Jeszcze wracając do tematu ruchu stopy w bucie. Wątek poszedł w stronę dyskusji czy taki ruch w ogóle jest możliwy. Sugerowałbym zostawić tę część i spróbować zrozumieć opisywany ruch stóp jako zmianę myślenia na temat inicjacji skrętu. Nie skręcam tułowiem, biodrami, kolanami -  zaczynamy od stóp a stopy spięte butem pociągają kolana. Efekt może i podobny jak spopularyzowane wkładanie kolan, ale moim zdaniem efektywniejszy, zwłaszcza na twardym i bardziej stromym stoku. Dobrym przykładem istoty stóp w skręcie są girlandy (opisywane ostatnio w innym wątku). Mi osobiście najlepiej (najefektywniej) to ćwiczenie wychodzi gdy skupię się na stopach; zarówno wchodząc na krawędź jak i odpuszczając - IMHO wszystko zaczyna się w stopach, nie wyżej. Na drugiej stronie tego wątku wrzuciłem screena z zeszłej soboty; kąty są dosyć przyzwoite i w poprzednich sezonach dla mnie nieosiągalne. Choćby ze względu na te kąty i efektywność dam stopom szansę i jeszcze się tym pobawię.   @jan koval - piszesz o plantarflexion (otwarcie), a co powiesz na stwierdzenie jakoby dorsiflexion (zamknięcie) pomagało dogonić narty i "wycentrować" się nad nartami? Pewne źródła o tym traktują. http://www.effective..._plantarflexionMa to dla Ciebie, jako fachowca jakiś sens?    @Maciej S - Ty z kolei piszesz o skręcie jako rotacji kości udowej - LeMaster tak twierdzi? (jeszcze nie czytałem ). Pytam bo u pana HH, rotacja kości udowej (femur rotation), ma być skutkiem skrętu ze stóp, a nie elementem determinującym inicjację skręt.   Generalnie w sieci jest masa materiałów o kostkach i stopach, o aktywizacji kostek o tym jaką rolę odgrywa staw skokowy w jeździe na nartach itd. Co ciekawe, większa część tych publikacji pochodzi z US...   Pozdr

Jestem niemal pewien, że sposób odciążenia nie rzutuje na możliwy do osiągnięcia stopień zakrawędziowania. To jak na razie jedyny aspekt PMTS, z którym nie do końca się zgadzam. Staram się jeździć solidne NW i nie czuję by wyjście w górę "extension" blokowało w jakikolwiek sposób jazdę na krawędzi. Być może kompensacja, jest "szybsza" i efektywniejsza na bramkach, ale w jeździe swobodnej, gdy ma się wystarczając dużo czasu na wyjście w górę, moim skromnym zdaniem NW/WN wystarczy.   Screen z dzisiaj   Oczywiście nie w każdym skręcie tak ładnie to wygląda. Wybrałem najładniejszy; ale takie kąty mniej więcej osiągam, odciążając wyjściem w górę.   Co do reszty, zgadzam się w 100%! Znam to uczucie lekkości w jeździe, o którym piszesz. Nie trzeba "sztucznie" cisnąć. Po prostu tniesz...a odpowiedni kąt sprawi, że chcąc nie chcąc na narcie staniesz, a ona tę energię odda. Lobo/Marek o tym wspominał wielokrotnie.   Veteranie, myślisz że to już to? W sensie prawidłowych odczuć z jazdy.

Tak, stwierdziłem że nie możemy znaleźć wspólnego jeżyka bo pamiętałem, że o PMTS wypowiadałeś się w średnio pozytywnym tonie. Mimo wszystko, co jakiś czas w Twoich wpisach pojawiały się wzmianki o technikach czy ewolucjach opisywanych przez HH - to mnie zastanawiało   Rozpisałeś się bardzo mocno na temat odciążenia oraz inicjacji nowego skrętu. HH jako najskuteczniejszy sposób odciążenia proponuje kompensacje (kolana do klatki) zamiast wyjścia w górę. "Dogonienie" nart następuje przez cofnięcie stóp pod siebie, a nie poprzez wyjście biodrami do przodu i góry. Próbowałem to opanować w zeszłym sezonie, ale odpuściłem na rzecz innych ćwiczeń. Staram się ćwiczyć jeden element do skutku, tak żeby nie "skakać z kwiatka na kwiatek".   W twoim wpisie pojawiają się inne, równie ciekawe zagadnienia. - Kontrrotacja/przeciwskręt tułowia. Niby oczywista sprawa, ale nie wiem czy widziałeś Federice Brignone w Killington? Kompletny brak kontrrotacji. - Uślizg piętek. Uporałeś się z tym błędem? Zobacz na ten film:   Dzięki za odpowiedź i pozdrawiam!

Majka, może pomyśl o jakimś angażu w związku narciarskim (niekoniecznie polskim). Kojarzę, że o Clemencie pisałaś już kilka tygodni temu, dostrzegając jego talent. Chapeau bas

Czyli konkretna komóra! Niceeee! Takie same chyba kolega labas ostatnio pokazywał, podobno mega narty. Fajne fajne!

Teoretyzujesz. Jeszcze oni jakieś ćwiczenia na dywanie robią, co za cioty! Najlepiej wyjść na stok i naparzać tak żeby endomondo albo inna apka pokazały 100km/h...wtedy jest fun. Kto by się stopami przejmował, kolanami się jeździ.   A tak poważnie to prezentujesz ciekawe (podobne do mojego) podejście do narciarstwa. Analizujesz pewne rzeczy, ale masz ten handicap, że stoi za Tobą 40-50 lat (zgaduję) doświadczenia na nartach. Dlatego nikt nie odważy się Ciebie nazwać teoretykiem. Szkoda, że jakoś nie możemy znaleźć wspólnego języka na forum, mogłoby być ciekawie.   Pozdrawiam

Jaki model finalnie wybrał/wybraliście?

Ze względu na obawy przed feryjnymi tłumami, dzisiaj wybór padł na dolne Słotwiny u Tabaszewskiego. Warun petarda, śniegu w Krynicy mnóstwo. Ludzi jak na ferie nie za wiele - przynajmniej do 11:00 jak wyjeżdżaliśmy.        

Nikt nic o Wengen nie pisze? Piękny zjazd, podziwiam jak Ci Atleci są przygotowani zarówno fizycznie jak i psychicznie.

Bardzo ciekawa ta kombinacja. Mega przyjemnie się ogląda. Każdy kolejny (wyżej plasowany po SL), może więcej stracić. Nie rozumiem, czemu FIS ogranicza obecność kombinacji w kalendarzu.

Lara bez formy...ehhhh.   Ciekaw kto wygra kombinacje, stawiam na Alexis,a może Aerni? Ligety zadziwiająco wysoko

Może się zwyczajnie bali, że staruszka będzie mieć na pace shotguna