OstryA

Choć jak teraz tak patrzę na filmiki, to przy takim średnio-długim skręcie praktycznie wcale ich nie używam (no ale bez kijków to nie potrafię często równowagi złapać)

Oczywiście, pomagają utrzymać równowagę, przy krótkim skręcie wbicie przed skrętem

Dziękuję bardzo!   Czas pojeździć na jednej narcie,   Pozdrawiam!

Dzięki ale, nie chodzi o to czy ktoś się dosra czy nie. Niezależnie od opinii jeśli będzie konstruktywna to będę wdzięczny. I nie chciałbym żeby ktokolwiek był obrażany w tym temacie i żeby wywołała się gówno-afera.   Wiem tyle, że jeszcze mi brakuje techniki, dlatego wrzuciłem filmy do opinii i każda wskazówka będzie dobra. 

Hej, Niestety w sezonie 16/17 mało jeździłem, wrzucam filmy z sezonu 17/18:   https://youtu.be/NhhFRU6Cemk   https://youtu.be/OPNd3xyeNWo   https://youtu.be/1ohOiHZt7tA   Na trudniejszych trasach są problemy. Poproszę o podpowiedzenie co i jak poprawić       Pozdrawiam, Adam

Witam, jadę 1.01 (niedziela) w godzinach wieczornych z Krk do Liptowskiego Mikulasa (Demanowska dolina), mam w aucie 1-2 miejsca ( w zależności od sprzętu- nie posiadam bagażnika dachowego). Wracam do Krakowa w piątek 06.01 również w godzinach wieczornych.   Kontakt: 609 423 320,   Adam

Czy ktoś miał podanie PRP (osocze bogatoplytkowe) w kolano i mógłby do mnie napisać prv? Mam kilka pytań. Pozdrawiam, Adam

Ja jeszcze obecnie czekam co mi na uczelni wymyślą, powinno się wszystko wyjaśnić w przyszłym tygodniu.   Jeśli wszystko się uda to będę szukał noclegu od czw-niedzieli, oraz dojazdu z i do Krakowa )   Pozdrawiam, Adam

  Czy mógłbyś opisać jakie ćwiczenia wyonujesz ? Również się zmagam z problemami z kolanem i z chęcią może czegoś nowego się nauczę   Życzę szybkiego powrotu do zdrowia !

http://www.sitn.pl/s...enda/terminarz/   Polecam instruktora Mietka Wiem że nie jest tam wpisany, ale wystarczy zadzwonić i się wszystkiego dowiesz.   Pozdrawiam,

Wczorajsze filmiki z wyjazdu, proszę o ocenę i instrukcje nad czym się skupić oraz nad czym pracować :   (na pierwszym filmie znajduje się obok 2 siedzących osób po lewej stronie stoku)       Pozdrowienia,

  Co masz na myśli - już wiem wszystko ? i co z tym co napisal J. Koval ?

Tak jak napisałem nie pamiętam czy filmy 4-5-6 są jeszcze z czasu przed kursem, czy już w trakcie ( jeśli w trakcie to na jakim etapie jego trwania). Na pewno nie, mocno mocno dociskać kolana zawężać skręt, ręce szerzej, i docisk docisk jeszcze mocniej. Jeśli kojarzysz czerwoną trasę z Suche Ski, tam szerokość trasy ma około 15-20m, to udało mi się tam gęsto skręcać na krawędziach, komentarz Mietka - "przejazd życia" . Także długo to ćwiczyłem i zamierzam wciąż ćwiczyć.   Co do uczenia, taki skromny żarcik na koniec   To nie koniec mojej nauki jeżdżenia i nie wiadomo jak to będzie wyglądać np. za 2 lata   Pozdrawiam,

Witam,   Wiek 24, waga koło 78, wzrost 178, narty - kupione nowe na giełdzie Voelkle unlimited 163, R= 13,4m sezon 13/14. Mało o nie dbałem, myślę że z raz w sezonie szły do ostrzenia.   Tak jak w temacie powrzucam filmy z postępami, proszę o ocenę, każda się liczy.   A więc, swój pierwszy raz ( może drugi po dłuższej przerwie) chwilę ćwiczony przez znajomych wyglądał tak:     Od tego czasu, byłem jeszcze kilka razy na stoku,  możliwe że raz nawet z instruktorem, pojechałem do Francji na organizowany wyjazd z uczelni. Wyjazd z instruktorem po około 2h dziennie.       Po tym wyjeździe zapragnąłem nauczyć się jeździć na nartach tak jak ludzie którzy hmmm, " fajnie to wyglądało" . I wtedy pojawił się mój pierwszy temat na forum odnośnie wyjazdu na tyczki lub kolejny wyjazd szkoleniowy z instruktorem. Wybrałem się na kurs kwalifikacyjny który polecam bardzo ! ( jakby kogoś interesowało jak to wyglądało to odwołam się do mojego ww tematu (strona 4) ). Na kursie byłem ze znajomym i nie pamiętam czy filmiki które teraz powrzucam są w dobrej kolejności:         Podczas kursu niestety nie było możliwości zgrania sobie filmików (stara kamera, pozwalała głównie tylko je obejrzeć)   Po skończeniu kursu, gdzie jeździło mi się na prawdę świetnie, zrobiłem sobie około 2 tyg wolnego i wróciłem jeszcze na stok ( udało mi się złapać instruktora z KK, akurat w trakcie robienia video nowym kursantom)     Byłem dziś jeszcze w Kasinie Wielkiej ale niestety filmy dopiero dostanę jutro (mam nadzieję)     Jeździ mi się dobrze na fajnie przygotowanej trasie, wtedy tłumy mi nawet nie przeszkadzają. Lubie szeroki skręt, ale pragnę nauczyć się go mocno zawężać. Na kursie udało mi się kilka razy tak pojechać lecz to zazwyczaj było z rana na dobrze przygotowanej narcie. Kupiłem niedawno używane narty Fishera SL 160 z sezonu 11/12, niestety na wyjeździe w Kasinie nie mogłem ich użyć aby wypróbować ponieważ wiązania nie sięgnęły aby spiąć mi buta..... W serwisie pod stokiem nie mieli szablonu aby przód wiązań przewiercić.  Planuję w tym roku jakieś alpy ze znajomymi, (oczytałem się sporo o wyjazdach z Tadeo- być może spróbuje)   kurs jazdy sportowej z tym samym instruktorem co z KK (Mieczysław Berezik) . Jest to pewnie bardzo podobne do KK, nie zależy mi żeby robić instruktora bo jakbym miał już kogoś uczyć to pewnie rodzine   Pozdrawiam,   Adam  

  GS ustawiony był przez zawodowców. Gdy go robią , nie ustawiają go tylko dla grupy kursantów lecz to jest trening także dla zawodników którzy na niego przychodzą. Sory, ale wydaje mi się że nic nie wiesz o tym kursie a masz najwięcej do powiedzenia. Adam