Adam ..DUCH

Dzięki bardzo za materiał - jeżeli pozwolisz to kopiuję go do "materiały szkoleniowe" i tam też pozwolę sobie odnieść się do pojęcia "krótki skręt" albowiem temat nie jest prosty jak się wydaje

https://www.olx.pl/d/oferta/narty-zjazdowe-blizzard-167-CID767-IDY7dHZ.html Deski na płot a okucia do nowych nart

Do "świeżej" narty będą pasowały każde kompletne wiązania. Jeżeli chcesz mega budżetowo to na portalach aukcyjnych jest mnóstwo leciwego sprzętu za góra 150 pln. Ja osobiście mam w zapasie fajne Markery MR ale czekam aż @Mitek zdecyduje rozstać się z swoimi Polsportami😀

Karewingowanie - oj magiczny i niemalże demoniczny skrót myślowy. Ile to już się nasłuchałem - "moja córka/syn już umie jeździć a teraz bym chciał aby karwingowała"????....No więc tak aby rozwiać wszelkie wątpliwości to aby "karwingować" należy posiąść nw umiejętności: - oswojenie się z sprzętem i środowiskiem - doskonalenie równowagi - krok zwykły - bezkrok - zwrot przestępowaniem - zwrot przez dzioby - podejście schodkowaniem - podejście rozkrokiem a dalej już z górki - zjazd w linii spadku stoku - zjazd w skos stoku - ześlizgi: boczny skośny - Upadanie - Podnoszenie a teraz dopiero jazda - pług - łuki płużne - skręt dostokowy ślizgowy - skręt z pługu - skręt dostokowy ślizgowy ( kompletnie idiotyczna ewolucja wg. mnie) - skręt równoległy ślizgowy (kompletnie idiotyczna ewolucja wg. mnie) - skręt dostokowy przestępowaniem - łyżwowanie i krok łyżwowy - skręt dostokowy cięty (za wcześnie) - skręt równoległy NW O i teraz możemy karwingować.....

Marek łapka- poważnie łapka - 😎 - cuś mi się wydaje że ty kursantem zostać chcesz, czerwoną kurtkę ubrać chcesz...szkolić chcesz....???....przerobimy Panie kolego przerobimy, film zrobimy i zobaczymy jak sztywne kolanka są???🤣

Tak dla przypomnienia - ześlizgi to poziom podstawowy a to oznacza że zanim kursant pozna co to skręt równoległy to ześlizgi w każdym wydaniu ma już w jednym palcu. Odniosę się do dwóch filmów: To ewolucje podstawowe i nie do pominięcia. Tylko wybrańcy i tu podkreślę wybrańcy są w stanie pominąć ten etap nauki. Co do zasady jeżeli nie potrafisz łuków płużnych lub ześlizgu wykonać na 8 nie ma nawet o czym marzyć aby iść dalej. DO ROBOTY (ja też) - ostatnio na SL taką zjebę dostałem od IW że w pięty mi weszło....

Na ten moment biorąc pod uwagę warunki pogodowe jest całkiem w porządku. Nocne mrozy powodują iż stok z rana jest betonowy i bliżej południa puszcza. Dzisiaj bardzo mało ludzi i miłe słoneczko czasami. Wczoraj z rana GS a pod liną SL - wiertło ziemi nie chwyciło. Na ten moment chodzimy do 02.01 - dalej się zobaczy - dużo zależy od pogody i frekwencji.

Słodzić nie będę - napisałem "zajebista jazda"

@Marcos73 Lecimy dalej - nieco dłuższy skręt - za bardzo nakrywasz barkami narty - to wychodzi tak że dupa myśli aby zostać w tyle - bardzo dobrze myśli a barki idą do przodu bo se tak myślę że jak z przodu będą to dzioby zaczną mocno skręt i tak dupka z barkami dogadać się nie mogą i lordoza wychodzi - ja też tak mam tyle że u ciebie zewnętrzna narta z tyłu zostaje robiąc wymuszoną szufladę a ta z kolei nie pozwala pociągnąć skrętu dalej tylko wymusza przeciążenie i i zmusza do kolejnego skrętu

@Marcos73 klasyk budzi demony i w tym kontekście asymetria jest niczym nowym ....w jedną stronę lepiej w drugą nieco gorzej ale to "gorzej" jest i tak na wysokim poziomie. Krótki cięty - zastanów się nad prawą ręką w lewym skręcie - jej wysokie położenie ma wpływ, można bajdurzyć że nie bo "nogi" idealnie prowadzą ale prawda jest taka że ma....prawa ręka w lewym skręcie za wysoko za każdym razem....za mocno skręt lewy otwierasz i siłowo ręką i barkiem domykasz. Kurcze Marek zajebista jazda....

Sezon tak powolutku się zaczyna i, a tego pewien jestem dla niektórych za 2,3 tygodnie się zakończy, myślę też że stare wilki siądą na kanapie w przeświadczeniu własnej wielkości i tak pocichutku pomyślą ja prd.....Tego Pana nie znam, sprawy o których mówi wydają się oczywiste????? 📸 Obejrzyj ten film na Facebooku https://www.facebook.com/share/v/7vLKwf5VVtvXShHb/

Mała zmiana - jestem od jutra na stoku .....do samego końca mojego lub jego.....

Tak dla śmichu - do zabawy będą bardzo dobre, szybsza jazda nie za bardzo ale do zabawy będą ok. CHŁOPIE i podkreślam CHŁOPIE masz +18 więc proszę o zdecydowane zdecydowanie - skoro na P60 fajnie ci się jeździ to po grzyba zmieniać. Daj film z swojej jazdy i grono niemalże winogrono spokojnie dobierze Ci specyfikację. Na tym etapie to jedynie ble ble.......

U mnie z mocnego 8(tak mi się wydaje) na GS ach w 1h spadło do 5 i to takie naciągane 5😎

To jest tak że SL mega wiąże....wiąże do techniki skrętu. Moim zdaniem pomimo wieloletniego doświadczenia stokowego jeszcze nie za bardzo wiesz co chcesz....i zazwyczaj w tym momencie dla każdego włącza się wątek sprzętowy. Bardzo bym cię prosił o film z własnej jazdy (i tu tłumaczenie że nie mam nie wchodzi w rachubę- XXI w każdy ma komórkę). Bardzo bym chciał ci coś konkretnego doradzić ale nie wiem jak jeździsz realnie.

Mogłeś zaczekać.....

Zgodnie z obietnicą🤣. Bardzo proszę aby zarówno kursanci, czynni instruktorzy a także ci emerytowani oraz osoby którym się wydaje iż nie potrzebują instruktarzu podzielili się swoimi opiniami, wnioskami, argumentami w temacie czy instruktor powinien uczyć jadąc tyłem mając przed sobą kursanta czy też przodem tak aby kursant naśladował instruktora. Szczerze jestem bardzo ciekaw Waszych opinii w tym temacie. ???? Tak na zaiskrzenie pozwolę sobie zacytować osąd Krzyśka: Patrząc na moją naukę osobiście nie lubię jak instruktor jedzie przede mną tyłem. Raz że cały czas mam wrażenie że w Niego wjadę a dwa, to mi się cały czas odbicie lustrzane włącza i parząc na jego np sięganie zewnętrzną ręką do buta ja mam ochotę sięgać wewnętrzna, czyli generalnie mi się wszystko pier…. No. A lubię jak jedzie kilka skrętów przede mną i pokazuje co mam zrobić a potem ja jadę z przodu a On z tyłu sprzedaje mi real time zjebke lub dopinguje do określonych ruchów 😉 Ale ja to ja. pozdrawiam I w tym momencie Krzysiek odpowiadam ot tak po ludzku - ty płacisz więc wymagaj. Jeżeli uważasz że masz za mało przestrzeni daj znać, jeżeli włącza ci się lustrzane odbicie - sygnalizuj, jeżeli lubisz "zjebki" od tyłu - poproś... Tu niestety włącza się optymalizacja która niestety jest po stronie instruktora. To co dla Ciebie wydaje się jedyne i słuszne nie zawsze ma przekładnię w postępie pracy.

Wydaje mi się że temat spokojnie można przenieść do wątku "materiały szkoleniowe" i tak też uczynię.

Temat rzeka i w zasadzie można go rozpatrywać w kontekście wyższości ŚBN nad ŚWN i w tym znaczeniu stwierdzenie "bzdura" jest sporym nadużyciem. Natomiast nie ulega wątpliwości, iż naśladownictwo jest najlepszą formą nauczania w zastosowaniu do "kumatego" kursanta. Tu Marku liczy się bardzo indywidualne podejście do kursanta..indywidualne a czasami nawet emocjonalne...czasami odrzucenie schematu nauczania robi więcej niż szablon.....

Mateusz od 16.12. - ja na stacji będę 17 od rana...potem do świąt mnie nie ma i sezon szkoleniowy zaczynam 25.12

Odnośnie nart X7 na wzrost wersja S, odnośnie godzin - nie ma reguły ale 30h to standardowy czas PN SITN wobec osoby nie potrafiącej jeździć do jazdy skrętem równoległym NW bez śmigu i skrętów cietych. Nasza koleżanka i to z przykrością muszę stwierdzić jest jak by to delikatnie ująć poza skalą oceną. Co powinien zrobić instruktor: tu generalnie są dwie ścieżki albo pracujemy na zasobach i stosujemy "sztuczki" albo totalny reset i łuki płużne.....generalnie pierwsza godzina decyduje. W tym miejscu bardzo w tym przypadku aby dalsze porady całkowicie wykluczyły narty "szerokie" pod butem - max 70. Dziewczyna jeździ b. wysoko, całkowity brak NW a sam skręt jest wynikiem rotacji. @Coco1989proszę nie gniewaj się jeżeli ocena wyda ci się zbyt surowa. 2H dziennie zawsze rano od 9 i zawsze z tym samym instruktorem, w domu dużo ćwiczeń równoważnych + przysiady w butach narciarskich z trzymaną książką przed sobą, jak złapiesz równowagę i poczujesz się swobodnie to w pozycji N (przysiad) próbuj krawędziować stopy raz w lewo raz w prawo.....w trakcie jazdy zacznij uginać kolana!!!!!

Ja bałem się matury... Nikky nie gniewaj się.....ani Ty ani twój chłopak nie macie bladego pojęcia o narciarstwie i dlatego jesteście idealnymi klientami.....do krojenia. Cena 700 za wynajem kompletu to cena zawyżona co najmniej o połowę....cena za narty które kupiłaś także zawyżona co najmniej o połowę.......

Co to znaczy " nie chce wyższych"????

Czytam czytam i nie wierzę....poważnie nie wierzę...zachowujecie się jak sprzedawcy w markecie....byle wcisnąć i będzie ok...no będzie ok...jak ma nie być jak się byle jakie narty za 2k kupuje to musi być ok. Dziewczyna ledwo co na nartach stoi, nie ma nic kompletnie nic..ot kłoda na sztachetach i to nie jest jej wina....wina jest po Waszej stronie bo utwierdzacie w przekonaniu że jest bardzo dobrze a polecacie kotwicę....ba "mieliznę" narciarską. Droga Niki podziwiaj dalej widoki bo są piękne, chwytaj chwilę i ciesz się nią jak najdłużej a jak będziesz gotowa to daj znać. Na ten moment w kontekście 5-7 dni na stoku nie ma sensu coś dobierać....ko9żystaj z wypożyczalni prosząc o damską nartę slalomową wysoką na 160 cm - nie mniej a resztę kasy wydaj na instruktora - jak tak lekko liczę to masz ok 20 h w tym budżecie i gwarantuję że będziesz jeździć dobrze a przede wszystkim świadomie

Planowane otwarcie stacji 16.12.2023 30.12.2023 - Zawody Regionalne