Skocz do zawartości

PSmok

Members
  • Liczba zawartości

    316
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    12

Zawartość dodana przez PSmok

  1. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Ja staram się uprościć techniczna stronę aby nie pisać referatów. Proste słownictwo i na temat. COM i BOS są tylko odnośnikami . Tak masz racje , nie zrozumienie dlatego dobrze było by się spotkać i wyjaśnić na stoku. Paweł miał dobry pomysł ze zorganizowaniem wyjazdu do Włoch . Oto krótka analiza jak ja to widzę z mojej strony . Pozdrowienia
  2. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Proponuje zjechać w dół , wyciągnąć komórkę , w one teraz maja świetne zbliżenie i nakręć osobę jadąca do ciebie i od ciebie . Jeżeli nie to jak się nie ma wprawy i Np Insta 360 to wychodzi uciekający komar . Pozdrowienia
  3. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Wiem ze byłeś pierwszy ale przez to ze twój film jest inaczej kręcony i sylwetka jest bardziej oddalona jest trudniej ocenić . Myśle ze będzie gotowa ocena już jutro . Pozdrowienia
  4. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Odpisuje dopiero teraz bo bardzo zajęty jestem . Musiałem to zrobić w ten sposób aby ogarniać temat. I dać przez YT. Oglądnij na spokojnie , Przemyśl i wydaj opinie . Kompletnie masz prawo z tym się nie zgadzać bądź pomyśleć ze to ma jakiś sens . Pozdrowienia
  5. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Widzę ze jest was ciężko przekonać. Nikt nigdzie nie pisze , poza forum , ze BOS ma się poruszyć pierwszy. Ron pisze ze COM musi być , wypuszczony do przodu , ja staram się powiedzieć to samo ale nic z tego. Chcialbym zobaczyć wasza jazdę która potwierdza wasze stwierdzenia . Może ktoś się odważy i pokaże swoją jazdę . Pozdrowienia
  6. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Mozemy przesunac sie przód tyt ale nie na boki. Zobacz na ostatnie zdjęcie w moim krótkim video . Czy narciarskie Jan zdjęciu jest przód tył czy w angulacji , na bok.
  7. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Podczas skrętu COM jest w ruchu. Jest powiedzmy, wypuszczony lekko w górę i do przodu poprzez wypłaszczenie Narty i nowe za krawędziowanie , Balans na nowej zewnętrznej necie. W końcowej fazie skrętu jest powiedzmy wyłapany do środka skrętu poprzez Angulacje. potwierdzają to moje zdjęcia, piszę o tym mój Ron i Mówi o tym Josh. Pozdrowienia
  8. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Jeżeli widzisz filmik to są zdjęcia .
  9. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Tak masz racje nie rozumie fizyki i narciarstwa alpejskiego . I do tego podręcznik Rona LeMastee’a kiedyś miałem ale podarowałem bratu. Bardzo dziękuje ze tak dokładnie napisałeś kim był Ron i gdzie pracował ale zauważyłem tu kilka nie ścisłości , No niestety brak styczności ze sportem i kompletny laik na temat fizyki . Może ty mi to wyjaśnisz ? Napisales , - to nie COM sie rusza bo nie ma jak, nie działają na niego żadne siły ( No prawie ) to stopy zmieniają położenie COM - znajduje sie u narciarza w rejonie i na wysokości bioder . To jak do tego sie ma pozycja NW? Jak narciarz pracuje góra / dół , czy jego biodra wtedy sie podnoszą ? Jeżeli tak to co dzieje z COM ? Tez pracuje góra / dół ? Wznosi się i poda ? Relacja COM i BOS to nic innego tylko Balans. Balans narciarza w ruchu na nartach , pokazuje to filmik . Na przykład spróbuj zrobić skok z miejsca . Stajesz i robisz skok tylko samymi stopami . A teraz obniżasz COM robisz zamach i robisz skok używają nogi , stawy i stopy . Który skok jest dalszy ? Czy ten który spowodował ruch COM w górę i do przodu ? Czy ten gdzie użyte zostały tylko stopy? Zobacz na załączone zdjęcia Dołożyłem tez dwa zdjęcia Rona ,z jego podręcznika . Podkreśliłem na czerwono gdzie mówi na temat ruchu COM . Jedno zdjęcie z podręcznika narciarskiego gdzie są pokazane siły które działają na COM i ruch COM . Mam nadzieje ze to ten sam Ron bo jak nie to ten mój to jakiś narciarski Kopernik który chałupniczo ruszył COM . Pozdrowienia
  10. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    I ja tez życzę ci wszystkiego dobrego z Okazji Świąt Bożego Narodzenia .
  11. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    A można wiedzieć gdzie tak wykładają teorie ? Czy to w Polsce ?
  12. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Ten po mojej lewej ( jadąc w dół ) , tak jest starszy. To dyrektor techniczny szkoły . Jeździ bardzo dobrze , ale warunki nie były najlepsze , zreszta słychać jak krawędzie pracują .
  13. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Patrząc z dołu w górę jestem po lewej . Patrząc z góry w dół po prawej , a w lini spadku z prawej . Pizdrowienia
  14. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Przykładem mogą być rolki . Pamiętasz skręty ? Na śniegu , Stork turns, na Bociana . Podczas inicjacji ( nowe zakrawedziowanie zewnętrznej ) COM musi pójść w kierunku antycypacji a BOS ( stopy ) podąża bo jesteś na jednej narcie , do przodu .
  15. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Coś podobnego w moim wykonaniu . Pozdrowienia
  16. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Wolę to niż strony o fluorze. Ważne aby cały czas koncentrować się gdzie jest BOS w danym momencie skrętu . Mocne zabicie kijka , i poprawna praca góra dół nie mówiąc o aktywnej pracy stawu skokowego. Pozdrowienia
  17. Jeżeli zamykanie w sensie , piszczel naciska na język buta i to powoduje ( ale ile i gdzie bo to jest ważne )zamknięcie stawu skokowego w inicjacji skrętu to można by z tego, znowu urobić kilka stron. Mam nadzieje ze nie jest to czyjeś złe przetłumaczenie i podanie tobie informacji. Myśle ze to ważny temat z abecadła narciarza Pozdrowienia
  18. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Ciężko , powiedzieć . Na symulatorze Nie wie co robi , gdyż taki ruch rękami nic nie zmienia w narciarstwie.. Bocian lepiej wyglada na jednej nodze , przynajmniej widać gdzie jest ciężar. Na nartach , afiszuje się z gwiazdami , wiec może i umie jeździć . W stanach to dziki zachód . Są resorty które zatrudniają ludzi i po małym wewnętrznym przeszkoleniu, Osoba ta uczy ludzi w szkole narciarskiej a wiedzę nabywają z internetu. Wiem , gdyż w zeszłym roku miałem chłopaka na szkoleniu z USA, który pracował aktywnie w szkole narciarskiej a sam nie wiedział jak luki płużne wyglądają. Pozdrowienia
  19. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Czy to jest to ? Jest to najbardziej zbliżone do filmu które pokazał Adam , aczkolwiek ma inne zastosowanie .
  20. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    No właśnie , cytuje , Musi wiedzieć o co w tym ćwiczeniu chodzi, żeby go swobodnie wykonywać. W ćwiczeniu chodź o poprawę Inkilinacji , ale wszyscy włącznie z tobą adorują się pługiem i jego pochodnymi . I starają się wytłumaczyć jak pług wyglada i dla kogo jest . Dalej nic nie wspominając o bardzo istotnym aspekcie skrętu w jego początkowej fazie . Nie będę się powtarzał na temat pługu , gdyż Paweł zrobił to za mnie . Pozdrowienia
  21. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Tak u Toma jest krawedziowanie jako ćwiczenie, które ma pomóc w ostaniej fazie skrętu krótkiego. Ma ono za zadanie przesunięcie narciarza w poprzek stoku, tzw deflection. Ale co to są luki płużne cięte, to dalej nie wiem. Nigdzie ich nie można zobaczyć ale wszyscy o nich mówią . Pozdrowienia
  22. PSmok

    Materiały szkoleniowe

    Jak wyglądają Luki płużne cięte ? Szukałem wideo w internecie ale nie ma takiego wynalazku. Może ja przeoczyłem , jeżeli tak to przepraszam za pytanie , czy ktoś nie zwrócił uwagi ze w tym pokazanym wideo nie chodzi o pług ale jak sam autor pisze o poprawna inklinacje w początkowej fazie skrętu ? Inklinacja, w uproszczeniu, pochylenie ciała do wnętrza skrętu . Bardzo ważna rzecz , z która maja problemy , nawet eksperci narciarstwa. Tak , tylko na marginesie bo prawie wszyscy zaślepili się pługiem a on jest tylko zmodyfikowanym ćwiczeniem . Pozdrowienia
  23. Dziękuje za wideo. Z tego co widzę to skręt równoległy krotki to nie jest skręt krótki tylko karwingowy. A śmig dalej nie uległ modernizacji . Mam nadzieje ze się obudza z tej legendy i przyjdą zmiany do standardu 2024. Szkoda ze demonstracje na płaskim stoku . Pozdrowienia
  24. Nie mam czasu czytania całego toku tych wpisów , przeczytałem tylko kilka ostatnich . Mam pytanie , bo sam nie wiem co jest co . Jak wyglada w polskim narodowym , - skręt krótki a jak wyglada - śmig Czym one się różnią ? Zawsze myślałem ze śmig to jest skręt krotki , który się rozwinie do modern standardów . I jeszcze jedno , co to jest włoska jazda i jak różni się od innych jazd na nartach . Pozdrowienia
×
×
  • Dodaj nową pozycję...