Skocz do zawartości

grimson

Members
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Liczba zawartości

    3 324

  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    28

 Typ zawartości 

Zawartość dodana przez grimson

  1. grimson

    Materiały szkoleniowe

    grimson odpowiedział Adam ..DUCH → na temat → Nauka jazdy

    Od zjedzenia czekolady też podnosi się poziom endorfin 😜
  2. grimson
    Po czekaniu 45 min w kolejce do starej "babci" na Czarnej Górze już nic w PL nie jest mnie w stanie zniechęcić. Taką mamy już tradycję, że Święta spędzamy rodzinnie na nartach w PL. W tym sezonie sprawdzamy Szczyrk.
  3. grimson
    To się miniemy. Pogoda wygląda nie tak źle na Święta:
  4. grimson
    Jestem świątecznie-narciarsko w Szczyrku, wyjazd jutro - powrót w poniedziałek. Będzie to pierwsza wizyta w tym ośrodku.
  5. grimson
    Kto tam wie co się stało. Trzeba czasami dyktatury zamiast demokracji, żeby szybko rozwiązać takie przypały jak ZUS w Polsce.
  6. grimson
    W Chinach pojechali jak trzeba. Skasowali ichniejszy ZUS. Teraz każdy sam sobie opłaca składki, skąd na stare lata pobiera sobie emeryturę. Im więcej wpłaci, tym wyższa emeryturka. Tak powinno być w PL. Tylko nie znajdziemy rzadu, żeby to wprowadzić.
  7. grimson
    ZUS zaciera ręce patrząc na te dane.
  8. grimson
    Ja mam dwa strzały fajzera i nie badałem poziomu przeciwciał. Kolega z pracy przechorował covid, chciał oddać osocze pare miesięcy po wyzdrowieniu. Poziom przeciwciał miał na poziomie prawie zerowymi. Jestem zdania ze kapsaicyna i etanol skutecznie chronią przez chorobskami 🙂
  9. grimson

    Materiały szkoleniowe

    grimson odpowiedział Adam ..DUCH → na temat → Nauka jazdy

    Ćwiczenia to będą w Szczyrku na GS na Święta 🙂
  10. grimson
    Padły zdjęcia i filmy, został sam tekst.
  11. grimson

    Separacja, angulacja

    grimson odpowiedział Plus80 → na temat → Nauka jazdy

    Piękny przykład hockeystop w 0:13s: 😀
  12. grimson
    Trzeba się dociąć 😀
  13. grimson

    Separacja, angulacja

    grimson odpowiedział Plus80 → na temat → Nauka jazdy

    Mam na myśli jazdę z prędkościami wyższymi, niż dopuszczalny limit w terenie zabudowanym dla zmotoryzowanych. Nikt nie jest w stanie zauważyć leżącego/odpoczywającego snowboardzisty zaraz za przełamaniem. Biorąc pod uwagę, że niestety jest to popularne zjawisko w PL, hamowanie w takich przypadkach jest konieczne.
  14. grimson

    Separacja, angulacja

    grimson odpowiedział Plus80 → na temat → Nauka jazdy

    Dobrze napisane. Zawsze na nartach przed przełamaniem zwalniam. W samochodzie tak samo. Jak ktoś widzę że ciśnie autem lewym pasem na podwójnej ciągłej na pagórku to potem czekam, czy przypadkiem drzazgi nie polecą.
  15. grimson
    Co w sytuacji jak omikron się wycofa, a pojawi się nowy wariant, powiedzmy polski?
  16. grimson
    Polecam GS 182cm.
  17. grimson
    Ojczyzna polszczyzna 😁
  18. grimson

    Jurgów-Ski

    grimson odpowiedział luceks → na temat → Małopolskie

    Taką zimę to ja rozumiem.
  19. grimson
    Najbardziej niesamowite jest to, że facet waży w sezonie 103-108kg przy wzroście 188cm i tę wagę miał jeszcze w NHL w swoim prime. Mieć wydolność organizmu do gry 20min/mecz z taką wagą, do tego brak kontuzji - to już czysta genetyka.
  20. grimson
    Pełen przysiad z warunkiem, że kolana nie mogą iść na zewnątrz/do środka w trakcie wykonywania ćwiczenia. Jest możliwość wykonania 1/3 przysiadu ze zwiększonym obciążeniem, jako uzupełnienie klasycznego przysiadu. Jagr swoje ćwiczenie wykonywał na sali treningowej, nie w łyżwach.
  21. grimson
    Poznałem kiedyś Bartłomieja Szymkowiak, syna trenera polskiej kadry trójboju siłowego- Romana Szymkowiaka. Syn z waga 75kg, wzrostem około 184cm siadał 300kg, nadmienię ze grubość jego ud niewiele się różniła od grubości mojego ramienia. Widok na pomoście był niesamowity.
  22. grimson
    Jaromir Jagr w swoim prime time wykonywał 200 pełnych przysiadów na jednej nodze. Patrząc na jego długowieczność na lodowisku i brak kontuzji, to ćwiczenie można uznać za kluczowe.
  23. grimson
    U mnie do przysiadow doszło obciążenie. Zacząłem brać córkę na plecy, żona tez tam trafiła 🙂
  24. grimson
    ….tymczasem na Loli:
  25. grimson
    Puchatek już na propsie i o dziwo jacyś desperaci już tam jeżdżą. Z kamery na gorze Karkonosza wynika, ze ratraki już tam pracowały, otwarcie kolejnych tras blisko?
×
×
  • Dodaj nową pozycję...