eqiupe

Niko Wszystkie skręt w jeździe sportowej idą z docisku palców. Spróbuj porozpinać wszystkie klamry w butach i jechać skrętem ciętym. Skręt zaczynamy od docisku palców narty zewnętrznej. Ruch stóp potem kolan. Warto trochę pojeździć w rozpiętych butach

Byłem w zeszłym sezonie w Zillertalu i wróciłem bardzo zadowolony. Jest to dobre solidne biuro z sensownymi cenami i dobrym położeniem miejsc noclegowych

Kto z was miał robione zastrzyki w kolano z Synocrom? Jak długo kolano musiało wam po tym odpoczywać przed podjęciem pełnej aktywności i jakie były efekty? Ja biorę te zastrzyki narazie kolano jest na pewno dużo lepiej nasmarowane i lepiej działa. Teraz czekam na regenerację chrząstki rzepki. W grudniu chcę zacząć sezon narciarski, który myślę będzie trochę lepszy od poprzedniego.

Bardzo właśnie chciałem pojechać do Alpe d'Huez reklama Tour de France działa mocno w mojej głowie. Niestety chyba z odwiedzenia Francji w tym roku będą nici chyba, że na wiosnę się coś uda. W grudniu wybór padł na Austrię i ISCHGL jak zdążą do 3 grudnia naśnieżyć Z góry dziękuję wszystkim za porady! Pozdrawiam! Szymek

Jeszcze tak napiszę z własnego doświadczenia Od roku borykam się z kontuzją kolana nie wiem czy jest to przez carving czy nie ale mniejsza z tym.... W wyniku moich ubiegłorocznych doświadczeń zauważyłem, że kolana bardziej mnie bolały po dniu jazdy techniką ślizgową niż po dniu jazdy na krawędziach. Raz po przejeździe giganta w którym ledwo się mieściłem i kilkakrotnie na lodzie zastosowałem technikę ślizgową kolana bolały mnie niesamowicie już po przejechaniu lini mety. Jazda techniką ślizgową po bardzo twardych stokach wg. mnie wcale nie jest dobra dla naszych stawów. Problem ze zmianą promienia powstał przez austriackich naukowców którzy na wiosnę przeprowadzili badania na jednym z lodowców i w wyniku tych badań stwierdzili, że wydłużenie nart, zwiększenie promienia i obniżenie powierzchni stania znacząco poprawia bezpieczeństwo i zmniejsza ilość kontuzji. Pan H ..... uwierzył tym badaniom natychmiast i postanowił od razu zadziałać. Zastanawia mnie tylko dlaczego nie ma żadnych zmian w slalomie? I kolejne pytanie dlaczego jeśli jest tak niebezpiecznie nie zmienić regulaminu GS i zmniejszyć rozstawu bramek przez co zmaleje prędkość i występujące przeciążenia? Jeszcze nie widziałem, żeby na GS równoległym ktoś złapał poważną kontuzję. Może narciarstwo robi się pod publiczność, a gdy jest zbyt wiele kontuzji ktoś próbuje zagłuszyć własne sumienie.

Witam! Chciałbym się wybrać na początku grudnia do Francji. Nigdy tam nie byłem Jaki ośrodek najlepiej odwiedzić? Co polecacie? Gdzie będą dobrze przygotowane trasy?

Tydzień mnie nie było, a tu się tyle dzieje Moim zdaniem sportu zmienić się da jeśli mamy kolarstwo to jeździ się na rowerze, jeśli jest skok o tyczce to jest skok o tyczce i to samo tyczy się narciarstwa. Problem związków i organizacji sportowych polega na tym jak z tego zrobić show, jak to sprzedać i zachęcić ludzi do uprawiania danej dyscypliny Carving był rewolucją w narciarstwie do przodu troszkę wprawdzie przesadzono z ekstremalnym taliowaniem ale był to krok do przodu. Dlatego nie jestem w stanie zrozumieć myślenia FISU. Zamiast promować narciarstwo i lepiej sprzedawać zawody chcą zrobić krok w tył. Sport powinien inspirować do uprawiania danej dyscypliny jeśli wiec zawodnik pojedzie techniką brzydką, szarpaną i niebezpieczną to raczej nie zachęci milionów ludzi do naśladowania jego jazdy. Jeśli chodzi o DH i SG ok amatorzy tego nie jeżdżą. Ale dlaczego chcemy zniszczyć slalom gigant najbardziej techniczną konkurencję? Promień powinien być raczej zmniejszony do 21m, zmniejszyłbym też troszkę rozstaw bramek na zawodach FIS co spowodowałoby zmniejszenie prędkości zawodników i myślę, że problem byłby rozwiązany. Zastanawiam się kiedy FIS zlikwiduje ratrakowanie tras na zawodach pucharu świata.

Ja nie chcę sobie poradzić. Chcę mieć z tego przyjemność, a taką daje mi tylko jazda po bramkach GS na nartach zaostrzonych na 87 bez ani milimetra ześlizgu. A jeden pan z FIS ... chce od kilku lat pozbawić narciarzy tej przyjemności i to mnie bardzo irytuje

Fis wprowadza nowe taliowanie i długości nart komórkowych. GS mężczyzn długość 195 cm, GS damskie długość 188 cm. Taliowanie Kobiety: DH - 50m, SG - 40m, GS - 35m.... Faceci: DH - 50m, SG - 45m, GS - 40m... Co myślicie o tym idiotyzmie? Chyba wracamy do prostych nart , a amatorów pozbawia się jazdy na profesjonalnym sprzęcie na zawodach narciarskich. Pozdrawiam! Szymek

Zdjęcia pierwsza klasa widać dokładnie narysowane linie

Obejrzyj bardzo dokładnie filmik który dałeś w 2 poście. Kamera trochę przekłamuje obraz ale jak się przypatrzysz to dzioby nart są cały czas równo prowadzone, a linia barków jest prostopadła do lini nart. Co do wypowiedzi Marcina to jej nie słyszałem. Zawodnik który jedzie bardzo ciasną linia atakując gigantową tyczkę ciałem zawsze trochę skręci górę tułowia natomiat narty, kolana, biodra i tak pojadą swoje. Ostatnio staram się wyeliminować w swojej jeździe kontrrotację i uzyskuję bardzo donre tego efekty, poprawiło mi się trzymanie na lodzie a jazda jest o wiele pewniejsza. Spróbuj pojeździć na totalnie zalodzonym stoku z nadmiernie wysuwaną nartą wewnętrzną, a zobaczysz co się będzie działo

I błąd Zobaczcie najlepszych zawodników z pucharu świata. Analizę zaczynamy od nart, jadą one równolegle brak jest wysunięcia narty wewnętrznej co jest skutkiem odpowiedniego układu ciała. Występuję złamanie w biodrach ale przy prostopadłym ustawieniu lini barków i tułowia do nart. I ta pozycja jest frontalna

Snowboard jest ponoć fajny na nieprzygotowanych trasach. Mnie osobiście się nie spodobało lubi~ę mieć totalną kontrolę i czuć prędkość, a tego mi na snowboardzie brakuję. Inną sprawą jest, że snowboardziści czasem nie patrzą (ograniczona widoczność przy staniu bokiem do stoku) jak jadą i potrafią zajechać drogę (sam przeżyłem takiego dzwona).

Chyba przerzucę się na narty wodne

A ja dalej jestem pod ogromnym wrażeniem Anny Fenninger ten piękny uśmiech i te ruchy w zwolnionym tempie poezja!

Trochę sprowokuję! Ostatnio siedząc w barze na stoku .... usłyszałem zdanie " ... Ładne dziewczyny nie jeżdżą na nartach ..." i co wy na to? W załączeniu filmik, który wszystkiemu zaprzecza

Dokładnie mam to samo jak mi ktoś zaczyna ściemniać to zmieniam lekarza bo uważam że nie ma żeczy nie możliwych. Kubicę poskładali to i mnie się uda tylko trzeba chcieć zrobić coś więcej niż tylko kasować Ja korzystałem z Kliniki Św. Łukasza w Bielsku i jestem zadowolony. Kolano jeszcze nie jest całkiem zdrowe ale to przez te narty jeszcze półtora miesiąca i myślę, że wyleczę to już ostatecznie

Cena niestety mała nie jest od 300 do 350 zł w zależności jaka wkładka sportowa czy rekreacyjna. Wygląda to tak: Przychodzimy z butami wyjmujemy z nich stare wkładki i dobieramy rozmiar nowych. Stajemy na specjalnych poduszkach na których odciska się kształt naszych stup. W tym czasie wkładki grzeją się w wygrzewarce i potem zostają nakładane na poduszki. Stajemy na nowych wkładkach, a potem to już tylko chłodzenie obróbka i gotowe. Zwykłe wkładki są do butów narciarskich za miękkie gdyż w bucie stopa jest dociskana. Cena trochę wysoka ale myślę, że warto zainwestować. Sam długo nad tym myślałem.

Wczoraj dorabiałem a dziś je testowałem to jest po prostu inna liga. Wcześniej bolały mnie stopy po dopięciu butów, a teraz nic zapinam buty i jeżdżę Pełen komfort, a przy okazji lepsze trzymanie.

Rzucę nowym tematem Kupiłem nowe buty narciarskie niby wszystko ok ale po 3 zjazdach bolą mnie stopy i muszę odpinać klamry Postanowiłem dorobić wkładki indywidualnie formowane do mojej stopy. Wkładki narciarskie powinny być twarde aby szybko przenosić siły na krawędzie nart ale jak są źle wyprofilowane to stopa dociskana przez klamry bardzo szybko się męczy. Macie jakieś doświadczenia w tym temacie?

Moje doświadczenia są takie, że przed diamentami najlepiej przejechać pilnikiem i zrobić żyletkę a potem to do polerować diamentami od 100 do 1500. Mniej machania a efekt dużo dużo lepszy Pozdro!

Miksturę przygotowała mi mama jak to zrobiła to nie wiem. Wiem, że mam maść żywokostową domowej roboty którą smaruję kolanka codziennie na noc. Dużo jest w internecie info o żywokoście. Ja oprócz tego codziennie godzinka ćwiczeń, teraz jeszcze zażywam 2 serię Arthryl no ale najlepszą rehabilitację przeżyłem dziś poszedłem do sklepu i kupiłem to: http://www.skionline...&id_modelu=2983 I już zdrowieję i tego wszystkim życzę!

Mam podobne parametry do Ciebie i jeżdżę na komórkach Omeglasach 155 narty bardzo bezwzględne, nie wybaczają wielu błędów techniki ale jak je ujarzmisz to dynamity jakich mało. Trzymają perfekcyjnie.

Dziś otwarto pierwszy w Polsce sztuczny stok w Czarnym Groniu koło Andrychowa. Dziś jazda za darmo potem 30zł 10 min Ogólne wrażenia: Do prawdziwego narciarstwa to nie ma porównania. Jak dla mnie to takie bujanie lewo prawo. Taśma jest nawilżana tak że jedzie się fajnie choć wymaga to wprawy. Ja jeździłem kilka minut (kolana po paru upadkach dały mi znać). Przy barierce próbowałem na równoległych nartach u góry jeździłem pługiem. Kilka razy chwyciło mi krawędź i błyskawicznie znalazłem się na górze . Jedyne co mnie denerwowało to taśma która idzie do góry jeśli na nią patrzyłem to błędnik szalał. Takie dziwne uczucie. Ogólnie warto spróbować. Załączone miniatury

To muszę Cię rozczarowąć nauczyłem jedną dziewczynę jazdy na krawędziach od zera w 3 godziny. Tylko zastanów się czy chciałbyś się spotkać w trudnej sytuacji z "takim" narciarzem na stoku i czy czułbyś się bezpiecznie wiedząc że nie potrafi nic oprócz jazdy po torach? Jazda skrętem ciętym to nie tylko skręcanie prawo lewo ale też zmiana promienia skrętu poprzez pogłębianie układu dośrodkowego a to jest już trudną sztuką! Której nie da się nauczyć w 3 godziny. Albo nie jesteś bacznym obserwatorem albo nie wiesz co to ześlizg wszyscy Włoscy instruktorzy na początku uczą ześlizgu! Dlaczego? Bo szanują nas narciarzy, użytkowników tras narciarskich i dbają nie tylko o bezpieczeństwo klienta którego uczą ale przede wszystkim o NASZE BEZPIECZEŃSTWO! Jeśli dalej dla Ciebie jest to śmieszne i jest nabijaniem kapuchy to tylko może mi być Ciebie żal i liczę że nie spotkam takich narciarzy na stoku!