eqiupe

Tak powiem z praktyki i moich obserwacji Ludzie często obserwują dobrze jeżdżących narciarzy lub uczących instruktorów i próbują ich naśladować. Rzadko kiedy zdając sobie sprawę z tego dlaczego dany narciarz jedzie tak, a nie inaczej, dlaczego wykonuje takie, a nie inne ruchy czy ćwiczenia. Prowadzi to czasem do zabawnych sytuacji na stoku, a rozwój tego narciarza naśladowcy następuje rzadko. Dlatego będę tu promował tylko jeden sposób poprawy techniki narciarskiej jakim jest spotkanie twarzą w twarz na stoku z odpowiednim fachowcem! Cały ten wątek pomimo, że ciekawy robi troszkę spustoszenia w głowach niektórych narciarzy.

wpisz w gogle zillertalinfo i masz polską stronkę na tą dolinę

Przykre ale niestety prawdziwe Prędkość i jeden mały błąd ....

Dokładnie taki stosuję jest super i nie ma żadnych problemów. Kupiłem go tylko w Castoramie. Sprzedają to jako koziołki na rusztowanie ;-)

Nikt nie rezygnuje ale organizm czasem mówi dość I na to niestety nie mamy wpływu.

Trochę mi niestety z tymi nartami schodzi Ale za to jadą potem Jak są małe przeskoki pomiędzy gradacjami to kolejnymi drobniejszymi pilnikami nie pracuję już tak długo jak 100 i 200.

Ja robię bok kątownikiem diamenty 100 200 400 800 1500 z dołu ściągam tylko lekko drut. Rzadko kiedy ostrzę od spodu bo stwierdziłem, że nic mi tam nie zbiera. Robię tylko na początku jak wyrównam ślzg i używam wtedy prawidła.

Mi też lekarz powiedział że działają przez rok (smarowanie w kolanie lepsze) ale przez ten rok stan kolana się nie pogarsza i mogę wtedy uzyskać lepszy efekt jedząc glukozaminę i poddając się rehabilitacji.

Taki ból to nie ból Faktycznie zaczyna to działać po jakimś czasie byłem sceptyczny ale minęły już 2 miesiące i kolano coraz lepsze Użytkownik SkiForum edytował ten post 24 maj 2013 - 17:22

Fakty są niestety nieubłagane w Polsce brakuje miejsc do uprawiania narciarstwa (czyt. bezpiecznego nie mam na myśli Białki z 1 narciarzem na 1m) Co do tatr to też bym je zostawił w spokoju jedynie zmieniając to stare krzesło na nowe i ewentualnie montując lance do naśnieżania (tak aby niedzwiadki miały cicho bo armatki są głośne). Piękne tereny narciarskie są jednak w Szczyrku i Korbielowie i tu jest ogromny potencjał do inwestycji, a trasy dorównują ukształtowaniem trasom w alpach choć są może trochę krótsze. Jeśli w tych miejscowościach niemożna stworzyć nowoczesnych ośrodków narciarskich to już nie wiem gdzie można. Trasy tam są zrobić tylko wyciągi i naśnieżanie i po temacie. W Alpy i tak jeździć będziemy i nie mam co do tego wątpliwości. Tylko sezon narciarski trwa 3 do 4 miesięcy, a nie tydzień i nie każdego stać na kilka wyjazdów w sezonie. Myślę, że musimy pomagać właścicielom ośrodków narciarskich w walce z oszołomami bo jeśli tego nie zrobimy to za parę lat jazda w Polsce na nartach może być totalnym koszmarem!

Jedziesz marcinO?

Filmik dobry Zauważ, że ci narciarze wykonują tylko po 3 skręty! Błędy powstają przy dużej ilości powtórzeń, prędkości, wymuszonym torze jazdy itp. Posłałem ci filmik bo prosiłeś o to, znalazłem pierwszy z brzegu. Co do tych narciarzy których ci pokazałem w tym luźnym filmie reklamowym ich sponsora to raczej bym ich nie obrażał bo są w stanie zawstydzić każdego w tym kraju (widziałem wielokrotnie na żywo!) [URL="http://www.demoteam.eu/index.php?option=com_content&view=article&id=52&Itemid=68"]

Powiem szczerze, że potraktowałem problem ogólnie nie wczytując się w niego! Osobiście bym spróbował jednak lekko przytępić - sprawdza się to w praktyce. Co do nowoczesnych nart to się z tobą zgadzam sam jeżdżę na ostrzonych na całej długości ale niestety niektórym to sprawia problem! Zwiększaniem podniesienia na dziobach i piętkach może nie zawracajmy ludziom głowy bo posądzą nas znowu, że to nie Puchar Świata!

Niko każdy z nas robi błędy! Nie ma narciarzy idealnych! Co do niektórych ujęć to są one bardziej wygłupami osób tu jeżdżących Więc nie brał bym tych wycinków na poważnie! Patrzmy na całość!

Może zbytni marketing ale tak jak chciałeś http://www.youtube.com/watch?v=I9r17FhEmVI http://www.youtube.com/watch?v=Cge_RQSl5GE Użytkownik eqiupe edytował ten post 30 grudzień 2011 - 11:55

A mówicie że zmiany kąta nie czuć Sytuacje takie niestety często się zdarzają Opcji jest kilka: 1) Mogą być za ostre dla ciebie piętki i dzioby (proponuję troszkę je przytępić na dł. 10cm na końcu nart i przy dziobach) jak nie pomoże 2) Masz zostawiony drut na narcie 3) Zmieniono ci kąty ostrzenia 4) Narty są źle naostrzone w niektórych miejscach mógł pozostać stary kąt, a w innych jest nowy Od punktu 2 w dół proponuję zanieść narty do innego serwisu! Wg. mnie serwis i tak spieprzył robotę więc więcej im nart bym już nie dał PS. Ja osobiście mam tylko 2 serwisy którym bez zastanowienia powierzę swoje narty

Zgadzam się, że jeśli chodzi o Pilsko to lekkim przegięciem jest projektowanie obniżenia terenu o 2m i też uważam to za niszczenie przyrody. Ale chciałbym aby na Pilsku zamiast starych orczyków były nowoczesne i nie zanieczyszczające przyrody krzesełka i aby można było naśnieżać trasy co na pewno spowodowałoby mniejsze szkody dla tego obszaru niż oranie nartami po trawie! Natomiast jeśli chodzi o Skrzyczne to jest tam Centralny Ośrodek Sportu w którym mają się przygotowywać nasi sportowcy do najważniejszych imprez na świecie. Tylko jak skoro nie można wyciąć kilku drzew w rejonie gdzie wiele z obumiera i nie można wymienić starego krzesła na nowe. Jest to bardzo przykre i nie najlepiej świadczy o naszym kraju w którym paru "oszołomów i nierobów" którzy tylko protestować potrafią (nie słyszałem żeby sadzili jakieś drzewka, edukowali ludzi puszczających ścieki do lokalnych strumyków zresztą tematów jest tu wiele) bo to się poprostu opłaca!

W Alpach się da, a u nas nie Nawet nie ma szans na dialog bo zawsze kończy się on monologiem! http://www.dziennikz...ie-ze,id,t.html Pozdrawiam! Szymek

Dam ci radę! Zamów sobie dobrego instruktora na godzinę. Powie Ci jakie robisz błędy i jakie stosować ćwiczenia aby to wyeliminować. Tak jak napisał kolega wyżej błędów trochę jest i jest co poprawiać ale trzeba to robić na stoku, a nie pisać książki na forum na podstawie dość nie dokładnego filmu który może być różnie interpretowany. Godzina z dobrym instruktorem i jesteś innym narciarzem! Pozdrawiam!

Mnie rozwala tylko cena 6 dniowy karnet tylko troszkę taniej jak w Austrii

Najprościej wytłumaczyć to tak: Przesuwamy wiązanie do przodu to przesuwamy środek ciężkości bardziej obciążając przody nart co ułatwia nam skręcanie Przesuwamy wiązanie do tyłu to przesuwamy środek ciężkości bardziej obciążając tyły nart narty jadą szybciej ale są mniej skrętne. Zawodnicy często kombinują ze środkiem ciężkości zwykłym narciarzom nie polecam nie ma to najmniejszego sensu. Pozdrawiam! Szymek

Trochę chyba nie chcecie zrozumieć o co Mitkowi chodzi On ma trochę inną wizję przygotowania do sezonu i utrzymania kondycji. Nie każdy lubi wyciskać ciężary więc przyznam mu tu trochę racji. Do sezonu na pewno trzeba się przygotowywać. Ja w lecie jeżdżę na rowerze i pływam. A jesienią chodzę po górach. Co do siłowni to na rehabilitacji bardzo się przekonałem do paru urządzeń (bieganie tyłem na bieżni itp). Mocne nogi bardzo chronią nasze kolana i należy o mięśnie dbać, ale ważna też jest koordynacja ruchowa. Słuchanie porad specjalistów od treningu przygotowawczego uważam za zaletę, a nie wadę. Pozdrawiam! Szymek

Zgadzam się! Ostatnio muszę się ciągle logować bo inaczej nic nie poczytam. Jest to trochę irytujące!

Myślę, że tu znajdziecie kilka odpowiedzi Przygotowanie na siłowni jest bardzo ważne ale też istotne jest tzw. "czucie głębokie". Polecam przeczytać książkę "Narciarstwo od A do Z" jest tam dołączony filmik z zestawami ćwiczeń dla narciarzy. Pozdrawiam! Szymek

Prawie się zgadzamy, ale jednak troszkę się różnimy. Może źle się określiłem chodzi o palucha Jeśli pojedziemy wertikal na piętach to podniesiemy przody przez co nie zainicjujemy skrętu. Najpierw musi być obciążenie na dzioby, a wiec dociśnięcie palucha zainicjowanie skrętu, a potem możemy się bawić balansem w zależności od fazy skrętu. Co do jazdy w rozpiętych butach ja jeżdżę nawet po nie równym. Soku nie musi być równy, byle nie był bardzo stromy bo można z butów wylecieć. Wszystko zależy od umiejętności narciarza. Jeśli jedziesz na jednej narcie a drugą masz podniesioną i masz obślizgi to znaczy, że twoje włożenie w skręt, układ ciała i balans jest nieprawidłowy gdzieś może być mały błąd. Ćwiczenie to bardzo punktuje niestety Zapraszam na Puchar Skiforum i skonsultujemy to na stoku dzień przed zawodami Jak dla mnie rozmowa o technice na forum internetowym nie ma wielkiego sensu dlatego też się w tych tematach tak mało wypowiadam! Pozdrawiam! Szymek