eqiupe

Prawdopodobnie z sezonu narciarskiego może nic nie być Dlaczego? Przy tej ilości zachorowań służba zdrowia nie da rady, a stoki narciarskie działające pełną parą będą absorbować karetki (kontuzje), szpitale i lekarzy.

Mitek jesteś wielki   Fajnie że wróciliście na Czarny Groń!   Dzięki wszystkim za super zabawę na gigancie w sobotę!   Niestety ze względu na obowiązki w pracy nie mogłem zawitać w piątek   Dla zainteresowanych wyniki z czasami. Niestety tylko tyle mam na razie Załączone miniatury

Długo już smaruję na ciepło ale zauważyłem to po raz pierwszy

Jeśli chcesz rywalizować z innymi a nie tylko się ślizgać i zsuwać to musisz mieć sprzęt jak inni Długość nart ma wpływ na czas jaki uzyskasz. Chyba że nie masz umiejętności ... Teraz większość jeździ slalomy na 165. Sam mam 155 i na płaskim można na nich stanąć ... wtedy narta 165 odjeżdża. Co do GS to długość poniżej 180 cm jest bez sensu. W GS masz dużą prędkość są dziury i taka narta zapewni ci stabilność i bezpieczeństwo. Pytanie czy dasz radę ją ujarzmić Myślę że warto próbować!   Pozdrawiam! Szymek

Smarowałem dziś na ciepło moje narty Blizzard GS są nowe więc mają duży camber. Bo złożeniu normalnie jest 1cm odstępu między nartami. Po nasmarowaniu gdy ślizgi były jeszcze nagrzane złożyłem narty .... i zauważyłem że camber nie istnieje były proste stykały się na całej długości ślizgami. Dopiero po ostudzeniu powróciły do pierwotnego kształtu Ma ktoś takie doświadczenia? Czy może jest to jakaś wada sprzętu?   Pozdrawiam! Szymek

Fajny temat Może coś napiszę z własnego doświadczenia. Praca instruktora w Polsce jest niezwykle trudna tak jak pisaliście lekcja z instruktorem trochę kosztuje. Dlatego presja jest ogromna. W Alpach lekcje indywidualne z instruktorem też są drogie i jakoś tam ciężko zobaczyć lekcje indywidualne. Są szkolenia grupowe z których u nas korzysta się nie chętnie. Dodatkowo na naszych ciasnych i mocno obciążonych stokach prowadzenie takich szkoleń jest dodatkowo utrudnione. Warto korzystać ze szkoleń grupowych! (Kurs Kwalifikacyjny kosztuje ok 400zł za tydzień jazdy podczas którego można się wiele nauczyć - to jeden z przykładów) Dobre szkoły mają taką ofertę!   Co do rozgrzewki to na początku mojej pracy jako instruktor "szanowałem" kasę klienta i jej nie przeprowadzałem. Po kolejnych 10 latach jazdy na nartach i walką z kontuzją dziś sam nie zjadę po stoku bez rozgrzewki, znajomi z którymi spędzam urlopy w Alpach zawsze mają rozgrzewki. Prowadząc lekcję jeśli widzę, że klient przyjechał ze stoku na nartach i lekcja jest dalszym ciągiem jazdy to jej nie robię ale w innych przypadkach jest ona fundamentem (zajmuje max 5 min). Docenią ją ci którzy choć raz mieli kontuzję na nartach.   Największe grzechy instruktorów? Przemęczenie (praca po 8-10 godzin na śniegu), braki wiedzy, umiejętności, rutyna, schematy, brak innowacji ... jak w każdym zawodzie.   A na koniec myślę, że każdy z nas również ja mamy chęć jeżdżenia coraz lepiej (takie jest narciarstwo) i będziemy poszukiwać osób które nam w tym pomogą. Im lepiej będziemy chcieli jeździć, im mniej widoczne będę nasze błędy tym krąg tych osób będzie coraz mniejszy i mniejszy ... Taki jest ten świat :-) Jeśli szukamy tych najlepszych i dostrzegamy błędy słabszych to bardzo dobrze świadczy o poziomie naszego narciarstwa ;-)   Pozdrawiam! Szymek

Po nałożeniu smaru bazowego musisz narty wycyklinować i wyszczotkować. Aby nałożyć następny smar pory muszą być wyczyszczone inaczej nie ma on gdzie wchłonąć.   Pozdrawiam! Szymek

Ja ostrzę 100 200 400 800 1500 1500 poprawia moją psychikę a ostrzę bo lubię   co do najlepszych pilników diamentowych to myślę że te modele są the best http://sklep.aiconsp...nt-diaface.html

Ja czytałem o cenach w ok 500zł ale pewnego cennika nigdzie nie dopadłem. Wychodzi że jest to tańsze jak inne zastrzyki więc może warto.

Kurcze metoda ratowania naszych kolan jest warta majątek tylko muszą to szybko wymyślać bo lata lecą a jeździć trzeba

1. Dobre noty na pomocniku to dobry prognostyk 2. Najtrudniejsza jest część sportowo techniczna ale z tego co piszesz trenujesz ostro 3. Jeśli czujesz się dobrze na tyczkach to wystarczy (styl jest nie istotny ważne czy jesteś szybki)   Jeśli kolego trenujesz "czucie głębokie" to już uważam cię za fachowca co da radę

Franek to jest nowa technologia ponoć jak kolana są w przyzwoitym stanie pomaga Moje do normalnego życia są już ok ale do ostrego tyrania na treningach jeszcze trochę im brakuje Ze względu na bliską zimę przed zimą nie chcę ryzykować z tą metodą (nowe narty już jadą ). Na wiosnę chyba podejmę to ryzyko

Miał ktoś z was wykonywany ten zabieg? Interesują mnie opinie na ten temat Ponoć jest to często stosowane u sportowców taki ostatni ratunek przed operacją. Zastanawiam się nad wykonaniem takiego zabiegu na wiosnę w celu przedłużenia mojej żywotności narciarskiej ...   Podaję linka z opisem: http://www.galen.pl/...zrostu,d87.html   Pozdrawiam i czekam na opinie

Dzięki za wszystkie informacje! Koledze też się guma rozciągła więc nie jest to jedyny przypadek. Moja jest w stanie jeszcze nadającym się do użycia przez jakiś czas. Chyba poszukam nowej gumy u producenta Co do gogli to oprócz tej gumy nie mam do nich żadnych zarzutów. Kiedy je pierwszy raz przymierzyłem i zobaczyłem jaka jest przez nie widoczność to byłem zachwycony (większość ludzi którzy się w tych goglach ścigają kupują je taniej niż w sklepach i jest to cena porównywalna do innych producentów ). Niestety producenci produkują coraz gorsze jakościowo produkty które sypią się po okresie gwarancji i to jest trochę przykre dla nas klientów. Pozdrawiam! Szymek

Mam pytanie czy komuś z was po 2 sezonach użytkowania zniszczyła się gumka podtrzymująca gogle? W moich straciła elastyczność i jest pofalowana przez co gorzej trzyma gogle Czy jest możliwość nabycia nowej gumy do tych gogli czy tylko utylizacja pozostaje? Pozdrawiam!

Czepiacie się Na tym filmie mogą być pomocnicy instruktora (odnawiają uprawnienia) tego nie wiecie! Najprościej jest kogoś oceniać ... Fakty są takie, że Instruktor SITN PZN w Alpach nam wstydu nie przynosi w przeciwieństwie do innych ... Unifikacja ma na celu zapoznanie instruktorów ze zmianami w programach nauczania (bo narciarstwo cały czas się zmienia ...) oraz poprawę poziomu wykonywanych ewolucji. To że ewolucje są bardzo ważne wie każdy kto uczył dzieci w wieku ok 5 lat one kopiują to co robi instruktor uczą się wzrokowo i będą jeździły tak jak jeździ instruktor ...

Jest jeszcze jedna nowość W weekendy jest After Sk Party http://www.czarnygro...er-ski-party-2/ impreza super jak w krajach alpejskich aż się jeździć odechciewa Pozdrawiam i życzę szybkich przejazdów i miłej zabawy do .....

Szkoda Niestety w tym terminie będę za granicą Mitek szacun za to co do tej pory zrobiłeś!

Pewnie zostanę za to skrytykowany ale napiszę co mówią fachowcy od serwisu z Pucharu Świata ... Do normalnej codziennej jazdy oraz treningów stosujemy smar uniwersalny bez fluoru tzw. bazę! Im więcej bazy, im bardziej ślizg jest natłuszczony tym lepiej. Nie wolno dopuszczać do białego ślizgu bo to już jest katastrofa. Dla ludzi którzy ścigają się w zawodach są smary LF, HF i 100% fluory ale to już inna historia (trzeba je odpowiednio nakładać aby działały a do tego są drogie) Ślizg który zamkniemy fluorami trzeba po zawodach z nich czyścić, gdyż pozostawienie fluoru nie jest to korzystne dla naszych ślizgów. Dlatego nie dajmy się naciągać na różne mity i super smary dla naszych nart najlepszy jest smar bazowy (uniwersalny) nakładany na ciepło w miarę często! Pozdrawiam! Szymek

http://ptak-team.pl/...1,1412,ant.html Tu masz wszystkie informacje Ja czasem korzystam i jestem bardzo zadowolony niestety zdrowie nie pozwala na zbyt częste szaleństwo na tyczkach Pozdrawiam! Szymek

Witam! Czy orientuje się ktoś czy jest zniżka na legitymację IVSI na karnet Dolomiti Superski? Ewentualnie jak duża? Będę wdzięczny Pozdrawiam! Szymek

Jutro rusza Czarny Groń )))

Chodzi ci pewnie o taką piłkę: Piłki można kupić bez problemu na początek do ćwiczeń stabilizacyjnych najlepszy jest gumowy beret. Piłka to wyższa szkoła jazdy. Ćwiczenia na piłkach są podstawą przygotowania alpejczyków mają za zadanie poprawić równowagę i uzyskać tzw. czucie głębokie. Ja z piłkami zapoznałem się przy okazji rehabilitacji mojego kolana i stosuję tą formę przygotowania do sezonu do dziś. Bardzo polecam! Pozdrawiam! Szymek

Z tego co mi wiadomo to instruktora rekreacji już dawno nie ma. Jeśli ktoś robi instruktora w SITN dostaje też instruktora sportu więc jeśli nie ma instruktora rekreacji i otworzą (zlikwidują) instruktora sportu to pozostanie wolna amerykanka. Klient który pojedzie przez pół Polski w góry nie będzie miał żadnej możliwości sprawdzić czy uczy go fachowiec czy naciągacz, a będąc pierwszy raz na nartach jest to ciężko zweryfikować. Ustawa ma być wkrótce i do tego czasu wstrzymałbym się z robieniem uprawnień które za chwilę nie będą nic warte.

Dokładnie Wg mnie robienie ministerialnych uprawnień przed otwarciem zawodów to głupota ... Jeśli chodzi o SITN to myślę, że po otwarciu zawodów będą to prestiżowe uprawnienia, a zarazem jedyne respektowane za granicą.