Iven

niekiedy w domu leży stare (sprawne ) nieużywane. To jest sprawdzony i stosowany przez wielu narciarzy sposób -bez żadnego ryzyka.

Zelazko możesz stosować zwykłe domowe, jakieś nie uzywane. Temperaturę powinno sie ustawiać na ok 120-130 stopni ( w żelazku do prasowania jest to pozycja "jedwab").... ja tak robię od dłuższego czasu i jest ok'. W ten sposób możesz obniżyć koszty sprzętu......... powodzonka

Piątek-okolice Torunia -kilometry zrobione po lasach i niiiiiiiic, ale niezła zaprawa przed nartami. Sobota-okolice Torunia- 60km..............na rowerze,żadnego grzyba , zaprawa przed nartami bezcenna:)....To był mój raport

przesunięcie wiązania do przodu powoduje większą kontrolę nad nartą, a tym samym "wymusza" ...jazdę rekreacyjną -ostrożniejszą. Przesunięcie wiązań za środek w kierunku tyłu narty , nadaje jej charakterystykę bardziej "sportową"

Czucie śniegu?....Jest taki Rajd Szwecji. To taka mekka kierowców rajdowych. Wszyscy chcą tam być , każdy chce tam wygrać. Rajd odbywa się w pierwszych dniach lutego. Trasy oczywiście pokryte warstwą białego puchu.Od wielu lat ten rajd wygrywają sami Skandynawowie . Nawet najlepszy kierowca świata od wielu sezonów-Sebastian Loeb "wymięka" na Rajdzie Szwecji, a to tylko z jednego banalnego powodu.......kierowcy skandynawscy rozróżniają 17 odcieni śniegu (jeżdzą tam od małego), a tym samym oceniają przyczepność na danym odcinku i wiedzą gdzie można "pocisnąć"......po prostu CZUJĄ ŚNIEG

........a w Chełmży gdzie mieszkam można przysiąść obok Charliego Chaplina Załączone miniatury

W Toruniu mamy Kargula i Pawlaka oraz psa filutka (bohatera historyjek z Przekroju) Załączone miniatury

...jeśli lubisz średni i długi skręt , to raczej do tego bardziej nadaje się narta gigantowa RC lub GS. Modele nart które podałeś są typowymi slalomkami . Jesli chcesz jeździć długim łukiem - (dł. narty wzrost + 0-10cm), a do tego doskonalić fun carving (dł. narty ok. 150cm) musisz mieć dwie pary nart, bo nart i do tego i do tego jeszcze nie wymyślili Ps. dla wyjaśnienia w pierwszej wersji tomal pytał o narty do średniego i długiego skrętu, potem się zorientował ,że jeździ carvingiem Użytkownik IVEN edytował ten post 13 czerwiec 2009 - 17:02 zmiana tekstu , przez autora tematu

...i mi ta propozycja bardzo odpowiada ( jako żem kierowca ). W drodze do Karyntii wymiękałem 2-3 godz przed metą , a tu miałbym okazję finiszować za kółkiem ....względy ekonomiczne (choć nikt głośno o nich nie mówi- Robak to ze skrupulatnością biegłego księgowego pięknie wyliczył) też są dość istotne.......gdyby co ....jestem za:)

Elastik (może być też elastic) ....jest specjalnym komponentem przeznaczonym do mieszania z lakierami samochodowymi, podczas malowania elementów plastikowych itp,dostępny jest w każdym sklepie oferującym lakiery samochodowe. Lakier sam. oferuje dużo lepszą odporność na ścieranie i zadrapania niż powłoka wykonana sprayem:)

Lakier samochodowy może być , lecz trzeba do niego dodać tzw "elastik" . Jest to środek uelastyczniający lakier min. do malowania zderzaków samochodowych i elementów plastikowych. Lakier wtedy nie pęka. Powłoki malowane sprayem są nie trwałe, ponieważ są pozbawione utwardzacza stosowanego do malowania lakierami samochodowymi:)

jeśli masz do dyspozycji rower stacjonarny- to nie ma nic lepszego na kolana. Obciążenie dobierasz sobie sam . Jazda w terenie wymusza pewien wysiłek dla kolana, a na początek mogłoby to być niewskazane...... Powodzenia w rehabilitacji, do następnego sezonu masz dużo czasu

Gregor...usiądz na rower. Zrób sobie codziennie bez szarpania 5-10km i żaden ortopeda nie będzie Ci potrzebny....Nie ma lepszego ćwiczenia na kolana ,niż jazda na rowerze, no może kopnięcia, przysiady i inne wymachy w basenie

http://www.skionline...&id_modelu=1710 tu jest opis tych nartek

Mam pytanie związane z regulacją wiązania fischer. Otóż wiem jak regulować , długość i siłę wypięcia, ale pod stopą na środku wiązania jest jeszcze regulacja -15,0, +15. W tej chwili mam ustawione na "0". Czy może ktoś podpowiedzieć do czego służy ta skala? Czym skutkuje przestawienie na -15 i +15. Będę wdzięczny

...zdecydowanie polecam serwisy w górach, od tych na nizinach. Ceny niższe , a fachowość wyższa.....

Ja do tej listy "trupich czach" dodam trasę o nazwie Spravodliva Moguls na Chopoku (Słowacja). Niecienka stromizna, a gdy pokryta lodem (jak ostatnio)....to wbrew nazwie nie jest sprawiedliwa:)