MarioJ

To się stopi w moment. Teraz jest na plusie, więc deszcze zmyje.

Jelenia Góra, stany krytyczne na Kamienicy i osiedle Maciejowa

Kotlina Kłodzka zaczyna tonąć.

Wytłumacz nam to …

Jak jesteś blisko Ślęzy to uważaj bo pewnie będzie wylewać

Imgw zmieniła prognozę. W Sudetach od 200 do 400mm wody. To bardzo dużo.

Oczywiście że anonimy to największe dziwaki. Zdażyło Ci się np. żeby ktoś z forum z Tobą pojechał na narty albo na rower ? A ja z FB miałem wiele takich wyjazdów. Ale na FB jestem pod prawdziwym nazwiskiem.

Zluzuj majty. Piszę w stylu Mitka , bez emotikonów. Trzeba włączyć sarkazm i iq żeby to załapać.

Przede wszystkim nie należy ufać postom użytkowników którzy nie piszą pod swoim nazwiskiem. Wszelkie fora i anonimy FB traktować z dużą dozą podejrzliwości!

Mitku, chodzi o ćwiczenia na rozluźnienie różnych mięśni. Skoro Ty tego nie rozumiesz i zlewasz, to pewnie jesteś takim szczęśliwym typem, któremu mięśnie nadmiernie się nie spinają. Ty piszesz o ćwiczeniach innego typu, np. na powiększanie mięśni. P.S. Dzisiaj bieganie 8km w pustym miejskim lesie, 1km od domu, pięknie.

To jednak sporo Ci się tego nazbierało. Łączę się z Tobą w bólu. Też mam czasami problemy z lędźwiami i biodrami. Przy różnych wizytach fizjo niektórzy mnie nauczyli różnych ćwiczeń na rozluźnienie różnych mięśni. Wiele problemów da się rozwiązać samemu przez odpowiednie rozciąganie. Widzę też że spinanie mięśni to dość indywidualna sprawa. Mam kolegę, który biega i jeździ na rowerze, wogóle się nie rozciąga i nigdy mu nic nie „szczeliło”.

Złośliwiec 😂

Taki to pożyje. Tak z USA prosto w Tatry się przeniosłeś ?

Takie coś ludzie powszechnie robią w realu. Tylko wtedy podmiot dyskusji nic o tym nie wie. Albo dowiaduje się po czasie od kogoś kto puścił trochę pary.

Pewnie Ci co stoją w kolejce na Giewont, gubią się wcześniej na zakopiance.

Ładny widoczek z wakacji.

Mogliby w końcu coś nowego zbudować jeśli chodzi o trasy i wyciągi. Na F i E potrzebne sztuczne naśnieżanie przy obecnym klimacie.

Masz jakieś źródło tej informacji? Ja wiem że wywodzą się z firmy która jest mocno związana z branżą moto. Siedziba ATK jest w tym samym mieście co siedziba jednej z fabryk Ferrari. W tym rejonie jest włoska dolina motoryzacyjna. Zresztą jest to teraz trochę opisane na stronie ATK.

Mój pierwszy wyjazd to był taki standard czyli Madonna. Ale tam chyba największe wrażenie zrobiła na mnie Presena. Tam było wysoko. Długi zjazd z lodowca, później po płaskim plateu i stroma trasa pod gondolą. Długość tego robiła niesamowite wrażenie. Dla mnie Alpy są niezbędnym elementem narciarstwa. Wybór tras o różnym stopniu nachylenia, o różnej geometrii, klasa urządzeń wyciągowych, piękne i różnorodne widoki. Możliwość jazdy wewnątrz tej przestrzeni to jest coś niesamowitego. Ale muszę tutaj dodać, że dla mnie najwspanialsze doznania alpejskie czy ogólnie wysokogórskie (to może być też Norwegia) to są jednak skitury. Poruszanie się po obszernych górach bez żadnych wyciągów i tras, to jest tak magiczne doznanie że nie sposób tego opisać słowami. I tutaj dla mnie pierwszy raz duży skitur to było Saas Fee. Szczególnie liczy się u mnie Fluchthorn i żleb w Saas Grund. Mieliśmy wówczas dobry śnieg w pięknych okolicznościach przyrody. Dodaje jeszcze foto które najlepiej mówi dlaczego lubię Alpy 🙂 Pozdrowienia dla @kskuski2 i @Wujot2

Kilian zrobił 76 szczytów 4K. Powoli kończy rekord. https://wspinanie.pl/2024/08/63-na-koncie-jornet-juz-w-masywie-mont-blanc/

To nie agresja, to prowokacja internetowa.

Rowerzystom powinni przecinać oponę za takie wykroczenia. A w autach parkujących nielegalnie na chodnikach powinni wybijać szyby. Tutaj Pan Kierowca zjechał trochę ze swojego pasa, omsknęła mu się kierownica.

Obywatele Twojej wsi nie pilnują władzy. To macie efekt. W każdym dużym mieście to aktywiści wymuszają lepsze standardy dla dróg rowerowych, chodników, etc.

Dzięki za polecenie tej czeskiej strony. Uwielbiam ten kraj, szczególnie w Sudetach.