w3rt

Koledzy, skoro jesteśmy przy kręgosłupach to: przepuklina krążkowa międzykręgowa 7mm w L4. Zdarzyło mi się już to 4-5 razy, że jadąc na nartach "przeciążyłem" kręgosłup i złapał mnie "skurcz" w odcinku lędźwiowym. Pół godziny po złapaniu takiego skurczu nie mogę właściwie nic robić poza staniem w miejscu. Każdy ruch nawet palcem sprawia ogromny ból (a właściwie jest niemożliwy). Następnie zjeżdżam do lekarza, gdzie dają mi leki rozluźniające. Kolejnego dnia wchodzę już powoli na narty. Po tygodniu właściwie wracam do normalnego funkcjonowania. Raz zdarzyło mi się, że po takim "skurczu" nie czułem do końca stopy (jeździłem tak przez tydzień na nartach), jednak po 2 tygodniach wszystko wróciło do normy. Jednocześnie mój zakres ruchu (zgięcie na do stopy z wyprostowaną nogą w kolanie) znacznie się pogorszył. Poprzez odpowiednie ćwiczenia napinające udało mi się po miesiącu wrócić do 80% zakresu ruchu. Wizyty u neurologów i ortopedów skończyły się w sumie jedną niewiadomą. Z jednej strony, nakłaniają, żeby nie operować, bo to ingerencja w kręgosłup i konsekwencje mogą być dużo gorsze, a z drugiej strony nie podają rozwiązania na to. Żyć z przepukliną, wzmacniać mięśnie brzucha, poddać się operacji, zaprzestać sportów czy co innego?

JK, mam następujące informacje od zaufanych rehabilitantów (fizjoterapeutów?): po rekonstrukcji ACL: kule 2-3 tygodnie po zabiegu orteza 4 tygodnie po zabiegu jak byś się do tego odniósł? Pozdrawiam, Wojtek.

Moje carbony akurat nie jeżdżą na slalomie poprzednie złamały się po włożeniu kijka między nogi w czasie jazdy, więc ewidentnie z mojej winy W tym sezonie kupiłem nowe takie same

Hej, chcemy zakupić stół serwisowy i teraz jest dylemat... przeglądam stoły na remsport.pl i jaki jest sens wydawania kilkanaście razy więcej pieniążków, żeby stół był szerszy? Raczej ma spełnić tylko zadanie do przymocowania imadeł. Czy jest ktoś w stanie wyszczególnić zalety tych droższych stołów oraz uzasadnić ich różnicę w cenie? Pozdrawiam, Wojtek.

Proszę was chłopaki, zarówno sopot i sportland mają daleko do "fachowości".

ja miałem blizzard performance, coś tam carbonu niby miał... cena detal 129zł, byłem zadowolony przez 3 lata... kiedy to kijek się złamał

wystarczyło ";" usunąć http://allegro.pl/ph...1318846548.html

Nie wierzę! Ja mam diamenty już od 4 lat, cały czas je używam i jak na razie jeden czerwony powoli odmawia posłuszeństwa... Używam czerwonego + niebieskiego, ich stopień zużycia określam teraz na 50%, w sezonie używam ich tak około 20 razy.

Ja ci odpowiem możliwie najgrzeczniej jak potrafię. To, że jeździłeś kiedyś na nartach super-hiper, nie znaczy, że teraz jesteś super narciarzem. W jeździe poza trasowej może i przydadzą się twoje umiejętności, ale w jazda po stoku wymaga zupełnie innych zdolności. Jazda na prostych deskach jest zupełnie inna. Takie buty jak ty masz widziałem u mojego znajomego - strasznie miękki but. Według tego co opisujesz, nastawienie na "sportowo" będzie u Ciebie złym rozwiązaniem. Na zakończenie, narty o których napisałeś - RC, są to narty do długiego skrętu, natomiast SC są to narty do krótkiego skrętu, a "trudność" jazdy na nich jest podobna.

Witam! Czy w Polsce istnieją jakieś przygotowane tory do skicrossu? Czy istnieją jakieś szkoły które na bieżąco organizują treningi? Jakieś bliższe informacje, jak można zacząć przygodę z tym sportem? Jak wygląda sprawa nart? Używa się gigantek, sg, czy może nart ski-cross (których w życiu nie widziałem w wersji RD )?

ochraniacze GS raczej nie są niezbędne, natomiast ochraniacze na golenie SL oraz na kijki jak najbardziej!

hmmm... W sumie wizzair sporo lata na północ i ma sporo tanich biletów np. po 20zł... Jest to myśl, aż zaraz poszukam.

kurs oczywiście ciekawy, dostałem już nawet taką prywatną ofertę, ale chodziło mi właśnie o to co było podane w ostatnim poście - pod koniec sporo informacji

Witam! Jest ktoś może w posiadaniu jakiegokolwiek poradnika na temat ustawianiu slalomów, gigantów, tak aby był płynny, przejezdny i ogólnie ciekawy? Pozdrawiam, Wojtek.

dzięki, jutro wykonam telefon, jakby ktoś miał e-mail to też by się przydał!