Sencei

koyotone, te ćwiczenia, które w powyższym poście wymieniłeś są praktyczne, a nie "na sucho". Przykładowe ćwiczenie do giganta na sucho, to robienie "krzesełka" przez minute w domu na dywanie. Tego typu ćwiczeń szukam.

Dzięki za rady, jednak dużo bardziej chodzi mi o ćwiczenie na sucho, by przed sezonem dojść do prawidłowych odruchów, a na stoku przenieść teorię i suchą praktykę, na praktykę praktyczną . Moje ustosunkowanie się do tej wypowiedzi jest następujące: Nie, nie muszą być na szerokości barków, osobiście nie lubię nawet takiego śmigu, uważam, że szerokość 20-30cm miedzy nogami w przypadku nart taliowanych i złoczone nogi w przypadku nart klasycznych wygląda dużo bardziej efektownie, ale niestety normy PZN twierdzą inaczej i gdy przyjdzie mi podejść do Egzaminu Regionalnego to nie chciałbym oblać przez śmig . Dzieki za porady, poczytam dalej Użytkownik Sencei edytował ten post 30 październik 2009 - 16:56

Dzięki za info, wolę nie tłumaczyc, dlaczego szukam tylko IIcz., bo nei o to chodzi w temacie. Chodzi mi o to, żę szukam kursu aby odbył sięjak najwcześniej najkorzystniej to termin 2.01.10 -8.01.10 ale konieczne czego szukam jest to, aby stok nie był zbyt drogi. Co myślicie o takim stoku (Harenda Zakopane)? <<Szkoła która prowadzi tam kursy>>,; znacie jakies opinie na temat tej szkoły? Powtórzę: 1)Szukam kursu najlepiej w terminie początkiem stycznia(IIcz.) który organizowany jest w niedrogim ośrodku i w takiej szkole, która zechce mnie wziąć jedynie na IIcz. Pomożęcie ? -

Wybacz, jeżęli nei mam racji, ale w programie nauczania PZN co do śmigu sącwiczenia wyłącznie praktyczne, a przedsezonowych nie znalazłem.

Witam. 1)Jakie polecacie ćwiczenia przedsezonowe i praktyczne na pozbycie się nawyku, przy jeździe śmiegiem kręcenia tułowiem na strony? Chopdzi mi o to, żę szukam ćwiczeń w/w takich, by podczas jazdy w/w stylem nie kręcićtułowiem, tylko prowadzićgo prosto, a nogami wykonywać skrętną pracę stóp. 2)Jakie -||- aby nauczyć się wykonywać śmig z nogami roztawionymi na szerokość barków/taką jak przy jeździe równoległęj na krawędzi?

Witam. Po krótce, żeby nie pisaćeseju: 1)Czy mogę robić w innej szkole cz.I i cz. II?//zrobiłem KK w Ikaturze, ale <=8pkt. na ZR(Zawodach Regionalnych) dało mi promocję, że mam zdaną cz.I PI i nie wiem, czy mogę teraz robić cz. II w innej szkole// 2)Szukam terminu cz. II kursu na PI w najbliższej okolicy do podkarpacia (ale nie Krynica w terminie okołosylwestrowym, bo nie zalatwię już sobie spania), może byc zakopane lub jakikolwiek region Polski w obrębie 200km[do naciągania] od Krosna, ale chciałbym przez tydzień na w/w kursie zmieścićsię w kwocie 300zł za karnety(nie 300zł dziennei, tylko 300zł na te 6dni) 3)Jaką szkołe polecacie i gdzie (na jakim stoku), bo nie chcęprzykładowo robić na takim Kasprowym (o ile słyszałem 7zł za przejazd, dlatego). 4)Wolałbym aby to było ciche miejsce jak Krynica, a nie rozpowszechnione na świecie Zakopane. 5)Termin jaki mnie interesuje to od 28.12.2009 (minimalny termin początkowy) do ok. połowy stycznia(maksymalny termin zakonczeniowy). Tutaj jest spis kursów w tym terminie, jednak nie wiem w jakich ośrodkach szkoły przeprowadzają kurs oraz jakie tam są opłaty Wszystkim, którzy zechca się pomóc będę wdzięczny, a jeżeli byłoby to w okolicy terminu zawodów skiforum 2010(o ile takie będą) i w tym samym ośrodku lub okolicy to zobowiązuję sie zawitać.

Wybaczcie moją skromną wiedzę, ale czegośnei rozumiem. 1) Nie jeździłem nigdy na komórkowych GS'ach, ani R21<, ani R27<. 2) Jeździłem na komórkowych slalomkach, a normalnie jeździłem w tamtym czasie na ST11 i widziałem różnicę, ale pozytywną, albowiem komórki były lżejsze i ciekawiej się prowadziły, ale wiem, że trzeba do nich umiejętności 3) Jeździłem na gigantkach ale niekomórkowych, nie po tyczkach, tylko "sportowo" po stoku i radzilem sobie z nimi. 4) Tutaj moje pytanie: Czy pomiędzy gigantkami seryjnymi i komorkowymi jest taka sama, mniejsza czy większa różnica niż pomiędzy seryjnymi slalomkami i komórkowymi? 5) Drugie pytanie: Czy AŻ TAK DUŻA jest różnica między gigantkami cywilnymi i komórkami? Po temacie można stwierdzić, że przejście z gigantek cywilnych na komórki jest w porównaniu do przejścia z cywilnych slalomek na komórki niemożliwe.

Witam. Szukam takich okuć do kiji narciarskich jakie dawniej montowane były w bambusowych kijach. Taka rurka a na koćxu szpic. Do tego szukam jakichśsensownych talerzyków. Co polecicie, gdzie to kupić?

Trance, wykłądanie sięw zakrętach aż takie, zeby dotknąć kolanami stoku to cosniemożliwego lub niepoprawnego ... ale dizęki za wszelkie informacje.

ok rozumiem, a czy jest szansa chociażby na próbę jeździć na podobienstwo telemarku z wiązaniami skiturowymi?

ale wiązania różnią się czymś?

aferrra a dokłądniej to jakie? Czy można na skiturowych próbować telemarku?

wiązania telefmarkowe i skiturowe sie różnią?

Odświerzę temat. Mam kilka pytań: 1) Lepiej się uczyć na klasycznych czy taliowanych tego stylu (w obu wiązania skiturowe)? 2) Czy normalne buty zjazdowe będą dobre, a jak nie to skiturowe? 3) Nie wiem czy mi się wydaje, lae jak oglądałem dilmik na youtube.pl to w sposób jaki jeźdizł facet było wymagane taliowanie nart, bo nogę wewnętrzną odsówał do tyłu, klęczać na wewnętrznym kolanie i składał się do skrętu na krawędzi. Czy w taki sam sposób jeździ siętelemarkiem na klasycznych?

Mitek, masz sprzedać ? Jak tak to za ile :D?

dzięki szybalski, co do reszty opinii nie byłem przekonany, ale wielkie dzięki

a ktos z was widział tę zbroję, czy piszecie, że warta ceny, a nie macie pojęcia, jak to wygląda, jakie szwy itp. ... ?

dzięki za odpowiedzi, ale gdiześ na forum ktoś pisał, że lepiej kupić zbroję rowerową niż narciarską, bo mniej ruchy krępuje, a poza tym narciarskie są drogie.

Witam. Co myślicei o takich zbrojach? oczywiścei można odpowiadać typu "po co ci zbroja, kup sobie żółwia, zaoszczędzisz, a na pewno ci wystarczy", ale mnei to nie interesuje za bardzo, bo ja chcę wiedzieć, czy ta zbroja, której linki zaraz wkleję, jest dobrej jakości, warta tej ceny, czy lepiej dozbierać do zbroi ze znaczkiem? 1- http://allegro.pl/it..._185_cm_ce.html Użytkownik Sencei edytował ten post 12 październik 2009 - 16:46

obydwa są jadalne, jednak drugi o ile się nie mylę to Czubajka Kania i polecam ją zrobić oddzielnie, najlepiej usmażyć na masełku, lub w panierce na smalcu. Pierwszy zaś to muchomor czerwieniejący, o ile mnie oczy nie mylą i również jest jadalny, ale lepiej go usmażyć z innymi grzybami pokrojonymi na patelni.

Witam, mam pytanie co do tej narty z tym pokrętłem przy piętce... Czy narta z tym nei jest przypadkiem badziewna? Zawsze jak coś jest przeznaczone tylko do jednego typu jest lepsze nizcoś do wszystkiego... #Sencei

Czy ktoś ma do sprzedzania taniej używane #Sencei

A gdzie można kupić te rolki gąsienicowe takie jak przedstawił mario_fun ?? EDIT: Nigdy nie miałem zwykłych rolek.,. czy można takimi normalnie skręcać przechylając się jak w jeździe carvingowej ?? Użytkownik Sencei edytował ten post 06 marzec 2009 - 16:00

mam Campus, ale nie psuje mi się ani suwaczek, ani zatrzaski, jednak ich nie polecam, ale może to dlatego, że nie jeżdżę w extreme temperaturach a w tych polskich temperaturach po ubraniu tych spodni to na nogach mam niagare... Na przyszły sezon z pewnością szukam spodni bez ociepleń i innej firmy. #Sencei

a macie jakieś dobre programy na mięśnie karku i klatki piersiowej tak jak na brzuch jest 6weidra?? #Sencei