jan koval

nisko /wysoko/nisko   down/up/down

PO przegladzie roznych wariantow nazw skretu, "short turns" wydaje sie najlepsza nazwa na  "smig" Wg PSIA jest to basic short turns   Wpadly mi w oko tez inne nazwy: J-turn : jest to skret carvingowy, w ktorym zostaje sie na jednej krawedzi (np w skrecie w lewo) az do podjechania w gore stoku do zatrzymannia sie     Wedge, Plow (plough) i Pizza : jest to to samo: plug   Rotary vs Steering : generalnie, rotary sa to techniki skretu za pomoca rotowania stop wokol osi pionowej stawu skokowego Steering w zasadzie jest to to samo co carving: polega na wykonaniu skretu po przez polozenie narty na krawedzi, bez rotacji   Falling leafs: zeslizg boczny (bez ruchu przod/tyl) w ktorym raz piety a raz czuby nart sa na przemian wyzej/nizej  - girlandy stokowe w jez polskim?   Whirlie Birds podobne do Falling leafs ale na krawedzi: tzn na stos plaskim terenie jedziemy na krawedzi do przodu do zatrzymania sie, a w drugiej fazie jedziemy tylem (tez na krawedzi)  do ztrzymania sie i tak na przemian   Herringbone - jodelka (podchodzenie na nartach w ksztalcie litery V)   Body angulation: chyba najlepszy odpowiednik "Nawis"

Uwaga: ze wzgledu na wyjatkowosc obecnej sytuacji, reakcje i odezwania (posty) osob na tym forum ( i innych)  moga przekraczac normy ogolnie uznane za przyzwoite w zwiazku z tym:   1/ powstrzymajmy sie przed spontanicznym pisaniem 2/ przemyslmy to , o czym zamierzamy pisac 3/ miejmy wyrozumienie dla "piszacych inaczej"       Zycze wszystkim zeby dotrwali do konca tego paskudnego rozdzialu naszego zycia w zdrowiu i dobrej kondycji - niech zyje narciarstwo w sezonie 2020/2021 !!!!! 

Chyba musisz przerobic ten post, ja w kazdym razie nie pojmuje, co chcesz wyrazic...

Wlasnie - mam nadzieje, ze to nie jest postac osrodkowa, co swiadczylo by o zaatakowaniu CUN przez virusy - a to juz nie jest ladne> Moze tez produkowac blokera receptorow albo downtuning….. tez niedobrze

niezupelnie bo smeirtelnosc to procent populacji (mozna okreslac  x na tysiac) ale w pewnym czasie, zwykle rok. 

pozostaje kontynuowac……zeby sie przekonac

U nas stoki zostaly zamkniete w niedziele. Bylem wlasnie w tym czasie w Montana i raptem udalo mi sie byc na nartach cale dwa dni (ale, musze dodac, obydwa ze swiezym sniegiem)..oraz poniedzialek na biegowkach - piekny dzien….  Chcialem  wziac foki i isc w gore, ale jest to zabronione w obrebie zamknietego osrodka, a partnera do  typowego backcountry nie mialem Dlaczego sttoki zamknieto ZANIM zamknieto kina tego to juz nie ogarniam. Prawdopodobnie nastepna eskalacja wirusa bedzie jesienia, wiec otwarcie osrodkow narc. moze byc problematyczne, lub opoznione... Stale sie dziwie, ze igrzyska stale sa w planie…..ktos chyba chowa glowe w piasek...

szczuplejsza bedzie do momentu, w ktorym zaczniej jej uzywac tak jak tej drugiej… cwiczenia sa bezcenne   po dlugim unieruchomieniu sztywnosc stawow jest podtsawowym problemem

semi nie wiem jak to przetlumaczyc na polski Powinienem Cie spytac przed zakupem, ale musialem dzialac szybko mam nadzieje, ze nie wybralem zupelnie zle   moim kryterium bylo min zawartosc magazynka: tutaj 15 naboi...

https://freeskier.co...allenger-goggle   podobnie dobre dosw mam z f-ma Dye oraz Smith   Oakley i Uvex to wiadomo dodac nalezy jestzcze POC i Rudy

ma sens, w przeciwienstwoe do przeze mnie przytoczonego podejscia..

eliminowanie wylacznie  na podst temperatury nie ma sensu: jak tez twierdzenie, ze skor ktos nie byl szczepiony p grypie to musi miec….. grype a nie Covid...

zobacz ile swiatla pochlania  szyba pomaranczowa…..

zestawu okulary/gogle uzywalem jeszcze jakies 10 lat temu - obecnie wylacznie gogle: inna szyba na slonce inna na minimalna widocznosc i mgle(wylacznie clear a nie rozne "patenty" niby poprawiajace kontrast a ZAWSZE pochlaniajace dodatkowa czesc promieni)….   Pomaga to, ze szybki w moich goglach sa mocowane magnetycznie wiec zamiana jest blyskawiczna...

Park and ride tez tam pokazuja : dobrze by bylo uslyszec komentarz, bo niewprawny narciarz moze nie zrozumiec jaki fragment pokazuje bledy a jaki prawidlowa jazde..

Inna

oscylujaca, bo nawet jak "chwyci" skore to jej nie przecina jak by sie zdazylo, gdyby swobodnie wirowala w jednym kierunku Tzw "przeciecia skory" ta pila to faktycznie urazy termiczne nie mechaniczne

Tak gwoli scislosci - to nie jest szlifierka tylko pila oscylacyjna

faktycznie przydaly by sie nowe okulary...

To nie jest zsuwanie, ale nie jest to skret gigantowy…..   mylse, co z tego postu mam wyniesc i nie wymyslilem   kto Ci zakladal ten gips???? - BTW :okienka sie nie robi od dawna, nie jest to blad, ale nie jest potrzebne……..

kije powinny byc jak najdalej od upadajacego   to akurat nie jest bezwarunkowy tylko warunkowy - bo na ten odruch sklada asie doswiadczenie i cwiczenie (siatkowka, judo_)   jak najbardziej   zgadza sie wiecej w tym temacie juz nie bede pisal- jak ktos wyciagnie prawidlowe wnioski - swietnie - nie moja sprawa - ja swoje zrobilem

1/ Corona jest I temu nie mozna zaprzeczyc 2/ nie nalezy udawac, ze problem nie ma - bo jest I to powazny 3/ oczywiste jest, ze powinno sie unikac  rejonow endemicznych 4/ "wielka tragedia"  bo nie pojedzie sie do Wloch na narty?? - give me a break - sa rzeczy WAZNIEJSZE niz wyjazd na narty

slabi czy nie - nie ma roznicy zgubienie kija jest zdecydowanie lepsze niz uraz osobiscie nigdy nie zakladam petli na swoj nadgarstek - mimo , ze jezdze w "nieco" trudnym terenie   nie ma sprawy : 30 % mojego dochodu jest zwiazane z nieprzewidywaniem potencjalnego niebezpieczenstwa: staram sie tutaj uchronic Kolegow: robcie co chcecie, mnie to nie obchodzi : Koledzy w Polsce zacieraja rece    w sumie dobre podsumowanie statystycznie petla zwieksza ryzyko znacznie

No to Cie zaskoczylo : przyjmij do wiadomosci, ze urazy, takze na nartach, to moja profesja: nie jestem baba spod straganu, tylko fachowcem w tej konkretnie dziedzinie To ,ze Tobie sie nic nie przydarzylo - chwala Bogu i szczesciu Te urazy, ktore wymienilem sa zwiazane z uzywaniem petli lub paska Jak jeden z Kolegow tutaj zauwazyl: bardzo czesto jest to upadek na raczke kija wlasnym tulowiem: reka jest albo miedzy cialem a kijem lub sniegiem i kijem/raczka   Jezeli niezgubienie kije jest wazniejsze od zdrowia? ; trudno, ja nie jestem specjalista od poprawy mentalnosci: - oczywiscie, gdy stawka jest medal olimpijski lub srebrna kula - zupelnie cos innego     Wg skali ryzyka   1/ bez paskow czy Leki'ow 2/ dobrze dzialajace Leki (lub podobvne) 3/ paski zakladane w dowolny sposob   totalna bzdura   pogugluj sobie "skiers thumb"     Ktos kiedys powiedzial : zycie jest za krotkie, zeby popelnnic wszystkie mozliwe bledy………...   Dlaczego niektorzy sie upieraja, zeby nie skorzystac z doswiadczen innych, oraz uczyc sie na bledach innych - jest zdecydowanie niepojete dla mnie