jan koval

O kradziezach mi nic nie wiadomo..   AT tez ida jak bulki

wpad;lem do zaprzyjaznionego sklepu ze sprzetem narciarskim : biegowki schodza jak szalone   ciekawa sytuacja z rowerami : wyprzedane do czesto marca 2021… uzywane rowery w s=cenie: przewiduje, ze przed swietami beda okazje, bo troche ludzi bedzie potrzebowalo gotowki na swieta i wtedy biedzie mozna cos dobrego, malo uzywanego, wyhaczyc. ale od wczesnej wiosny chyba znowu  ceny wzrosna….

ladne zdjecia, jakies plaskie>> ja nie zazdroszcze - kolejne 4h w Morain State Park - na trasie, nazwanej i slusznie, Downhill, taka chusteczka/szmatka so wycierania potu, ktora mam przyczepiona do plecaka, zablokowala sie  w "dziobie" siodelka, akurat jak zaczalem zjezdzac z b stromego  glazu - wskutek czego, nie moglem przemiscic mojej dupy do tylu, ta glupia linka  trzymala mnie nad kierownica - wiedzialem, ze to sie zle skonczy i tak sie skonczylo - mialem jedynie niewielki margines, zeby wybrac w miare  dobry  upadek….ale reszta dnia - wspaniala

Yep - a za kilka tygdoni bedziesz udzielac rad, jak sie przygotowac do Wielkiego Szlema w przyszlym roku...

W Stanach taki system  jest powszechny - to Rodzice (przez duze R)  wykladaja pieniadze, spedzaja niebywala ilosc czasu na turniejach i podrozach . Kupuja sprzet, placa za  np lodowisko do hokeja itp itd Dopiero od College mozna dostac stypendia , ale nie mozna byc sponsorowanym - chyba, ze po szkole sredniej przechodzi sie na zawodowstwo..   Tak wiec, mam nadzieje, ze nikt nie podciagnie sie pod sukces Rodziny Swiatkow.. i mam nadzieje, ze pani Iga  nie  zmanieruje sie  (chociaz przeblyski takiego zachowania mozna zauwazyc)...

Andrzej: [rzerabialem juz wszystkie sposoby  smarowania lancucha, wlaczajac "szejkowanie" (co za okropny wyraz), mycie w ropie itp   W koncu wypracowalem swoj sposob:   raz na 3-4 jazdy dbam o lancuch:   1/ wycieram szmatka ;lancuch 2/ wydmuchuje ogniwo po ogniwie sprezarka 3/ czyszcze szmatka jeszcze raz 4/ wkladam lancuch na najmniejsza zebatke z przoduz tylu 5/ kropla na kazda "barylke" - smar jest "cienki" na podlozu alkoholu - penetruje wszedzie, a po odparowaniu rozpuszczalnika - gestnieje (przyklad: Roch&Roll Dry Lube) 6/ obracam kilka razy (przekoszenie lancucha powoduje lepsze penetrowanie smaru) a pozniej obracam I zmieniam biegi 7/ zostawiam szmatke na rowerze,zeby wytrzec nadmiar smaru przed nastepna jazda...... Tutaj rekomendacje sa rozne, ale nie  powinno sie  wycierac wczesniej niz po  20-30 min w zaleznosci of smaru   Polecam : wszystkie te patenty do mycia lancucha mozna o d....e wytrzec

To nie jest tylko mgla ale tez tzw Whiteout: jest mgla, mala widocznosc i snieg wali skosnie do stoku - w koncu nie wiesz, czy jedziesz, czy stoisz w miejscu - to jest cos wiecej niz mgla - ale Ty przezwyciezysz wszystko - chyle czolo (bo kapelusza nie mam)

Wlasnie obejrzalem powtorke meczu z Halep   Na pewno nie byl to najlepszy dzien  Halep , ale na pewno meczu niepodarowala.   U Swiatek dziwi roznorodnosc zagran, doskonala kondycja i precyzja (jezeli wymiana trwala ponad 9 uderzen - wygrywala 85% punktow)... Nie dyskutuje z sedziami, nie widac zbytniego zdenerwowania..czy slabosci psychicznej...   Swietne drop shots: ale ludzie zaczna to zauwazac (jak to zrobila Halep pod koniec meczu) i beda na to przygotowani   Musi tez uwazac przy serwisie - zaczna Jej gwizdac podskakiwanie w czasie serwisu    Wyglada na  diament!!!   Oby nadal sie rozwijala w takim tempie!

Jezeli masz takie preferencje, to prawdopodobnie odpowiadalo by Tobie to,co robi moja mlodsza (oprocz nart) - biega ultra: tydzien temu wygrala jeden z takich biegow w kategorii kobiet -70.5 mil {mw 113km} po gorach, skalach i glazach, z czasem 15h 50 min. …..w ogole nie mam pojecia, jak taki dystans mozna przebiec i to w dobrym czasie: mentalnie i fizycznie, do tego odzywianie musi byc doskonale zaplanowane…..

Jezeli NIC nie widac - powiedzmy NIC to jest na wyciagniecie reki, to jechac sie nie da - bajki mozna wlozyc miedzy …bajki.   W swoim zyciu mialem wylacznie jeden taki dzien - w Valle Nevada _ wlasnie "na wyciagniecie reki".pamietam ,ze w cos uderzylem, ale w co - nie wiem.Trasy nie znalem dobrze, bo raz przejechalem w narastajacej mgle i sniegu….GPS-u nie bylo : nie bylo to zbyt bezpieczne, ale trzeba bylo zjachac na dol - cale szczescie, ze bylismy na trasie a nie poza...   Samochodem przyzylem  takei warunki 2 razy: raz miedzy granica PL/D a POznaniem, a drugi raz  przejezdzalem przez Jarocin…- w Jarocinie poprosilem kolege,zeby sie wychylil przez okno i obserwowal, co sie dzieje - na szczescie takie warunki trwaly tylko przez jakis kilometr   Snieg da sie przejechac, lity lod tez: ale jak nic nie widac, to d….a.

V brake - na pewno nie canti...

Andrzej - te skrety oporowe musisz znac I wiedziec kiedy stsowac - poza trasa bez nich nie za bardzo dasz rade…………...

w medycynie tego okreslenia sie nie uzywa obecnie a wg Slownika JP: mezczyzna uwazany za wyj glupiego - wiec cos z Twoim okresleniem nie tak

to jeszcze jedna przyczyna dla ktorej nie lubie roweru drogowego ciekawe, kiedy zaczna stosowac dropper do szosowek

to by tlumaczylo niektore sprawy

Ferra - jezeli komus zaufales, zeby Cie pokroil, to wlasnie On musi decydowac, jak rehab bedzie przebiegal a nie widzowie z forum narciarskiego, ktorzy g....o wiedza o medycynie   szczegolnie nawet Ty zdajesz sie nie wiedziec, jaka metoda naprawiono Ci Achillesa. nawet nie wiadomo, czy byl zerwany czesciowo czy calkowicie     Dwa proste fakty, ktore zmieniaja rehab czasami o 180 stopni!!!!!   Wiec konsultuj sie ze swoim lekarzem a nie z kolegami z forum, wlaczajac mnie - oczywiscie sa pewne zasady jak w kazdej operacji, ale szczegoly moze/powinien ustali wylacznie lek operujacy   PS wiem, ze Kolezanki I Koledzy chca Ci pomoc na podst wlasnego doswiadczenia; uwagi nt radzenia sobie z kawa sa pomocne, ale co do rehab - jw

czemu jest smieszne nazywanie go idota" proste: odziedziczyl pieniadze, ale ich nie roztrwonil, tylko pomnozyl w warunkach fatalnych dla business' (Covid) market doskonale sie trzyma pod jego administracja   Jpanna sie obudzi z reka w nocniku, jezeli Biden wygra - na dzien dobry dostanie do placenia dodatkowo ok 20 tys $$ podatkow na rok   Alzheimer: tak, masz Majka racje : Biden jest za stary nawet na Alzheimer'a   Jak mozna w sytuacji, w jakiej jest USA proponowac obcinanie funduszow na policje......   Dyskusja, jezeli to w ogole mozna nazwac dyskusja, zalezna jest w duzej mierze of moderator: to on powinien zadawac w miare inteligentne pytania I kontrowersyjne obu kandydatom....A poza tym zawsze moze zaghrozic wylaczeniem mikrofonu, jezeli dyskusja sie wymyka spod kontroli   W zasadzie obu panow nalezalo by wsadzic do plexi kabingdzie moga wszystko slyszec I moderator powinien wlaczac dany mikrofon na, powiedzmy 2 minuty I pod koniec 3,2,1, koniec. I wtedy drugi dostaje swoje 2 minuty itd. Inaczej bedzie szczekanie podstarzalych facetow na stanowiskach.....     FYI: odezwanie sie na forum publicznym : shut up jest I powinno byc niedozwolone - jest ponizej zerowego poziomu kultury tak samo jak nazywanie przeciwnika clown'em   Nazywanie Biden'a Vice-President jest bledne - on nim byl kilka ladnych lat temu Z drugiej strony pozwalanie Trump'owi przerywac bez ustanku to tez  duza klapa moderator I brak klasy u dyskutanta........   BTW: Mario33 - rodowita Amerykanka obowiazkowo  Pierwsza Dama????: tak jak obecna , urodzona w Jugoslawii bodajze..............    :

taki jest wybor……. zalosne…….

to  moj wlasny tytul czegos, co sie nazywa "debata prezydencka" w USA.   PO prostu nie miesci sie w glowie, ze taki narod I takie panstwo moze jedynie wybierac miedzy tymi dwoma idiotami….   jest wiele rzeczy za ktore lubie Ameryke I Amerykanow: ci dwaj na pewno sie w tej liscie nie mieszcza…….   OMG   P Przemyslaw czarnek troche moje "zale" lagodzi,, bo to co On robi nie miesci siew umysle normalnego czlowieka

Kuat

ja bym polegal na lekarzu, ktory robi to na codzien jak pisalem - rehabilitacja jest tak samo wazna jak operacja: osobiscie preferuje technike "bridge" see "arthrex" ale Cracow stitch jest tak samo  uzywany   znowu : osobiscie preferuje MRI - bo MRI zdecydowanie powie, czy jest zerwanie calkowite (ktore lepiej bedzie gdy zostanie zoperowane) czy czesciowe - ktore moze byc leczone bezoperacyjnie wylacznie MRI moze to  rozroznic   Trywialnie : operujac czesciowo zerwany Achilles pozujesz na bohatera - bo nie-operujac masz takie same wyniki…..   osobiscie - wolaj bym agresywne podejscie niz pasywne..

"Zcisnal " ci lydke?   rehabilitacja nie of razu, a wg wskazania lekarza: zadziwia ,nie schizma miedzy operujacymi lekarzami I rehabilitacja: zla rehabilitacja moze zepsuc wynik leczenia nawet w znacznym stopniu.   jezeli ja cos operuje, pacjent dostaja moj tzw Rehab Protocol"; wiec gdziekolwiek bedzie mial rehab, rebabilitant wie co I kiedy ma robic.....

spytaj Go , jakie narty go interesuja na pewno znajdzie sie lepiej na nich niz Ty - to w sumie zadowolenie z posiadanie potomka, ktory sobie lepiej radzi na nartach

hahaha!! osobiscie nie mam zamiaru , natomiast mam do czynienia ze studentami, widze np co sie dzieje z naborem rezydentow.........................   Przesadzam,ale wystarczy byc "innej rasy", w dodatku  dziewczyna I lesbian albo trans  I wybor murowany!!!   nawet jezeli nie ma o to pytania, to mozna to przemycic w CV: "sprytni" juz tak robia.. porozmawiam z Twoja corka...

a myslisz, ze inni na to nie wpadna? ?