wort

Tak to możliwe, ale wymaga dodatkowych badań    i stawia kolejne pytanie.

  Teraz na podstawie 4 przypadków, które znam(wszyscy prawonożni piłkarze ) mogę napisać, że nie ma korelacji między "mocniejszą/słabszą" nogą a kierunkiem wykonywania V-ki. Myślałem, że taka korelacja istnieje bo niby czemu jeden to robi zawsze w prawo a drugi w lewo, to pytanie zostanie chyba bez odpowiedzi.   Pozdr.

  Możesz napisać, którą nogę masz mocniejszą?   Interesują mnie przypadki gdy zachowany jest rytm o którym wyżej pisałem, wiadomo że w określonych warunkach każden jeden to zrobi, z zawodnikami PŚ włącznie.

Chyba nie takie proste.   ad1. Młodzi zawodnicy też to mają, a bywa że klasycznej techniki nawet nie lizneli.   ad2. Narta dolna jest dominująca u wszystkich.     Można by powiązać z dominującą nogą, lecz znam zbyt mało pewnych przykładów żeby potwierdzić korelacje kierunku skrętu i "słabszej nogi", lecz dalej pierwotną przyczyną będzie to co napisałem wcześniej, bo na płaskim/wolnym problem raczej nie występuje.       Pozdro.

Tak się zastanawiam nad tą "V-ką" przypadłością powszechną wśród młodych zawodników klubowych i "starych" amatorów, rzecz ciekawa bo nigdy nie spotkałem się z przekonywującym uzasadnieniem zjawiska. Coraz bardziej skłaniam się ku przekonaniu nie pewniku, że przyczyną jest zbyt wolne/spóżnione przekrawędziowanie, wzgędnie zbyt optymistyczna linia przejazdu. Wygląda to mniej więcej tak, że zawodnik wykonując poprawny i dynamiczny skręt  nie zdąża przekrawędziować wystarczająco szybko skutkiem tego zbyt długo jedzie na "wprost", dlatego musi  skorygować tor jadąc na bardziej wewnętrznej, a odciążona zewnętrzna na krótko odjeżdża. W ten sposób powstaje charakterystyczny rytm, jeden skręt poprawny-jeden spóźniony(z V-ką)-......... itd.   Pozdro.

    Próbowałem to delikatnie zasugerować pisząc o "szczęce"

  Nic nie pisałem o ruchu zgięciu w płaszczyźnie czołowej, stopę masz unieruchomioną, w tym wypadku odpowiedni ruch w stawie biodrowym rotuje staw kolanowy.   Ps. A właściwie nie, minimalne zgięcie w płaszczyźnie czołowej jest też możliwe, bo jak wytłumaczysz fakt, że  nawet stojąc na prostych nogach jesteś w stanie ustawić je lekko bardziej w pozycji szpotawej lub koślawej,oczywiście nie jest to ruchomość fizjologiczna jednak możliwa . Wszystko zależy od odpowiedniego napięcia mięśni i poluzowania więzadeł oraz osobniczych zdolności. U dzieci ta ruchomość jest zdecydowanie większa i trzeba b. uważać co by nasze pociechy miały proste nóżki . Pokazane  ćwiczenia na slaku są bardzo dobrym ćwiczeniem,  a szczególnie  w krytykowanych tutaj butach narciarskich bo wymuszają proste tzn.idealnie równoległe do taśmy stawianie nóg,  w butach narciarskich to jedyna możliwa pozycja równowagi na slaku, generujemy w ten sposób odpowiednie napięcie mięśniowe zapewniające "proste nogi". Zwróć uwagę,że na jednym z filmików tutaj prezentowanych gość  przebiegający po taśmie strasznie "koślawi stopy" (tzn. ustawia je do wewnątrz), bo tak łatwiej zachować równowagę, u dziecka tak wykonywane ćwiczenia mogłyby zaszkodzić     Pozdro.

  Z racji wykształcenia musiałem to dokładnie sprawdzić i naprostować, staw kolanowy jest stawem zawiasowo-rotacyjnym, podczas zgięcia więzadła się rozluźniają i umożliwiają niewielkie ruchy rotacyjne, to dla ścisłości . Natomiast żeby przekaz był lepiej rozumiany/wykonywalny można posłużyć się kłamstwem  np. lepiej powiedzieć "wysuń górną szczękę do przodu" niż "cofnij dolną" chociaż to pierwsze jest niemożliwe.     Pozdro.

  Jako ojciec też byłem za pianinem   , jednak żona skończyła szkołę muzyczną z fortepianem jako wiodącym instrumentem i stanowczo "nakazała" gitarę.   Dla córki wybór był oczywisty - gitara. No i jest gitara!

Mimo wszystko radzę słuchać trenera ,w określonym kontekście nadmiar wiedzy może równie przeszkadzać jak jej brak.

Ta, to zegnij kolano i spróbuj ,  ruch jest bardzo niewielki, ale masz racje dominujący jest ruch w stawie biodrowym.

  Żeby "włożyć wewnętrzne kolano", noga musi być ugięta na prostej lub prawie prostej nodze staw kolanowy nie ma możliwości ruchu w tej płaszczyźnie, spróbuj b.miękkich butów(w płaszczyźnie strzałkowej), które ułatwią Ci pochylenie piszczeli do przodu inaczej zginając kolano na prostych piszczelach siadasz na tyłach a narta wewnętrzna wysuwa się do przodu, nie nadążasz z balansem przód-tył i stąd problemy na slalomie.    Ps. Kolanka i kostki mogą mocno zaboleć

  Nie, to niespełnione nadzieje 

  I to wszysko wywnioskowałeś po obejrzeniu jednego filmiku? Mogę jedynie pogratulować wyobraźni. Tak się składa,  że Córka ( co wy z tą wnuczką  ) na nartach jeździ mniej więcej połowe tego co jej rówieśnicy. Doskonale wiem, że sama jazda na nartach nic nie daje, wychowałem synów, którzy w wieku 10 lat na jednej narcie jeździli tak, że postronny obserwator tego nie zauważył a demonstratorom z internetu daleko do nich, wiem, że nie tędy droga( teraz najstarszy jest lekarzem, średni inżynierem a najmłodszy studiuje prawo, zmarnowali talent  ). Sam trening na nartach nic nie daje, tzn. trzeba jeździć skutecznie i dobrze, jeśli tak nie jest,  jazda wyłącznie utrwala błędy, większy progres daje ogólne podniesienie sprawności fizycznej. Zapewniam Cię, że powyższe ćwiczenie to część tego co robi,gra jeszcze w piłkę nożną, jeździ na rolkach,deskorolce, hulajnodze w skateparku,  gra w tenisa,chodzi/biega po górach i inne, co najważniejsze gra na gitarze , zapamiętywanie partytury i gra z nut to podstawa szkolenia. Sama jazda na nartach i ćwiczenia stricte narciarskie to właściwie margines tego co robi.     Tak, że  Twoje twierdzenia są słuszne tylko pod złym adresem.     https://youtu.be/rsmfuayRBWw   https://youtu.be/b8eY4naplJc   Pozdro.   Ps. Dziecku buty narciarskie trzeba przed sezonem założyć, chociażby tylko po to żeby sprawdzić czy kupić nowe?

    Na poprzednim zdjęciu widzimy wyraźne użycie narty wewnętrznej, mające na celu łagodne skorygowanie (zawężenie) linii przejazdu. Poniżej sekwencja zdjęć z wjazdu na ściankę kiedy chodzi o utrzymaniu się na optymalnej lini, tutaj trzeba inaczej.   Na trzecim ujęciu widać mocne zakrawędziowanie bliskie 90 stopni, jest ono konieczne do utrzymania skrętu, zwróć uwagę że jest to możliwe dzięki mocnemu włożeniu biodra plus dostokowemu ustawieniu zewnętrznego kolana, teraz wiesz skąd się bierze  A-frame. Załączone miniatury

  Halo, córki   ma 10 lat, prawdziwym dziadkiem też jestem ale bez przesady   Używania wewnętrznej narty raczej  się nie uczy, zawodnik na slalomie musi sam wiedzieć  gdzie i kiedy to  zastosować lecz robi to intuicyjnie. Trudno jest powiedzieć  "tą a tą bramke jedziesz  b.wewn" nie mamy pojęcia jaką dokładnie linią pojedzie, jaką będzie miał prędkość , jak będzie spóźniony etc. Załączone miniatury

Nie chciałem żeby było zbyt efekciarsko ale ......   https://youtu.be/mjOjtqRDqmg   Ps. Ćwiczenie warto spróbować żeby się przekonać jak trudno jest utrzymać równowagę na wewnetrznej.

  Wg. mnie jest to jedno z nielicznych ćwiczeń  imitujące równowagę na wewnętrznej narcie,  zostało zalecone zalecone przez trenera.na wakacje. Wbrew pozorom ćwiczenie jest bardzo trudne, zawsze warto spróbować.   https://youtu.be/uaNkyiqBFEE

Dobrze by było gdyby wszyscy mieli świadomość własnych możliwości i ograniczeń, do tego trzeba dorosnąć . Podstawą dobrej jazdy sportowej jest wyśmienita ogólna sprawność fizyczna bez tego nic nie będzie, żadne Harby a nawet Marek O. nie pomoże.

          Zamieściłem jedynie zdjęcie pokazujące genezę Carvingu w dodatku doskonale widać dlaczego narta skręca mimo, że nie jest nartą typowo "carvingową". Zawodnik skręca na narcie zewnętrznej lub wewnętrznej (kombinacji w/w)  lub obu mniej więcej równo obciążonych, rodzaj obciążenia wymusza moment i linia przejazdu slalomu.   Pozdr.

  Poniżej mój idol Załączone miniatury

Juliana oglądasz       Ps. Natrzyj spód stóp wonnym olejkiem, odbij na kartce papieru - porównaj,opublikuj - wszyscy dowiedzą się czy jedna z Twoich stóp jest płaska?

Zapodaj zdjęcie stopy, kolejny Mort już czeka

Pomimo zwiększonej przepustowości, na tak dużym aerale ludzie się rozjadą, zawsze będzie można  znaleźć swoją "ścieżkę". Na trasach w Szczyrku nigdy nie było jakoś strasznie tłoczno. Wąskim gardłem będzie komunikacja drogowa, która ograniczy "masę krytyczną" tutaj widzę największy problem. Ponadto będą odciążone sąsiednie stacje w Wiśle i Beskidzie Żywieckim. Same plusy

Jedź na monachijską autostradę, tam ich zobaczysz, typowy Janusz demon prędkości w Polsce na atobanie potulnie jedzie prawym pasem