Ranking

Kolejne zdjęcia z Lefkady. Słynny drewniany most. Wąskie uliczki. Dużo zieleni. Stare łodzie. Kanały. Wieża zegarowa. Zabytkowe kościółki. Sporo zabytkowej zabudowy. Twierdza. Kapliczki. Place miejskie. c.d.n.

Lefkada W poszukiwaniu plaży. Słynny obrotowy most. Wszędzie flagi. Twierdza. Takie budowle przy plaży. Wiatraki ? Baszty obronne ? Latarnie morskie ? Oczywiście wdrapałem się na górę. Widok w drugą stronę. c.d.n.

Groźnie wygląda i do tego szybko biega. Pzerąbane masz. To już wiemy, dlaczego tak ciśniesz na rowerze. Z buta nie dałbyś rady uciec. 😉

Cześć Miałem się nie odzywać bo już rzesza ekspertów doradza ale... Kolega się nie boi... i tyle. Baza jest teraz trzeba zacząć jakiekolwiek szkolenie bo to co jest nie ma z techniką wiele wspólnego. Powrót do jazdy wolnej, łuki płużne, świadomość odciążenia, dociążenia, zrozumienie na czym polega sterowanie skrętem, jazda po łuku słowem: Chcesz się nauczyć jeździć cofnij się do podstaw. Pozdro

W sobote pojechałem w końcu w trochę dłuższą trasę Łódź - Piaseczno. Trasa bardzo przyjemna, świetne asfalty, fajne szutry w puszczy Bolimowskiej. Pogodowo mocno na sie udało. Bo po przyjeździe do Łodzi burza już przeszła, a drugą przeczekaliśmy w świetnej wiacie w Rudzie. Poniżej kilka fotek

W niedziele wybraliśmy się na spływ z synem na Radomkę, odcinek Brzóza - Ryczywół, około 15-16km. Ludzi trochę było, ale tylko na początkowych pierwszych 3-4km potem towarzystwo się rozpłynęło i wiosłowało się bardzo przyjemnie.

Tym razem Pilica - odcinek Przedbórz Sulejów. (foto Paweł)

My wczora z wieczora po mieście wszak handlowa niedziela rodzinnnie dookoła komina Monopolis https://www.propertydesign.pl/architektura/104/to_byl_rok_prestizowych_nagrod_dla_monopolis,32946.html park 3 maja https://pl.wikipedia.org/wiki/Park_3_Maja_w_Łodzi prawie stadion https://widzew.com/klub/serce-lodzi/ i powrót na Księży młyn https://lodz.travel/co-zobaczyc/ksiezy-mlyn/ zamiast fotek linki. Rower stary typu Szwajcar, Kelly ma napisane bez zwiazku, a nowy Stevens się grzeje na Wielkopolski Park Krajobrazowy od niedzieli... pS ostatnio zdarłem oponę w wypożyczonym w Bialogorze, a u mnie zmiana dętki na Conti, guma, dawno nie złapałem, teraz tez nie wiem kiedy i gdzie... Aha pan z rowerowego docenił potencjał tego Alu stevens https://www.serwisrowerownia.pl podobnie jak Szwajcara i racje ma bo obydwa śmigają i to za bezcen.

Uwielbiam niedziele handlowe..nawet na szlakach znacznie obłożonych bywa pusto.... Na tych rozstajach w południe ZAWSZE w niedziele jest minimum pare osób jak nie na butach to na rowerach ..a wczoraj>>

Cze Wczoraj to 110km jakimś cudem się udało przejechać łącznie przez cały dzień. Na szczęście było sporo przerw. Rano Niepołomice na bezdechu, ale to niecałe 30km w jedną stronę. Tam 2 godziny przerwy w sumie wyszło. Powrót miał być samochodem, ale się nie udało, bo bagażnik rowerowy ściągnięty, zapomniałem o tym - 2 tyg. temu pożyczaliśmy samochód koleżance na ślub córki, więc się oszukałem troszkę. Syn zapakował swój do bagażnika, ja już się nie zmieściłem. A taki był chytry plan. Po południu to już dużo lepiej się jechało, przede wszystkim nie było słońca i nieco chłodniej. W sumie wyszło prawie 60km, ale fajnie się jechało. Jedna przerwa pod koniec. W knajpie na Kopcu piwo mi sprzedali, ale jak usiadłem do stolika, to mnie wywalili, bo zamykali, ale butelkę bezzwrotną miałem, mogłem zabrać ze sobą. Dopiłem w spokoju na trawie pod Kopcem. W sumie udany dzień, myślałem że będzie gorzej. pozdrawiam

Dziś podobna trasa jak tydzień temu. Zrobiłem jeszcze rundkę po parku więc może zbliżyłem się do 40km. Zeszło mi z 2.5h z dwoma przerwami. Nieżle sprawdza się siodełko speca (bridge mimic). Mimo upału, większych dolegliwości brak. Nie wiem tylko czy nie zmienię na weższą wersję bo niby taką (143mm) powinienem mieć ale testuje 155mm. Z nudów wymyśliłem sobię, że przejadę całą trasę na single-speed. Oprócz pierwszych kilometrów (zanim na to wpadłem), udało się pomysł zrealizować. Cały czas jechałem na przełożeniu 28x14 czyli 2.0. Włącznie z ruszaniem, toczeniem się po dziurach, czy podjeżdżaniem pod wiadukty. Nawet udało się wjechać (z rozpędu) stromą ścieżką na wał. Na podjazdach cisnę na maksa, więc kadencja niewiele spada, tylko wysilek wzrasta. Miałem też okazję zmierzyć na fotoradarze ile da się wycisnąć na tym przełożeniu. Wyszło 32km/h co daje wg kalkulatora kadencję 120. Ale to już było tak nienaturalnie szybko. Natomiast 90-100 nie mam wielkiego problemu utrzymywać.

W Macedonii towarzyszyły nam psy. W Grecji to zdecydowanie koty. Ten(ta) miał wyraźną ochotę się wybrać z nami do Polski. Żona wysłała mnie po zakup karny (spożywały ją równie chętnie jak nasze kabanosy czy mięso kurczaka). Było ich sześć. Nie wszystkie mam na zdjęciach. c.d.n.

Cze Tu się z Mitkiem w pełni zgadzam. SL - nie wiem czy to dobry pomysł, bez szkolenia nic się nie zmieni. Same narty nie będą jeździć. Kolega ma atuty, więc nie powinno być trudno. Pewne stanie i nie boi się prędkości. Ale popracować nad skręcaniem nartami - nie ciałem i będzie dobrze. Nad pozycją narciarską. Trochę luzu i będzie dobrze. Bo pozycja nieco zblokowana. Krawędzie przyjdą moment. Wszystko to o czym pisał Mitek. pozdrawiam

Ładna traska moimi terenami, czy rewirami.

Moja szosa endurance Fuji sportif 1.3, kolegi gravel Fuji ale modelu nienpamietam. różnice pomiędzy rowerami niewielkie. Chyba u kolegi większą opona wejdzie no o korbę ma gravelowa czyli 46/30, u mnie siedzi typowy kompakt czyli 50/34. Czas czystej jazdy 6:20, czas całej wycieczki 9:20 z czego około 1,5 h przeczekiwalismy deszcze w tej wiacie.

U mnie 161 km u kolegi ponieważ rano dojeżdżał do mnie ponad 190 km

https://sport2002.pl/pl/p/Spodenki-Salomon-Wayfarer-Pull-On-Short-M-Ebony/10650?gclid=Cj0KCQjw7uSkBhDGARIsAMCZNJs8DZq1rITh3mFu_lE9UlBMfktybmaMM04PHSOxJmFh9ePNEpwgMYkaAum1EALw_wcB Spełniają wszystkie kryteria, do tego są tanie, dobrze wyglądają na rowerze w górach i w mieście. Te Salomony są super wygodne, odpowiednio elastyczne i oddychają niesamowicie. Właścieie mają tylko jedną wade - nie maja napisane PRO, MTB albo jakiegoś Turbo 🙂. Tutaj nie mam żadnej skali porównawczej z innymi bo po zakupie tych nie szukałem już innych...są idealne do wszelkiej aktywności w upale...dość trwałe - mam 3 lub 4 rok. ps. Ważą 150g..

Cze Wesele przeżyłem😀. Piątek/Sobota 15.00-7.00 - wlane po korek, sobota 14.00-do północy. Rano nie było lekko. Żona miała w Niepołomicach bieg Żubra, trzeba było kibicować. Samochodem słabo, bo się trochę bałem życia, więc na rowerze bokami. Lało się po dupie, ale dojechałem z młodym jakoś. Żona przebiegła też jakoś😉. Dumny jestem z niej baaaardzo. wieczorem jak mnie puściło, to kółeczko do Skawiny. Na powrocie postanowiłem w końcu baterię wyrąbać w elektryku, bo się zastanawiam czy był sens go kupować. Na baterii przejechane 439km, zostało 24km. Jakaś nieprawda. Więc Lasek Wolski z przerwą na browar na kopcu. Chyba będzie można ją w końcu naładować. przejechane zostało ostatni klient na Kopcu Kościuszki. Musieli mnie wyprosić, jak z wesela😀 pozdrawiam

A-frame to takie ustawienie nóg, ze parząc na narciarza na wprost, jego nogi wyglądają jak duże A. Separacja: jak u dobrego perkusisty, każda reka i noga z innej parafii. A na serio chodzi o odseparowanie ruchu tułowia i nóg, u Ciebie wszystko jest ładnie zespolone. NW: Nisko-Wysoko. Tzn wchodzi w zakręt- obniżasz sylwetkę, wychodzisz z zakrętu: zaczynasz się prostować. To w dużym skrócie i uproszczeniu. Sa na to filmy na YT. Jeszcze jakiś czas temu wydawało mi się, ze super jeżdżę. Do momentu, az mnie żona nagrała na czerwonej trasie w PL. Pojawiła się depresja narciarza, potem kombinowanie: co robię złe? Zaczęło się od zakupu dłuższych nart, sztywniejszych butów. Były jazdy pod okiem instruktora. Doszło bieganie, rower i siłownia. Całość zaczyna przynosić powoli efekty. Kiedyś nie byłem w stanie zjechać na raz czerwonej trasy 1.6km bez przynajmniej dwóch stopów, bo uda paliły. Obecnie robię na długich nartach 4 godz jazdy non-stop na tym samym stoku, gdzie jedyna pauza to jazda w górę na wyciągu.

Myślę że masz bazę do dalszego rozwoju. Dobrze radzisz sobie na filmie ze średnimi prędkościami, symetrycznie skręcasz. Zanim wejdziesz w carving jest parę punktów do poprawy: A-frame, separacja, NW.