Ranking

12 grudnia 2021. Po 9 miesiącach przerwy, 32 dzień na nartach (patrząc kalendarzowo), patrząc godzinowo (jak podczas zakładania wątku przed awarią forum) byłoby tych dni oczywiście mniej, ale to nie jest najistotniejsze, choć byłoby uczciwsze. Super pogoda, super warunki, fajny ośrodek Drei Zinnen i jak się za chwilę okaże - super okoliczności do "zatrzymania się" nad swoimi poczynaniami na stoku...Tak się złożyło, iż wyjazd w 7 osób, ale 4 znajomych nowo poznani i prócz tego, że jeżdżą od lat, nie wiedziałem o ich narciarstwie nic... Sceneria odpowiednia, więc jak mawiają, pozostało cieszyć się swoim narciarstwem Zatem podekscytowany jak zawsze, zacząłem. Pierwsze chwile wiadomo, extra widoki, pogoda itd. pełna fascynacja otaczającą rzeczywistością Ludzi niewiele i git, zatem zajmuję się bardziej córką (pierwszy jej wypad 6 dniowy, a ogólnie zaliczyła wcześniej dwie dwudniówki). Jedziemy, oznaczenia tras jeszcze niezbyt doskonałe, jak i ich znajomość I musieliśmy przez gapiostwo zaliczyć zjazd czerwoną, przechodzącą w czarną. Córka musiała sporo walczyć, ale finalnie sukces mentalny i strach pokonany (swoją drogą, jak obiektyw wszystko ładnie spłaszcza). W każdym razie na Monte Elmo spędziliśmy większość pierwszego dnia (część jeszcze z żoną na zielonej łączce). Ogólnie pierwszy dzień miło i na rozruch.

Dzień drugi czyli 13 grudnia 2021 i się zaczęło i do tego całkiem pozytywnie. Zmiana górki na Croda Rosa . Trzeba poznawać ośrodek, a że skupiłem się na córce i żonie poprzedniego dnia, wiec teraz miałem dopiero okazję zobaczyć jak jeżdżą znajomi po 11 latach na nartach.... Ludzi nadal umiarkowanie mało i jedziemy niebieską 3. Moje odczucia całkiem spoko. Znajomi nie mają strachu, niebieska, czerwona taka czy siaka jadą w dół. Jednak bez pierdół typu angulacje, kontrrotacje, carving i co tam jeszcze wymyślimy. Ja staram się cały czas pamiętać o węższym prowadzeniu nart i "outside ski" ale czuję, że nie jest tak jak trzeba. Potem niebieska 10b, czerwona 10, niebieska 4 itd. Znajomi jeżdżą oddzielnie, bo ja staram się towarzyszyć córce, która radzi sobie jak na swój staż ok, ale jesteśmy wyraźnie wolniejsi. Kolejnego dnia ten sam region ośrodka, tylko kolejne trasy zaliczamy - czerwone 5-tki, czerwona 41. I starczy tej chronologii, teraz czas odczuć i wniosków, a te wyszły czwartego dnia na górze Monte Baranci.

Narty, to ponoć ma być przyjemność...ok. Tak samo możemy powiedzieć o bieganiu, jednak narty są zdecydowanie bardziej wymagające względem naszego całego aparatu ruchu. Jeśli patrzę na siebie i nie podoba mi się moja sylwetka, moje ruchy, to nie mogę być zadowolony z nartowania i tym samym mieć przyjemności. Ok, przyjemnie jest patrzeć na góry, na fajnie jeżdżących, na radość córki itp. Ze sobą trzeba jednak coś zrobić i w dupie z carvingiem czy Reillym McGlashan (z należytym szacunkiem dla niego). Muszę pogodzić się z wiekiem, ilością dni na śniegu itd. ale z powodu charakteru jest mi trudno. Po głupiej akcji "ratuj" i zawracaniu dupy koledze z forum...usiadłem i dumam. 1)Mam szpotawe kolana i być może pierwsza przyczyna, to canting butów. Oczywiście zaraz polecą wpisy, "nie na tym poziomie" itp. Na każdym poziomie jeśli chcemy zgodnie ze sztuką, każdy niuans może być istotnym i zaburzać, chociażby balans. Obawiam się, iż mogę mieć problem jak z rysunku. (Oczywiście rysunek przejaskrawiony celowo aby oddać co podejrzewam). 2) Wykonując ćwiczenie "phantom". Nie mam problemu większego na prawej nodze. Na lewej zdecydowanie tak. Trudniej złapać równowagę, a jeśli złapię, skręt strasznie się zacieśnia i skraca. 3) Prędkość - jadąc 35/40 km/h mam odczucie dobrego odciążania, gdzie wyraźnie nie mam problemu nawet z unoszeniem w powietrze narty, która zaraz będzie wewn. Przy wolniejszej jeździe WNW chyba dość poprawnie, jedynie ta pozycja dostokowa (przełamanie w biodrach, coś tu nie gra czy wolno czy szybciej). Teraz wniosek. Co dalej? Jeśli nie akceptuję siebie na nartach, obecnie jest na szczęście jeszcze szansa. Sam nie dam rady, bo odczucia mam zdecydowanie lepsze aniżeli potem widzę na filmie. Zatem na bok idą wyjazdy, a trzeba wziąć minimalnie 3 godziny jazdy z rzędu pod okiem dobrego speca (ale po wyeliminowaniu ewentualnego problemu budowy nóg i jego wpływu na moją sylwetkę). I aby było jasne, tu nie chodzi o żaden carving. Mnie zadowoli poprawna postawa w "zwykłym skręcie". Potrzeba praktyki "pod okiem". Narty są zlepkiem tylu aspektów, iż zwłaszcza w pewnym wieku nie są proste. Czy jest coś pozytywnego? Tak 1) Stromizny stoków przestały być już tak strome. Jak już zaczynam jechać okazują się łagodniejsze 2) Podczas wolniejszej jazdy każdy skręt lubię zaznaczać kijkiem (oczywiście czy poprawnie też trzeba będzie skonfrontować).

widzialem w akcji taka ostrzalke. Od dolu zostaje mega drut, ktory i tak warto sciagnac. Jak nie masz do ogarniecia 20-30 par nart co trening, zakup recznego sprzetu jest lepszym wyjsciem. W cenie tej ostrzalki kupisz "wszystko" do recznej roboty.

Dobra maszynka do polprofesjonalnego serwisu. Jeżeli masz w sezonie kilkadziesiąt "nartoserwisow" to kątownikiem można się sporo namachać... Jeżeli jednak jesteś początkujący w serwisie to zalecalbym pocwiczenie sprzętem ręcznym.

Ostrzałka według mnie najlepsza to zwykły kątownik z wkładkami plastykowymi, co 0,5 st. Można dojechać do 86,5 st. Ważny jest pilnik, tzw. jednocięty, robi je Toko. Te pilniki mają jedną "wadę". Około 15 cm długości i nie da się wykorzystać całego pilnika, przy ostrzeniu z boku(zaczepia o skistopy, wiązania). Dlatego jeden z nich przełamałem w środku. Dobrze mieć jakiś "diamencik". Lepiej nieduży pilnik z "posypką" diamentową(używałem tu też drobniutki papier ścierny). Krawędzie się utwardzają. Lepiej jest takim pinikiem zdjąć mikowarstwę, ponieważ pilnik Toko się "ślizga" z początku na krawędzi i tępi. Mam taki pilniczek, kupiony kiedyś od "ruskich". Ostrzałka "Kunzmanna". To jest wszystko dość drogie. Ale służy latami. Ostrzy się do siebie. I jeszcze jedno. Jeśli krawędź jest ciągle "ostra"(próba na paznokciu), to można tak dopieszczać. Ale bardzie zyżyta krawędź, z uszkodzeniami od kamieni wymaga ostrzenia na maszynie. Ostrzę sam od wielu lat i to co napisałem to wypraktykowałem. Oglądam czasem przygotowanie serwisowe nart w internecie. Nie robią nic inaczej. Najważniejsze jest doświadczenie i pewna ręka.

Dzisiaj wstałem o 6 rano spojrzałem na deszcz za oknem sprawdziłem prognozę na Wisłę i położyłem się dalej spać 😄

Spektrum możliwości jest jednak szersze. Jak się nie zaszczepi i zarazi lub zabije kogoś innego też. Prawdopodobieństwo tego jest wielokrotnie większe niż śmierci z powodu NOP.

Obecnie na nartach bardzo łatwo zauważyć różnicę, gdzie jest dyktatura, a gdzie jeszcze nie całkiem. U nas jeździsz bez żadnych kwitów i masek. W Austrii nie jeździsz w ogóle, lub pokazujesz paszporty, testy i chodzisz w kagańcu. Brakuje tylko nakazu jazdy w czerwonych kurtkach i z legitymacją partyjną. Do tej pory nikt nie pytał na stoku czy się zaszczepiłeś na wspomniane choroby.

Pamiętam czasy gdy Mistrz ostrzył narty na stolarskiej szlifierce pasowej, prowadząc je z ręki.... dawno to było. Teraz to serwis od dobrej roboty a szczególnie "od napraw niemożliwych".

Cześć I jeszcze raz tylko powiem, że zacznijmy myśleć o wszystkich a nie o sobie w imię durnych mrzonek. Poza tym mamy teraz więcej bardzo poważnych problemów i musimy sobie z nimi poradzić teraz natychmiast najszybciej bo inaczej o normalnym życiu w Polsce będziemy sobie mogli tylko pomarzyć. Jeszcze jestem zmarznięty... POzdro

Grażyna, rano w rmf fm powiedziała : że mamy zajebistych rządzących ,bo trzymają nas wszystkich w kupie. 😉

Im więcej będziesz myślał o angulacji i separacji tym gorszy będzie efekt. Ćwiczenie "krakowiaczka" to strata czasu - można się tak przejechać raz, żeby zobaczyć o co chodzi i nie ma po co powtarzać. To jak mówienie kurczakowi, że ma zginać szyję gdy tyłów mu się przekręca, żeby miał stabilną głowę. Kurczak w ogóle o tym nie myśli. A jest profesjonalnym gimbalem 😀 Trzeba jak kurczak - nie myśleć o tym tylko patrzeć się w dół w linii spadku i pozwolić by nogi działały od tego niezależnie. I masz zrobioną separację i angulację w stylu ChickenHead S8000 😁

Cześć A dlaczego akurat za wschodnią?? Tam życia tac sami ludzi jak i tutaj i dlaczego skazywać ich na takie sąsiedztwo? Dzisiaj do mnie zadzwonił koleś, który chciał abym mu pomógł w organizacji wyjazdu na narty albo go z rodziną ze sobą zabrał. W zeszłym sezonie gość zapisał się na wyjazd po czym zadzwonił do mnie, że jednak nie przyjedzie jak ja właśnie wychodziłem z samochodu na miejscu. Niezłe nie?? Powiedziałem, że mamy nagrane wyjazdy ale tylko dla szczepionych i do szczepionych bo dla nieszczepionych powinny być obozy. No i oczywiście okazało się, że kolega anty szczepionkowy jest. Można było się zresztą łatwo domyślić - widnokrąg o zasięgu własnego nosa jest bardzo charakterystyczny dla takich ludzi. Pozdro

Np. szczepionka na polio wymaga 4 dawek więc 3 jak na razie na covid rekordu nie biją. Skoro nie jesteś wrogiem szczepionek a tylko tej covid bo nie gwarantuje łagodnego przejścia choroby czy mógł byś podać przykład innej szczepionki na poważną chorobę która taką 100% gwarancję daje?

Cień zniekształca przecież, zawsze można też jeździć w cieniu i patrzeć się w drugą stronę gdy pojawi się słońce. Jeździj, ćwicz, nakręć nam film i nie lamentuj tu. Co najwyżej pytasz o konkret i rozwiązujemy problem. Z wielkim bananem jak się uda!

Jak ktoś ma w domu zawodnika i tylko kilka par nart do "obróbki", to można to osiągnąć prostymi środkami. Najważniejsze jest własne doświadczenie. Żadna maszyna tego nie zastąpi. Pokazywano kiedyś "serwismena" Stuhec. Jej własną mamę, pracującą w pakamerze. W większości przypadków, ważniejsze od ostrzenia(krawędź nie zaniedbana) jest smarowanie. Codzienne smarowanie, dobrze dobranym smarem. "Pieszczoty" z nartami wymagają czasu. Nic praktycznie nie ostrzę, ale od pierwszego "schowania" skistpów(sznurkiem). Do wytarcia szmatką, posmarowanej na gorąco narty, zajmuje mi w piwnicy na "prof. stanowisku " ok. 1-2 godz. na moje i żony narty.

Cześć, Ja nie mam doświadczeń z taką ostrzałką (a z serwisem tylko trochę), ale spojrzałem na nią z ciekawości. W rękach doświadczonego serwisanta na pewno przyspiesza ona pracę, ale zakładam, że nierównomierny docisk skutkuje mocno pofalowaną krawędzią. Przy mojej jeździe skutki takiego ostrzenia byłyby pewnie nieodczuwalne, ale Ty wspominasz w swoim poście o klubie, a tam krawędź ma na pewno duże znaczenie. Wg mnie ta ostrzałka nie jest dobrym wyborem do Twoich potrzeb.

Rusinowa Polana. Pierwszy ślad po opadzie. Piękna sprawa. Choć zaczęło się pechowo urwał mi się zaczep od foki, zmęczenie materiału ew hydroliza poliuretanowa.

Dokładnie. Wszelkie reżimy zostały wprowadzone z bardzo szlachetnych pobudek. Ludzie ze strachu są skłonni zostać niewolnikami lub katami, a jak się orientują jak daleko to zaszło to jest już za późno. Najbardziej dziwią mnie ludzie starsi, którzy pamiętają jak rodzice ryzykowali życie walcząc z okupantem. Teraz sami zgodziliby się na kolaborację, lub wręcz pomoc najeźdźcy, byle zwiększyć swoje szanse na przeżycie kilku lat więcej. Nie, nie należy wprowadzać dyktatury (jak Np. w Chinach), nawet jeśli dzięki temu przeżyje 1mln ludzi więcej.

Apartheid nawet szlachetnie motywowany nie przestaje być apartheidem. Można wokół tego dorobić wielką ideologiczną legendę ale prawda jest goła. Raz ograniczonej ludziom wolności żadna władza nie będzie chciała oddać. Niestety trudno tego nie dostrzec patrząc na to co wyrabiają rzekomo demokratyczne kraje, zachowujące się obecnie mniej więcej tak samo jak putinowska dyktatura. Szczerze to nie wierzę jakiejkolwiek władzy i wychodzę z założenia, że to my powinniśmy tę władzę stawiać po kątach a nie ona nas. Dlatego sympatyzuję z wszelkimi formami obywatelskich protestów oraz nieposłuszeństwa, gdyż to jest w mojej ocenie jedyna droga do wywarcia rzeczywistej presji na rozmaitego kalibru dyktatorków.

Cześć Marek - miło mi poznać Mitku. Co Michele - to nie wiedziałem że z Lucą jest - ale niestety przy takim trybie życia to kogo można poznać 🙂 jak nie innego zawodnika. Ale powinna go zmienić - jak to się mówi nieszczęścia chodzą parami 😉 . Luca to też b. zdolny alpejczyk, ale chyba trochę głowa zawodzi i ten przysłowiowy łut szczęścia potrzebny nawet tym wybitnym sportowcom. Co do budowy, nie wiem bo nie widziałem na żywo - a telewizja "kłamie" 🙂 , ale w sporcie wyczynowym treningi etc. - tu nie ma miejsca dla słabeuszy. Pewnie te szczupłe, jak choćby Marta są dobrze zbudowane - ale wzrost troszkę oszukuje, a te dobrze zbudowane pewnie to potężnie zbudowane/ni zawodniczki/cy. Nie Mówię juz o konkurencjach szybkościowych - gdzie chłopy jak dęby, pewnie obwód uda jak mój w pasie. Ale tam to już nie ma miękkiej gry. Trzeba mieć cochones żeby cisnąć 140 km/h po takim lodzie i na takich trasach. Podziwiam ich coraz bardziej, chociaż zawsze wolałem konkurencje techniczne. Nie ma co mówić - są to atleci jakich mało na świecie - a szczyptę szaleństwa każdy z nich posiada. pozdrawiam ps. niecierpliwie czekam na kolejne zawody PŚ, zobaczymy co wie wydarzy, będzie temat do kolejnych komentarzy i spostrzeżeń. Ja tylko póki co z otworzeń oglądam, jadę na weekend z synem trochę pojeździć - bo jak zacznie w styczniu to do kwietnia ma kalendarz zabity, jeszcze go żona wczoraj zapisała na białą szkołę jakoś na wiosenne szusowanie do Szczyrku (ostatnio miało być we Włoszech - ale odwołali) - może z nim pojadę, ale jedzie z klasą i nie chce mu siary robić. Ale ma okazję się odgryźć, jest mały (najmniejszy w klasie) i trochę mu dokuczają, pewnie będą zawody to im narty wybije z głowy. 2 lata temu to wszystkie zawody szkolne wygrał - nawiózł tyle złota że ustawiony jestem do końca życia 😉 , był strasznie dumny - nie mówiąc już o mnie 🙂 .

Na forum widac tez efekty uboczne. Po zaszczepieniu, poziom wypowiedzi niektorych osob obnizyl sie o 3 klasy. Nie wiem co to za choroba ale musi byc zarazliwa, bo nieraz dotyka tez osoby, ktore nie byly szczepione.

Dzisiaj znowu pogoda wspaniała. Dosłownie Wspaniała! Pełne słońce i zero wiatru, mało ludzi, 90% stoków otwartych i wzorcowo przygotowanych. Od 8.45am do 3.15 używany był ośrodek Moena - Alpe Lusia - Bellamonte / Trevalli. Atmosfera była tak wspaniała, że pomimo pewnego delikatnego zmęczonka (10 dzień nartowania po 5 - 6 h dziennie) nie chciało się schodzić ze stoku. Cóż, pozostało nam jeszcze jedyne dwa dni tej przygody. Wrzucam kilka fotek (jedna z nich cyknięta z samego rana z dziwnym światłem). Pozdr4all ! 🙂

Za 15-20 lat to będzie gadanie, że połowa rodziny ma cukrzycę, miażdżycę, nadciśnienie, chorobę wieńcową, żylaki i są przed operacją wszczepiania bajpasów bo się w przeszłości szczepili na covid i im te szczepionki zdrowie zrujnowały!

Bardzo się cieszę, że taki raport jest, oby był najbardziej kompletny. Standardowo trudno jest w wielu ciężkich sytuacjach ustalić związek przyczynowo-skutkowy NOP (łatwo we wstrząsie anafilaktycznym, czy też miejscowych odczynach, trudno np. w udarze po kilkunastu dniach). Możemy teraz zestawić z liczbą zgonów osób szczepionych i nieszczepionych (zakładając, że te pierwsze nie miały fałszywych certyfikatów) https://basiw.mz.gov.pl/index.html#/visualization?id=3761. Tu trochę zebranych informacji https://konkret24.tvn24.pl/polska,108/zgony-z-covid-19-wsrod-osob-zaszczepionych-pierwsze-pelne-dane-dotyczace-polski,1087734.html. Stosunek korzyści do ryzyka całkiem całkiem (analiza ma też zakładać coraz większy odsetek zaszczepionych, bo wtedy ich liczba bezwględna będzie rosnąć). Ale jeszcze nie odpowiedziałeś na pytanie po ilu latach i ilu milionach zgonów uznasz szczepionkę za przebadaną? Czy tak na oko, gdy epidemia się w takiej postaci skończy i szczepionki przestaną być konieczne dla ratowania życia ludzkiego? Bo że wygaśnie w tak ciężkiej postaci to dość prawdopodobne. A i pojawił się rzeczywiście skuteczny lek paskudnej Big Pharma, cholerny Pfizer znowu coś wymyślił, no ale jest eksperymentalny, więc co tam, czekajmy kilkanaście lat, aż poznamy skutki odległe. Nieważne, że potrzebny jest teraz. O, mamy terapię genową na rdzeniowy zanik mięśni, obserwacje maksymalnie 6-letnie, psiakrócka, a jak za 15 lat pojawi się jakiś nowotwór? Co tam, niech sobie umrze co roku te 50 małych Polaków, łącznie te 750 bo my tu musimy poczekać na długofalowe obserwacje. Eh... Ło, a jak nowotwór będzie za 20 lat? Będziesz zadowolony? Całe szczęście, że tu też cud nie będzie potrzebny, a dopuszczaniem nowych leków czy szczepionek zajmą się ludzie coś tam wiedzący na tematy medycyny, farmakologii, wirusologii i badań klinicznych, a nie internetowi krzykacze i eksperci.

100%. Nie przeszkadza im smog, w którym żyją i są nim zabijani ani jedzenie przemysłowej żywności. Ani to, że każdy pierdnięcie jest uregulowane normami prawnymi lub kulturowymi. Nie zauważają, że na każdym ich zejściu po schodach zarabia producent detergentów, sprzątaczka, elektrownia, dostawca prądu, żarówek, serwisant, spółdzielnia i jeszcze pewnie parę podmiotów. I tak co krok. Biegną w tym swoim kieraciku i nagle zoogniskowali swój wzrok na ryzyka poszczepienne. Wow jaka spostrzegawczość wiewiórki! Wiewiórka dalej zapierdala w niewidzialnym kieraciku, nie widzi demolki systemu prawnego państwa, nie widzi niczego innego ale owszem pokrzyczy sobie jakie to szczepionki są złe. A to, że obok niektóre kieraciki robią się puste bo covid właśnie wykończył sąsiada to nieistotne. Bo wiewiórka jest ślepa. Zupełnie jak ten nagi król.

Cześć Świetny raport. Wynika z niego po 1 min analizy, że przypadki BOB, które mogą być groźne to mniej niż 0,000048, czyli poniżej 5 tysięcznych części procenta. Ciekaw jestem jak wyglądają te odczyny przy innych możliwych terapiach szczepieniach itd. W każdym razie moim zdaniem - jeżeli walczymy z tak poważnym zagrożeniem, to całkiem akceptowalne ryzyko. Nie wiem czy przypadkiem wygląda wstrząsu anafilaktycznego przy znieczuleniach nie jest większe? Powiem Ci jeszcze tylko, że to, że ktoś umiera tak naprawdę gówno Cię w tej sprawie obchodzi, głównie chodzi o to, że Ci ktoś coś każe - czego nie rozumiesz, no i że ktoś na tym zarabia. Pozdro

Czyli raczej jesteś zadowolony. Od momentu kiedy podwyższono, przeprofilowano, szczególnie gdy pojawiły się krzesełka, jestem cotygodniowym gościem. Niezłe przewyższenie, dobre jednolite nachylenie, można się nieźle pobawić. W pandemii w ubiegłym roku to jedyna czynna non stop stacja. Warto pamiętać że obiekt jest położony na równinach. Krytykujący malkontenci doceniliby stok gdyby umieli lepiej jeździć. Mam z domu do Chrzanowa 200 km (Siedlce), potem kolejne 200km, mimo to głód sprawia że jeździmy w paru sąsiadów. Wszyscy troje możemy unikać więc unikamy weekendów, w środku tygodnia mniej ludzi i taniej. Narty przygotowane - niebawem tam zawitam.

Cześć Nie faworyzuję żadnej z nich i nie oceniam, kibicuje wszystkim zawodnikom i zawodniczkom. Sformułowanie którego użyłem było niestosowne, zbiera - byłoby właściwsze, a to że jest dobra i robi to bardzo skutecznie - pokazują wyniki choćby w SG (dorzuca masę punktów do punktacji), ale też że jeszcze musi wrócić do poprzedniej formy i że ma się czego, a raczej kogo obawiać to widać po wynikach w jej koronnych konkurencjach, Petra jest groźna (inne zresztą też). Mało jest zawodników którzy startują w tylu odmiennych konkurencjach, bo wiesz że dzisiejszy sport jest mocno ukierunkowany i w konkurencjach szybkościowych są zawodnicy/zawodniczki o innych parametrach i predyspozycjach niż w technicznych. Ponadto przy takiej personalizacji zawodnikowi trudno znaleźć czas do trenowania kolejnej konkurencji (a bez tego nie ma szans przy imprezach takiej rangi - nawet Miki trenuje, a jako że jest top zawodniczką może temu poświęcić mniej czasu niż inni i kalendarz się spina). Obie Panie mają inne cele na ten rok - Petra chce zostać nową królową konkurencji technicznych i pewnie zabłyszczeć na IO, a Miki chce zgarnąć dużą kulę i wrócić do poprzedniej formy. Takie są moje spostrzeżenia. pozdrawiam

Czyli klasyk, nie wiesz co napisać to odwrócić kota ogonem, niech się inni męczą, a najlepiej to podać nieprawdę, bo statystyki są tu nieubłagane w przeliczeniu na populację. Pozdrowienia z Val di sole

Jak powiedział mędrzec " Co Cię obchodzi wewnętrzna jak nie panujesz nad zewnętrzną". Z praktyki.....kiedy mój brat na kursie instruktorskim dzień przed egzaminem złamał nogę zapytał prowadzącego o egzamin - "co teraz". IW odparł - Panie Tomku kto jak kto ale Pan winien wiedzieć że do jazdy wystarczy jedna narta.........zapraszam jutro na egzamin......W tym kontekście i tłumaczeniu na "ludzki" ....jazda na narcie zewnętrznej skrętu jest podstawą wyszkolenia - to ma być jak oddech, jak otwarcie piwa po robocie - nie myślimy to robi się samo, dopiero wtedy możemy myśleć o wszystkim innym. Miękka, wyważona, stabilna, dająca komfort jazda na jednej - zewnętrznej skrętu narcie robi robotę i dopiero wtedy możemy myśleć o wszystkim innym. Dlaczego owo bardzo proste ćwiczenie jest takie fajne, bo: może je wykonywać osoba na każdym stopniu zaawansowania, można je wykonywać byle jak (może troszkę przesadziłam) Czego uczy: balansu jazdy na zewnętrznej, czucia siły bezwładności, podświadomego nacisku do przodu, jazdy równoległej: Na co pragnę zwrócić uwagę: sylwetka kontr rotacyjna - przyśpieszająca przekrawędziowanie, symetryczne odciążenie sygnalizowane obustronnym jednoczesnym zabiciem kijka, silny nacisk na cholewkę buta podkreślonym (druga z zawodniczek) skierowaniem dziobów do podłoża, odciążenie do przodu co skutkuje intensywnym naciskiem na dzioby nart w początkowej fazie sterowania. Porada dla rodziców - jesteście wnerwieni że pociechy od kilku lat tylko pizza pizza - każcie jeździć na jednej narcie najpierw tylko w trawersie i na moment, potem coraz dłużej i dłużej, zaraz po przekroczeniu linii spadku stoku potem w linii a na końcu przed linią - pokażcie im jak jeździ super dziewczyna z szelkami

Sporządź również listę sportowców którzy zmarli na covid19 i porównaj z powyższą. Szukasz jednostronnie, tendencyjnie i wychodzi ci założona z góry teza. W ten prostacki sposób można dowieść każdej Bzdury!

Czytaj dalej... Belgia; Trzech mlodych kolarzy po szprycy Pfizer: Yarno Van Herck (15) -> zapalenie miesnia sercowego; Joppe Erpels (17 lat) trafil na oddzial intensywnej terapii z powodu problemow z sercem; Xander Verhagen (17) zachorowal podczas treningu; https://t.co/YQvnXLhidU https://t.co/CXHMMAjfgj Tutaj wieści ze Szwajcarii: https://uncutnews.ch/weltrekordhalter-hat-nun-sein-herz-durch-die-impfung-geschaedigt/ Ale nic to.. już wszystko jasne. Nie ma się co martwić ..to tylko stres 👍😁😁😁 "Dramatyczny wzrost chorób serca i naczyn (Myocarditis, zakrzepica) na Wyspach Brytyjskich. 300 tys. nowych przypadków głównie wśród młodych między 30/45 r. życia. Dużo zmarłych w domach na zakrzepice." Znaleziono już wyjaśnienie : "Stres popandemiczny .." https://t.co/IoRkAuyu2I

Ho, ho i trochę. 🙂 Ślub odbył się w... Zakopanem, w... niech się skupię 🙂, 1976 r. Cywilny w zakopiańskim urzędzie, a kościelny - Kaplicy Witkiewicza w Jaszczurówce. Dodam, że oboje jesteśmy "czystymi" Krakusami. Aha, i wciąż pamiętam imię małżonki. 🙂 A najbliższy wyjazd narciarski, wspólny, z żoną, dziećmi i wnukami, miał sie odbyć do Nassfeld, ale nastąpiła zmiana lokalizacji. Teraz na tapecie jest Pejo w Dolinie Słońca. 15 styczeń. Ale Bóg raczy wiedzieć czy dojdzie do skutku z wiadomych powodów.

Hej, Nie mam wątpliwości co do intencji Twoich słów. Niemniej nie do końca się zgadzam w kwestii "nieograniczania swobód". Mądre społeczeństwa mają to do siebie, że na osoby podejmujące decyzje wybierają tych, którzy umieją we właściwy sposób moderować oczekiwaniami społeczeństwa, a nie - za wszelką cenę - zgadzać się i wypełniać vox populi. W tej czy innej, ważnej kwestii. Tylko tyle i aż tyle Pozdrawiam

Serio? Takie samo było kiedyś podejście do pasów bezpieczeństwa w samochodach osobowych. Jak niejaki Nils Bohlin opatentował 3-punktowe i zaczęły być masowo stosowane to większość się pukała w czoło. A jakie były argumenty? Naprawdę można zrobić piękną paralelę. A jak to teraz wygląda? Raczej nikt nie dyskutuje za bardzo. A przecież "swobody" zostały tak organoleptycznie wręcz ograniczone. Zarówno szczepionka jak i pasy - właśnie ograniczają konsekwencje, przede wszystkim. Jedne i drugie nie gwarantują uniknięcia zakażenia/wypadku, ale dają szansę by wyjść cało z opresji. A ta szansa w dodatku jest dość dobrze oszacowana, co potwierdza fakt, iż ponad 90% osób hospitalizowanych, w stanie ciężkim to wyznawcy nieograniczania swobód. W jednym i drugim przypadku 😉

My tu powinniśmy całować po piętach Właściciela-Admina za wolność i swobodę.

Może admin ma na pieńku z Jurasem. 🙂

Proszę Cię. Nie gadajmy bzdur, przecież to tylko nam wystawia świadectwo, bardzo marne. Po co? Poproszę 1 artykuł z czasopisma NAUKOWEGO /punktowanego, z listy, a nie periodyku dla oszołomów/, słownie Jeden, w którym jest napisane, że szczepionki są nieskuteczne. To co, dajesz?😉 Naprawdę nie warto powtarzać mitów i obiegowych "opinii", w stylu "mam znajomego co zna kilka osób..." itp. itd. Takie zachowanie chluby nam nie przynosi, a wręcz przeciwnie. Pozdrówka

Właśnie rozmawiałem z moją sąsiadką z gór, konkretnie z małej miejscowości Szczawa koło Limanowej. Niedawno na Covid zmarły tam 4 osoby. Oczywiście nieszczepione, bo tam mało kto się szczepi. Najbardziej tragiczna była śmierć dwójki ludzi, 69 letniego ojca i jego 40 letniej córki. Oboje wcześniej bez istotnych problemów zdrowotnych. Najpierw zachorował ojciec. Ciężko przeszedł, szpital, ale zaczął powoli wychodzić z choroby. W międzyczasie zachorowała córka. Szpital, respirator, śmierć. Wychodzący z choroby ojciec, odwiedzał córkę w szpitalu i gdy dowiedział sie o jej śmierci, padł na zawał serca.

Hmmm... Zgadza się. Dużo podróżowałam: Tajlandia, Singapur, Indonezja,polnocna Afryka... W planach było Kongo, ale teraz to chyba tylko pozostaje w sferze marzeń.... A co do HPV ,to mam mieszane uczucia...to było jakiś czas temu, nie miałam takiej wiedzy o skutkach ubocznycho tzw: nopach..i bardzo ufałam lekarzom.Teraz.... nie wiem czy bym to zrobiła. Jeśli chodzi o tak zwaną szczepionkę na cowid....to...hmmm...skutki uboczne są zatrważające.. Tu taki mały przykład nowej jednostki chorobowej 21 wieku: *naglicy*.....nagle zmarł 😰 👉 33-letni zawodowy tancerz Santo Giuliano cierpi na atak serca 5 dni po zaszczepieniu się 😢 32-letni tenisista olimpijski Joachim Gerard upada podczas meczu z problemami z sercem 👉 19-letni piłkarz Jalen Leavey umiera w kampusie po meczu 😢 23-letni baseballista Daniel Brito doznał udaru podczas gry 👉 19-letni piłkarz mingu 👉 29-letni piłkarz Lee Moses ginie podczas treningu 😢 15-letni piłkarz Stephen Sylvester upadł i umiera podczas treningu kondycyjnego 👉 18-letni piłkarz Emmanual Antwi umiera po upadku na boisku 😢 13-letni piłkarz Cajetan Chinoyelum Nsofor umiera podczas treningu 👉 15-letnia piłkarka Moira Claire Arney zmarła podczas treningu 😢 Gimnazjalny miotacz baseballu Andrew Roseman zmarł nagle i niespodziewanie, nie podano dalszych informacji 👉 17-letni piłkarz Nickolas Lawrinas zmarł nagle i niespodziewanie, przyczyna podana przez media, niejasna 😢 17-letni piłkarz Miquel Lugo upadł i zmarł podczas treningu 👉 16-letni piłkarz Devon DuHart zmarł w tajemniczych okolicznościach w lipcu 2021 r. 😢 16-letni piłkarz Ivan Hicks umiera na chorobę układu krążenia podczas bójki 👉 19-letni piłkarz Joe Bradshaw umiera w tajemniczych okolicznościach poza kampusem, nie jasna przyczyna śmierci 😢 16-letni piłkarz Drake Geiger upada i umiera podczas meczu 👉 15-letni piłkarz Joshua Ivory upada i umiera podczas meczu 😢 19-letni piłkarz Quandarius Wilburn upada podczas treningu, a później umiera 👉 17-letni piłkarz Dimitri McKee mdleje i umiera po treningu 😢 28-letnia gra w rugby Tevita Bryce upada podczas gry z powodu zawału serca 👉 29-letni zawodnik rugby Dave Hyde upada i umiera po meczu 😢 27-letni gracz baseballu Yusuke Kinoshita upada i umiera podczas treningu 👉 32-letni mistrz łyżwiarstwa szybkiego Kjeld Nuis doznał zapalenia osierdzia po przyjęciu śmiercionki 😢 24-letnia kolarka olimpijska Olivia Podmore umiera nagle i tajemniczo w swoim pokoju, 👉 W tym tygodniu w tajemniczych okolicznościach ginie inny lekkoatleta sprinter Cameron Burell 😢 23-letni mistrz olimpijski z Chin Gilbert Kwemoi zasłabł w swoim domu i zmarł w drodze do szpitala 👉 37-letni były francuski piłkarz Franck Berrier nie żyje 😢 Niemiecki trener bramkarzy SV Niederpöring doznał ataku serca 👉 24 lata Bordeaux pro Samuel Kalu cierpi na zatrzymanie akcji serca 😢 25-letnia belgijska piłkarka Jente Van Genechten cierpi na zatrzymanie akcji serca 👉 31-letni Fabrice N'Sakala Besiktas Stambuł upada na boisku 😢 29-letni Pedro Obiang Włoska pierwsza liga po przyjęciu śmiercionki ma zapalenie mięśnia sercowego 👉 30-letnia mistrzyni Wenezueli w maratonie, Alexaida Guedez nie żyje 😢 29-letni José dos Reis (Luksemburg) upada na boisku i trzeba go reanimować 👉 Niemcy C-League Dillenburg gracz z Hirzenhain upada, mecz jest odwołany 😢 16-letni Diego Ferchaud z ASPTT Caen doznał zatrzymania akcji serca 👉 Austriak ASV Baden upada na boisku i musi zostać reanimowany i wskrzeszany do życia 😢 16-letni nienazwany piłkarz z Bergamo doznał zatrzymania akcji serca 👉 Nie żyje 27-letni belgijski piłkarz amator Jens De Smet 😢 13-letni piłkarz z klubu Janus Nova upada na boisku z zatrzymaniem akcji serca 👉 17-letni piłkarz Dylan Rich umiera na podwójny atak serca podczas meczu 😢 Zawodnik z Birati Club Münster doznał zatrzymania akcji serca 👉 24-letni Lucas Surek z BFC Chemie Leipzig cierpi na zapalenie mięśnia sercowego 😢 49 lat Ain / Francja: Frédéric Lartillot ulega zawałowi serca w szatni 👉 45-letnia Andrea Astolfi, dyrektor sportowy Calcio Orsago zmarła bez wcześniejszej choroby 😢 22-letnia Abou Ali upada z powodu zatrzymania akcji serca podczas meczu w Danii 👉 Nie żyje 19-letni hokeista Sebastiaan Bos. Odszedł nagle i niespodziewanie 😢 40 lat Biegacz półmaratonu upadł podczas biegu i zmarł nieco później 👉 Niemcy Anil Usta z VfB Schwelm wyłamuje się na boisku z problemami z sercem 😢 33-letni Dimitri Liénard z FC Strasbourg upada z powodu problemów z sercem 👉 37-letni były zawodowiec NFL Parys Haralson umiera nagle i niespodziewanie 😢 25-letni Kingsley Coman z FC Bayern Monachium, operacja serca po arytmii 👉 25-letni kanadyjski piłkarz uniwersytecki Francis Perron zmarł wkrótce po meczu 😢 19-letni piłkarz FC Nantes doznał zatrzymania akcji serca podczas treningu 👉 Niemiecki trener siatkówki Dirk Splisteser z SG Traktor Divitz pada martwy na linii boiska 😢 Austria, 64-letni były bramkarz Ernst Scherr zmarł nagle i niespodziewanie 👉 Niemcy, 42-letni Alexander Siegfried zmarł nagle i niespodziewanie 😢 17-letni sportowiec z Colverde upada podczas treningu z zatrzymaniem akcji serca 👉 Francja, 49 lat Gracz SC Massay zmarł na atak serca podczas meczu 😢 Meksyk, Caddy Alberto Olguin upada na polu golfowym po zawale serca 👉 29-letni napastnik Shrewsbury Ryan Bowman ratowany defibrylatorem podczas zabawy z ekstremalnymi problemami z sercem 😢 Włochy, 18-letni piłkarz nagle mdleje na boisku 👉 Francja, 40 lat Zawodnik Saint-James doznał ataku serca po rozgrzewce 😢 Włochy, 59-letnia biegaczka długodystansowa z Biella umiera na niewydolność serca podczas wyścigu 👉 Niemcy, mecz Ligi Kobiet, zawodniczka upada na krótko przed końcem bez żadnych powodów 😢 25-letni niemiecki bramkarz Lukas Bommer ginie nagle i niespodziewanie 👉 Meksyk, 16-letni student Hector Manuel Mendoza umiera na atak serca podczas treningu 😢 Brazylia, 18-letni zawodowy piłkarz Fellipe de Jesus Moreira ma podwójny atak serca i walczy o życie 👉 Włochy, 27-letni mistrz kolarstwa Gianni Moscon musi przejść operację z powodu ciężkich zaburzeń rytmu serca 😢 Augsburg sędzia meczu Kreisliga Augsburg w Emersacker pada na boisku z problemami z sercem 👉 Angielska liniowiec Helen Byrne, problemy z sercem muszą zostać usunięte z boiska podczas mistrzostw świata 😢 Niemcy Mecz przerwany z powodu zatrzymania akcji serca sędziego w grze Lauber SV 👉 Włochy, 20-letni młody jeździec doznał zawału serca 😢 17-letni piłkarz JSG High Hagen reanimowany podczas meczu 👉 Nie żyje 53-letni trener Antonello Campus, 😢 16-latek upada podczas gry w piłkę nożną i umiera nieco później 👉 Lider zespołu Niemiec Dietmar Gladow doznał przed meczem śmiertelnego ataku serca 😢 USA licealny piłkarz upadł podczas treningu i zmarł w szpitalu 👉 Gracz z Niemiec upadł podczas meczu ligi regionalnej A drugi doznał zatrzymania akcji serca 😢 Niemiecki 15-letni bramkarz Bruno Stein nie żyje 👉 Włochy, 53-letni piłkarz AH podczas treningu doznał ataku serca 😢 USA, 14-letnia piłkarka Ava Azzopardi upadła na boisku, walczy o życie w sztucznej śpiączce 👉 Francja, 54-letni zawodnik AH Christophe Ramassamy zmarł na atak serca podczas meczu 😢 Francja, 41-letni piłkarz upadł na boisku i zmarł z powodu zatrzymania akcji serca 👉 Austria, 26-letni Raphael Dwamena zasłabł z poważnymi problemami z sercem Niemcy, 😢 Współtrener Hertha BSC Selim Levent umiera nagle i niespodziewanie 👉 USA, 12-letni Jayson Kidd upadł podczas treningu koszykówki, a później zmarł 😢 Hiszpania, 33-letni napastnik Kun Agüero musiał zostać zastąpiony w meczu z powodu problemów z sercem 👉 USA, 21-letni starszy sportowiec John Stokes cierpi na zapalenie mięśnia sercowego 😢 22-letni kolarz Greg Luyssen zmuszony do zakończenia kariery po przyjęciu śmiercionki z powodu problemów z sercem Avi Barot, 29 lat, krykiecista z Saurashtra, po zatrzymaniu akcji serca zmarł: https://www.thehindu.com/sport/cricket/young-saurashtra-cricket-player-avi-barot-dies-after-suffering-cardiac-arrest/article37015873.ece Abou Ali, 22, zawodowy piłkarz, upada na murawę podczas meczu: https://www.thesun.co.uk/sport/football/16118079/footballer-wessam-abou-ali-awake-hospital-collapse/ Fabrice NSakala, 31, obrońca Besiktasu, upada na murawę podczas meczu: https://www.theguardian.com/football/2021/aug/22/fabrice-nsakala-besiktas-collapse Jens De Smet, 27, piłkarz, upada na boisko i umiera na zawał serca: https://newswep.com/jens-27-collapses-on-the-football-field-and-dies-this-is-not-maldegem/ Jente van Genechten, 25, piłkarz, upada na boisko z powodu ataku serca: https://www.sudinfo.be/id411745/article/2021-08-18/25-ans-un-joueur-belge-de-football-fait-un-arret-cardiaque-sur-le-terrain-avant Frederic Lartillot, francuski piłkarz, upada w szatni i umiera na atak serca po meczu: https://www.leprogres.fr/culture-loisirs/2021/09/11/deces-d-un-joueur-de-foot-apres-un-match-ses-coequipiers-ont-tout-tente-pour-le-sauver Benjamin Taft, 31, niemiecki piłkarz, po meczu upada, umiera z powodu ataku serca: https://www.anpfiff.info/mobile/sites/cms/artikel.aspx?SK=2&Btr=96044&Rub=390 Rune Coghe, 18 lat, belgijski piłkarz doznaje zatrzymania akcji serca na boisku: https://www.sudinfo.be/id409738/article/2021-08-07/rune-jeune-joueur-de-18-ans-secroule-sur-le-terrain-du-rds-plus-le-temps-passe Helen Edwards, sędzia zdjęta z boiska podczas kwalifikacji do Mistrzostw Świata z powodu problemów z sercem: https://www.rtl.de/cms/dfb-spiel-unterbrochen-linienrichterin-vom-platz-getragen-4834888.html Dimitri Lienard, 33, pomocnik FC Strasbourg upada podczas meczu: https://madeinfoot.ouest-france.fr/infos/article-rc-strasbourg-dimitri-lienard-a-ete-victime-d-un-malaise-354221.html Sergio Aguero, 33 lata, napastnik Barecelony, po meczu przewieziony do szpitala na badania kardiologiczne: https://www.cnn.com/2021/10/31/football/sergio-aguero-barcelona-chest-pain-spt-intl/index.html Emil Palsson, 28 lat, pomocnik Sognalu, zapada z powodu zatrzymania akcji serca podczas meczu: https://www.independent.co.uk/sport/football/norway-footballer-emil-palsson-cardiac-arrest-b1949583.html Antoine Méchin, 31, francuski triathlonista cierpi na zatorowość płucną po meczu Moderny: https://www.sudouest.fr/sport/course-pedestre/triathlon/le-triathlete-saintais-antoine-mechin-met-un-terme-a-sa-saison-et-ne-se-referait-pas-vacciner-si-c-etait-a-refaire-6234090.php Luis Ojeda, 20, argentyński piłkarz, niespodziewanie odchodzi: https://www.antena3.com/noticias/deportes/futbol/emotiva-carta-lola-ortiz-muerte-novio-futbolista-luis-ojeda-soporto-idea-volver-ver-verte-nunca-mas_20210426608696616e5d5b0001eb20e9.html Greg Luyssen, 22, belgijski kolarz zawodowy, kończy karierę z powodu problemów z sercem: https://kw.be/sport/wielrennen/wielerbelofte-greg-luyssen-22-uit-de-panne-over-gedwongen-afscheid-door-hartprobleem-dat-akelig-gevoel-wil-ik-nooit-meer/ Pedro Obiang, 29, były gwiazdor West Hamu, cierpi na zapalenie mięśnia sercowego po szczepionce: https://thecovidworld.com/pedro-obiang-29-year-old-professional-footballer-suffers-myocarditis-after-covid-19-vaccine/ Cienna Knowles, 19 lat, gwiazda jeździectwa, hospitalizowana z powodu zakrzepów krwi: https://www.news.com.au/lifestyle/health/health-problems/teen-equestrian-star-cienna-knowles-hospitalised-with-blood-clots-after-pfizer-vaccine/news-story/286e7cd42e896b091e4b257322296a05 A teraz chcą szczepić jeszcze mniejsze dzieci... dramat 😱 I czy to prawda?? Do szczepionek Pfizer dla dzieci dorzucono trometaminę, lek podawany osobom po zawałach, o licznych poważnych skutkach ubocznych... Oficjalny powód - trometamina rzekomo ma zwiększać stabilność szczepionki i umożliwić przechowywanie fiolek dłużej w wyższych temperaturach..😜 I komu tu wierzyć??? Rządom ??Skorumpowanym politykom??Firmom farmaceutycznym, którym zależy tylko na zysku??? Każdy sam musi odpowiedzieć na to pytanie. Nameste 🙏 https://t.co/DWFHXkmTfu

Ja też nie jestem zwolennikiem ograniczania swobód, kto chce niech się szczepi, kto nie - to nie. Szczepionka "jedynie" łagodzi przebieg choroby, podzielić łóżka covid-owe na pół dla zaszczepionych oraz nie - ciekaw jestem których prędzej braknie? W przypadku braku miejsc - czekam - kto nie doczeka ten ma pecha.

Nie chcę robić gównoburzy, zatem postarajmy się emocje odstawić na bok. Sprawa pierwsza - zaszczepieni także zakażają, ryzyko sięga 38%. Sprawa druga - zaszczepieni także umierają. Znam kilkanaście przypadków z mojego wąskiego otoczenia, ostatni sprzed 4 dni. Potrójnie zaszczepiony, informatyk z pracy mojej żony. Zatem dziś ograniczają wolność pod pretekstem szczepień, wczoraj pretekstem była Alkaida....jutro może będzie fakt, że nie chcesz wystawić dupy homoseksualiście.